30/05/2026
🦷 ¿Cuántas horas al día hay que llevar los alineadores?
Los alineadores transparentes deben llevarse, por lo general, entre 20 y 22 horas al día.
Esto significa que solo deberían retirarse para:
🍽️ Comer
☕ Beber algo que no sea agua
🪥 Cepillarse los dientes
🧼 Limpiar los alineadores
¿Por qué es tan importante cumplir con el tiempo de uso?
Porque los alineadores ejercen pequeñas fuerzas sobre los dientes para moverlos de forma progresiva. Si no se usan las horas indicadas, el tratamiento puede avanzar más despacio, los alineadores pueden dejar de ajustar correctamente y el resultado final puede verse afectado.
✨ La clave está en la constancia.
Llevarlos “casi todo el día” no siempre es suficiente. En ortodoncia invisible, cada hora cuenta.
En Arquifacial te acompañamos durante todo el tratamiento para revisar la evolución, resolver dudas y asegurarnos de que cada fase avance de forma correcta.
👉 Si llevas alineadores, recuerda: cuanto mejor cumplas con el uso diario, más predecible será tu tratamiento.
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