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Clínica Dental Fika

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Clínica dental FIKA está formada por un equipo humano cuyo objetivo es velar por tu salud bucodental

14/10/2026

🪥 Si utilizas un cepillo eléctrico, cambiar el cabezal es tan importante como cepillarte correctamente.

Con el uso, las cerdas pierden su forma y eficacia, por lo que eliminan menos placa bacteriana.

💡 La recomendación general es sustituir el cabezal cada 3 meses, o antes si:
✔️ Las cerdas están abiertas.
✔️ Has estado enfermo.
✔️ El fabricante incorpora un indicador de desgaste y este ha cambiado de color.

Un cabezal en buen estado ayuda a que el cepillo haga correctamente su trabajo.

📲 Reserva tu cita en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

$🚫 Hábitos cotidianos que pueden romper tus dientes.🦷 Muchas fracturas dentales están causadas por pequeños gestos que ha...$

03/10/2026

🚫 Hábitos cotidianos que pueden romper tus dientes.

🦷 Muchas fracturas dentales están causadas por pequeños gestos que hacemos sin pensar.

Evita utilizar tus dientes para:

❌ Abrir envases.
❌ Cortar hilo o cinta adhesiva.
❌ Sujetar horquillas, tornillos o clavos.
❌ Morder bolígrafos o lápices.
❌ Romper cáscaras de frutos secos o hielo.

Pequeños hábitos como estos pueden provocar grietas, fracturas o un desgaste innecesario a largo plazo. Cuida tus dientes y utiliza herramientas adecuadas siempre que puedas.

📲 Pide tu revisión en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

29/09/2026

😴 ¿Puede la postura al dormir influir en tu mandíbula?

Dormir bien es importante… pero la postura en la que lo haces también puede influir en tu salud bucodental.

Dormir siempre apoyando la mandíbula sobre la almohada o mantener una postura que ejerza presión sobre un lado de la cara, puede favorecer la aparición de tensión muscular en algunas personas. Especialmente, si además aprietan o rechinan los dientes durante la noche.

Esto puede traducirse en molestias al abrir o cerrar la boca, sensación de mandíbula cargada al despertar, dolor en la ATM y dolores de cabeza o cuello asociados.

💡 Intenta variar la postura si siempre duermes sobre el mismo lado y consulta con tu dentista si las molestias son frecuentes.

📲 Pide tu cita en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

navalcarnero

21/09/2026

🔍 ¿Los empastes duran para siempre?

🦷 Un empaste puede durar muchos años... pero no es para toda la vida.

Con el paso del tiempo, los materiales pueden desgastarse, fracturarse o dejar pequeños espacios por donde vuelvan a entrar bacterias.

Por eso es importante revisar los empastes periódicamente, incluso aunque no notes dolor o molestias.

Detectar un problema a tiempo suele permitir tratamientos mucho más sencillos.

📲 Pide cita para tu revisión en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

13/09/2026

⚪ ¿Por qué aparecen manchas blancas en los dientes?

Pueden deberse a diferentes causas, como alteraciones durante la formación del esmalte, una exposición excesiva al flúor en la infancia, o una pérdida inicial de minerales en el esmalte.

Aunque algunas son únicamente estéticas, otras pueden ser el primer signo de que el esmalte necesita atención.

Si notas una mancha nueva o cambios en el color de un diente, lo mejor es consultar con tu dentista para conocer su origen.

📲 Reserva tu cita en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

06/09/2026

🦷 Ese pequeño espacio entre dos dientes tiene nombre: diastema.

Aunque muchas personas piensan que siempre debe corregirse, no es necesariamente un problema.

Un diastema puede aparecer por causas muy diferentes:
✔️ Una característica natural de la forma de los dientes o la mandíbula.
✔️ Un frenillo labial más desarrollado.
✔️ La pérdida de alguna pieza dental.
✔️ Cambios en las encías o el hueso que sostiene los dientes.

Si el espacio ha estado ahí desde siempre y no afecta a la función ni a la salud bucal, puede no requerir tratamiento. Sin embargo, si aparece de forma repentina o aumenta con el tiempo, conviene acudir al dentista para identificar la causa.

Cada sonrisa es única, y no todos los diastemas necesitan corregirse.

📲 Si tienes duda, pide tu cita en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

26/08/2026

🏖️ Cuando preparas la maleta, seguro que no olvidas el protector solar… ¿pero has pensado en tu salud bucal?

Un pequeño botiquín dental puede sacarte de más de un apuro durante las vacaciones.

🎒 ¿Qué debería incluir?
✔️ Cepillo de dientes con protector.
✔️ Pasta dental con flúor.
✔️ Hilo dental o cepillos interproximales.
✔️ Cera para ortodoncia (si llevas brackets).
✔️ Férula de descarga y su estuche (si la utilizas).
✔️ Un pequeño colutorio, si está recomendado por tu dentista.

Viajar no debería ser una excusa para descuidar tu sonrisa. Un poco de planificación puede evitar muchos imprevistos.

📲 ¿Tienes dudas sobre cuidado dental? Pide tu cita en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

17/08/2026

¡Nos vamos de vacaciones!

La clínica permanecerá cerrada del 17 de agosto al 6 de septiembre (ambos incluidos).

📲 Pide cita para tu revisión de vuelta de vacaciones en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

16/08/2026

🦷 ¿Qué hacer si se rompe un diente durante las vacaciones?

🌴 Los accidentes no entienden de vacaciones… pero saber cómo actuar puede marcar la diferencia.

Si se rompe un diente:

✔️ Conserva el fragmento si lo encuentras.
✔️ Enjuaga la boca con agua si hay suciedad.
✔️ Si hay sangrado, presiona suavemente con una gasa limpia.
✔️ Evita masticar por ese lado.
✔️ Acude al dentista lo antes posible.

⛔ No intentes pegar el fragmento con pegamentos o remedios caseros. Confía siempre en un profesional.

Cuanto antes se valore la lesión, mayores serán las posibilidades de conservar el diente.

📲 Antes de marcharte de vacaciones, pide tu cita en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

09/08/2026

🌞 En vacaciones cambian los horarios, las comidas y los planes... pero tu sonrisa sigue necesitando los mismos cuidados.

Si estás viajando:

✔️ Lleva siempre un neceser dental contigo.
✔️ Bebe agua y mantente bien hidratado.
✔️ No olvides limpiar entre los dientes aunque llegues tarde al hotel.
✔️ Mantén el cepillado dos veces al día, incluso en los días más ajetreados.

Una rutina sencilla pero constante es clave para cuidar de tu salud dental.

📲 Pide tu cita en Doctoralia o llama al 918 11 42 82.

Dirección

Travesía De La Doctora 2, Bajo-local
Navalcarnero
28600

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Página web

https://www.clinicadentalfika.com/, https://www.doctoralia.es/z/jCzU53

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