03/02/2026
¿Por qué los enjuagues bucales se deberían utilizar solo en determinadas situaciones? O ¿Por qué ahora no se recomienda el uso de un enjuague bucal de manera rutinaria?. ¿”Ahora”? No, nunca hemos recomendado el uso del enjuague de manera indiscriminada.
Desde las campañas publicitarias, que todos conocemos, se nos “convence” de la idea de que nuestra boca ha de ser un lugar aséptico, prácticamente libre de bacterias. Pero ¿eso es real? ¿es necesario?
La evidencia científica nos dice que no. Nuestra boca no puede ser un lugar libre de bacterias. En nuestra boca, gracias a la masticación, comienza la digestión. Y para que esto ocurra necesitamos de esas bacterias. Entonces, si “libramos” a nuestra boca de esas bacterias ¿qué ocurre?. Aparte de generar un desequilibrio en nuestra microbiota oral, estamos contribuyendo a un desorden en el resto de nuestro organismo. Se ha comprobado que el uso indiscriminado de colutorios provoca un aumento en nuestra presión arterial.
Pero también sabemos que una desequilibrio en esa microbiota oral puede estar provocado por un aumento de ciertas bacterias que causan, por ejemplo, la enfermedad periodontal. Entonces ¿qué hacemos?. La respuesta es sencilla: “seguir las indicaciones de los profesionales”. Ante un problema periodontal, el odontólogo diagnosticará y pautará el mejor tratamiento a seguir y es muy probable que prescriba algún tipo de enjuague para “ayudar” a ese tratamiento durante un período de tiempo determinado. De igual manera que si sufrimos cualquier otro tipo de problema oral.
No es malo usar un enjuague bucal en ciertos momentos. Es malo, como todo, autodiagnosticarse y automedicarse. O buscar ayuda en doctor Google o ChatGPT, que no sé qué es peor.
Así que, una vez más, por favor, para tener salud lo mejor es prevenir. Y para prevenir hay que acudir a revisiones periódicamente, seguir las indicaciones de los profesionales que formamos parte de la clínica dental y tener paciencia y constancia.
