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Paternina Estudio Dental

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España
Madrid
Paternina Estudio Dental

Tu clínica dental en Chamartín. Av. Alberto Alcocer, 12 (Edificio Eurobuilding)

07/09/2026

Si te muerdes las uñas, tu boca lo está pagando. ⚠️🦷

Tus incisivos no están diseñados para esa presión repetida: con el tiempo se desgastan, se acortan y pueden desplazarse. Si llevas ortodoncia, el daño es todavía mayor. Y eso sin contar la sobrecarga en la mandíbula o las bacterias que introduces directamente en tu boca cada vez. 🦠😬

En Paternina Estudio Dental detectamos este tipo de daños antes de que sean irreversibles. 💪

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28/08/2026

Los caramelos no son los únicos culpables ‼️

🍟 Las patatas fritas de bolsa o el pan de molde son igual de pegajosos, se quedan atrapados en tus dientes y alimentan a las bacterias exactamente igual que el azúcar.

La buena noticia: alimentos como la zanahoria o el apio hacen un barrido natural mientras masticas. No sustituyen al cepillado, pero ayudan.

¿Sabías que estos alimentos “normales” también dañan tanto como el azúcar? Cuéntanoslo 👇

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26/08/2026

¿Cepillo manual o eléctrico? La respuesta te va a sorprender. 🤔🦷

El Oral-B iO 9s tiene dos cosas que lo hacen especial: un cabezal que gira para limpiar cada rincón de tu diente y una luz que se pone roja cuando estás presionando demasiado fuerte. Tecnología que cuida tus encías sin que tengas que pensar en ello.✨

Pero ojo, ningún cepillo del mundo sustituye una buena técnica. En Paternina Estudio Dental te enseñamos a usarlo correctamente para que cada cepillado cuente de verdad. 💪

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24/08/2026

El café con Invisalign puesto puede fastidiarte el tratamiento de dos formas distintas: manchando el alineador o deformándolo por el calor ☕

No es que esté prohibido tomarte tu café… es que hay que quitárselo antes, igual que harías para comer. Un gesto simple que te evita manchas, malos olores y retrasos en tu tratamiento.

¿Sabías que el calor también puede afectar a la forma del alineador, no solo al color? Cuéntanoslo 👇

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16/08/2026

Esto es lo que pasa dentro de tu boca cuando te ponen un empaste 😯🦷

Aislamiento total, capas de composite, malla metálica para reconstruir el contorno exacto del diente y luz azul para endurecerlo todo. No es magia, es odontología de precisión.

En Paternina Estudio Dental cada restauración se planifica para que dure y se sienta natural. 💪

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13/08/2026

¿Composite o cerámica? Elegir bien tu carilla lo cambia todo 🦷

No todas las carillas son iguales: unas envejecen con el tiempo, otras duran décadas con el aspecto del primer día. El material, el estado de tu boca y lo más importante el especialista que las coloca, son factores que ayudarán a marcar una gran diferencia en tu sonrisa.

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10/08/2026

El cepillo de dientes es el protagonista silencioso de tu higiene diaria... y también el más olvidado 🪥

Cambiarlo a tiempo no es capricho: uno gastado puede limpiar hasta un 30% menos, aunque a simple vista parezca estar bien.

Revisa el tuyo hoy, si las cerdas están abiertas, dobladas, o si has estado enfermo hace poco, es momento de cambiarlo.

¿Cuándo fue la última vez que cambiaste el tuyo? Cuéntanoslo en comentarios 👇

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03/08/2026

¿Alguna vez te has preguntado qué son esos “palitos naranjas” que usamos en una endodoncia? 🟠

Se llama gutapercha y son el material clave para sellar los conductos del diente una vez que eliminamos la infección. Al calentarse, se adaptan a la forma del canal para dejarlo hermético y evitar que entren nuevas bacterias.

Eso sí... ¡siempre en la medida justa! Un exceso como el del vídeo puede causar graves molestias y complicar el tratamiento.

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31/07/2026

¿El cepillo en forma de U de TikTok funciona de verdad? 🪥❌ La respuesta rápida es: no todo lo que se vuelve viral cuida tu boca.

Aunque la idea de cepillarte en 10 segundos suena genial, la gran mayoría de estos inventos no tienen ningún aval científico. Al final, por ahorrarte medio minuto, estás dejando tu salud bucodental a la suerte. Invierte en tecnología con ciencia detrás y en una buena técnica de cepillado.

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30/07/2026

El dolor de muela no es la primera señal de una caries... suele ser la última. 🤫❌

El esmalte no siente dolor, así que una caries puede estar destruyendo tu diente por dentro sin avisar. Cuando empieza a doler, normalmente la infección ya ha tocado el nervio. Una revisión rápida y una radiografía a tiempo te salvan el diente, el tiempo y el bolsillo. 🚀 ¡No te esperes a que sea tarde!

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