26/09/2026
💢 Bruxismo
El bruxismo es una actividad involuntaria en la que apretamos o rechinamos los dientes. Puede producirse tanto durante el día, muchas veces sin darnos cuenta, como durante la noche mientras dormimos.
El estrés, la ansiedad y la tensión emocional pueden favorecer o intensificar el bruxismo, aunque también existen otros factores que pueden influir en su aparición.🫣
Cuando no se controla, puede provocar:
🔹 Desgaste progresivo del esmalte dental.
🔹 Sensibilidad y dolor en los dientes.
🔹 Fracturas o daños en dientes y restauraciones.
🔹 Sobrecarga de los músculos y molestias en la mandíbula.
🔹 Dolores de cabeza, especialmente al despertar.
Muchas personas no son conscientes de que aprietan los dientes hasta que aparecen las primeras molestias o el dentista detecta signos de desgaste durante una revisión.
Por eso, la detección temprana y la valoración odontológica son fundamentales para identificar sus causas, controlar sus efectos y proteger la salud bucal.