29/05/2026
Con los adultos es tan fácil ver esa falta de sueño... 🥲🩺 Pero ellos tienen tanta energía que nos hacen pensar lo contrario.
Cuando el cerebro no descansa como debe, se mantiene en alerta. Y la boca puede darnos señales importantes: ronquidos, bruxismo, dormir con la boca abierta, ojeras o cansancio al despertar.
Si en casa observáis las señales.
En consulta las solucionamos juntos 🩷🦷