03/05/2026
🦷 Cuida tu sonrisa todos los días
La caries dental es una enfermedad muy frecuente, pero se puede prevenir!
1. Reduce los alimentos con azúcares, especialmente entre comidas.
2.Utiliza hilo dental o cepillos interproximales a diario.
3. Cepillate al menos dos veces al día con pasta fluorada, este compuesto fortalece los dientes.
4. Acude a revisiones periódicas para detectar problemas a tiempo.
5. Toma alimentos que ayuden a proteger tus dientes y estimulen la saliva (como lácteos o chicles sin azúcar, de xilitol)
Pequeños cambios en tus hábitos pueden marcar una gran diferencia.
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