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Clínica Puerta Santiago

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España
Lugo
Clínica Puerta Santiago

Su satisfacción es nuestra prioridad. JOSÉ QUIROGA GARCÍA- Médico estomatólogo. Col 2700820
MAYTE QUIROGA CASTRO-Odontóloga endodoncista. Col 27001210

Nuestra clínica reúne un equipo humano de especialistas altamente cualificados en continua formación, y trato personal, enfocado en el servicio y atención al paciente. Col 27001152
JOSÉ MANUEL QUIROGA CASTRO- Odontólogo ortodoncista.

27/05/2026

🤍🦷 ¿Los dientes blancos son siempre dientes sanos?
No necesariamente. El color no siempre refleja la salud real de tus dientes.
Puedes tener dientes blancos… y problemas ocultos.
👉 Caries en fases iniciales
👉 Problemas en encías
👉 Desgaste del esmalte
👉 Sensibilidad dental
Y al revés: unos dientes algo más amarillos pueden estar perfectamente sanos.
👉 La salud está en la estructura, no solo en el color
💬 Antes de pensar en estética, es clave revisar tu salud dental.
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
📞 982 25 15 50

24/05/2026

🍽️🪥 ¿Es mejor cepillarse antes o después de desayunar?
Depende… pero en muchos casos, mejor antes.
Al despertar, tu boca acumula bacterias durante la noche. Si desayunas sin cepillarte, las llevas directamente a los dientes.
👉 Cepillarte antes reduce bacterias
👉 Protege el esmalte antes de comer
👉 Evita que ácidos dañen más el diente
Si prefieres hacerlo después:
👉 Espera 20–30 minutos (sobre todo si tomas café o zumos)
💬 Lo importante no es solo cuándo… sino hacerlo bien.
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
📞 982 25 15 50

23/05/2026

🪥⏳ ¿Cada cuánto deberías cambiar tu cepillo de dientes?
Si tu cepillo está abierto… ya no limpia bien.
Aunque no lo parezca, usarlo demasiado tiempo reduce su eficacia y puede dañar tus encías.
👉 Cada 3 meses como máximo
👉 Antes si las cerdas están desgastadas
👉 Después de gripe o infección
👉 Si notas que no limpia igual
Un cepillo en mal estado acumula bacterias y limpia peor.
👉 Pequeño cambio, gran diferencia en tu higiene diaria
💬 Mira tu cepillo ahora mismo… ¿toca cambiarlo?
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
📞 982 25 15 50

21/05/2026

💧🦷 ¿Es normal tener la boca seca con frecuencia?
No. Sentir la boca seca de forma habitual puede ser una señal de que algo no está funcionando bien.
La saliva es clave para proteger tus dientes y encías.
👉 Puede deberse a medicación
👉 Falta de hidratación
👉 Respiración por la boca
👉 Estrés o ansiedad
La boca seca aumenta el riesgo de caries, mal aliento y problemas en las encías.
👉 Beber agua ayuda
👉 Estimular la saliva también
👉 Pero lo importante es detectar la causa
💬 Si te pasa a menudo, conviene revisarlo.
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
📞 982 25 15 50

18/05/2026

🦷✨ ¿Por qué tienes manchas en los dientes aunque los cuides?
Si te cepillas bien y aun así ves manchas… no siempre es por falta de higiene.
Hay factores que influyen más de lo que parece.
👉 Café, té o vino tinto
👉 Tabaco
👉 Envejecimiento del esmalte
👉 Medicación o traumatismos
👉 Acumulación de sarro
Algunas manchas son superficiales… pero otras no desaparecen con el cepillado.
👉 Limpieza profesional
👉 Blanqueamiento dental
👉 Tratamientos estéticos según el caso
💬 Si no te gusta el color de tus dientes, tiene solución.
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
📞 982 25 15 50

15/05/2026

⚡🦷 ¿Es normal sentir pinchazos en un diente de vez en cuando?
No. Aunque sea ocasional, ese “pinchazo” es una señal de alerta.
Puede aparecer de forma puntual… pero suele indicar que algo está empezando.
👉 Caries en fase inicial
👉 Sensibilidad dental
👉 Microfisuras
👉 Inflamación del nervio
El problema es que muchas veces desaparece… y se ignora.
👉 Pero si se repite, conviene revisarlo
💬 Si notas esos pinchazos, no esperes a que el dolor sea constante.
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
📞 982 25 15 50

12/05/2026

🦷⚡ ¿Por qué sientes presión o dolor al morder?
Si te duele al masticar o notas presión en un diente, no lo ignores.
Suele ser una señal de que algo no está bien.
👉 Caries avanzada
👉 Inflamación del nervio (posible endodoncia)
👉 Fisura o fractura dental
👉 Problemas en encías o hueso
El dolor al morder no aparece “porque sí” y normalmente empeora con el tiempo.
👉 Cuanto antes se diagnostique, más sencillo es el tratamiento
💬 Si te pasa, evita masticar por ese lado y consúltanos.
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
📞 982 25 15 50

09/05/2026

🦷⚠️ ¿Sabías que puedes tener caries sin dolor?
Sí, y es más común de lo que parece.
Muchas caries avanzan sin dar molestias hasta que ya están en una fase más avanzada.
👉 Pueden aparecer entre dientes
👉 O bajo empastes antiguos
👉 Al principio no duelen
👉 Cuando duelen… el problema suele ser mayor
Por eso las revisiones son clave: detectan lo que tú no notas.
💾 Guárdalo y no esperes a que duela para venir al dentista.
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
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06/05/2026

🥶🦷 ¿Es normal tener sensibilidad al frío o al calor?
No. Aunque es frecuente, la sensibilidad dental es una señal de que algo no está bien.
Puede aparecer al tomar bebidas frías, calientes o dulces… y no debería ignorarse.
👉 Desgaste del esmalte
👉 Encías retraídas
👉 Caries incipientes
👉 Cepillado agresivo
Tratar la causa a tiempo evita que el problema vaya a más.
👉 Pastas específicas pueden ayudar
👉 Pero lo importante es el diagnóstico
💬 Si te molesta al comer o beber, es momento de revisarlo.
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03/05/2026

😬🦷 ¿Por qué tienes mal aliento aunque te cepilles?
Si te cepillas y aun así notas mal aliento… el problema no siempre está en los dientes.
Muchas veces está en zonas que no estás limpiando.
👉 Acumulación de bacterias en la lengua
👉 Restos entre los dientes (sin hilo dental)
👉 Problemas de encías
👉 Boca seca
El cepillo solo no llega a todo.
👉 Limpia la lengua a diario
👉 Usa hilo dental
👉 Revisa tus encías
💬 Si el mal aliento persiste, conviene valorarlo en consulta.
📍 Rúa Cidade de Viveiro, 3 (Lugo)
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