31/07/2026
¿Por qué aprietas los dientes? 🦷💥
El bruxismo no es una enfermedad, es la forma en que tu cuerpo responde a lo que pasa dentro (y fuera) de ti.
🧠 Estrés y ansiedad (El motor principal). Tu sistema nervioso en alerta continua.
🌬️ Respiración y Reflujo (La causa oculta). Si hay apnea o reflujo ácido nocturno, la mandíbula se activa para abrir paso al aire y proteger la vía aérea.
⚖️ ATM y mordida. Determinan si esa tensión se traduce en dolor o desgaste.
👣 Postura y pisada. Desequilibrios que suman tensión desde la base.
Tratar el bruxismo no es solo poner una férula y listo: es conectar los puntos para ir al origen real.
¿Sabías que el reflujo o la respiración influían tanto? Te leo en comentarios 👇
MedicinaDelSueño