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Clínica Dental Iria Gómez

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Clínica Dental Iria Gómez

Cómo llegar Contactar con la consulta dental

Clínica Dental que busca el tratamiento integral del paciente, fomentando sobre todo la prevención.
🥼Lugo: R.S • 27-000153
👩‍⚕️Cospeito: R.S • 27-000422

23/10/2026

🦷 ¿Y si tu boca lleva tiempo intentando decirte algo?

🩸 ¿Te sangran las encías cuando te cepillas?
😮‍💨 ¿Notas mal aliento aunque mantengas una buena higiene?
🪥 ¿Se acumula sarro entre tus dientes?
✨ ¿Han aparecido manchas que no consigues eliminar?

Son señales que muchas veces pasamos por alto, pero tu boca puede estar avisándote de que necesita atención.

Y no, no hace falta esperar a que algo duela para visitar al dentista.

💧 Una higiene dental profesional puede marcar la diferencia.

En Clínica Dental Iria Gómez contamos con tecnología EMS AIRFLOW® Prophylaxis Master, que nos permite realizar tratamientos de higiene profesional mediante un protocolo adaptado a cada paciente.

Combinando la limpieza con ultrasonidos cuando es necesaria y la tecnología AIRFLOW®, podemos:

✔️ Eliminar el sarro acumulado.
✔️ Retirar el biofilm bacteriano.
✔️ Reducir determinadas manchas superficiales.
✔️ Favorecer la salud de dientes y encías.
✔️ Ofrecer una experiencia de limpieza más cómoda y cuidadosa.

💛 Porque una limpieza dental no es solo una cuestión de estética. Es prevención, salud y bienestar.

Y recuerda: si tus encías sangran habitualmente, conviene revisar la causa. Una limpieza puede ser parte del tratamiento, pero no siempre es suficiente por sí sola.

¿Hace cuánto que no te realizas una higiene dental profesional?

📍 Clínica Dental Iria Gómez
Lugo · Av. da Coruña, 145-147, 2ºB
Cospeito · A Feira do Monte
📞 982 21 80 13

💬 Pide tu cita y empieza a cuidar tu sonrisa desde la prevención.

22/10/2026

😴 ¿Respiras por la boca mientras duermes?

Si te despiertas con la boca seca, los labios agrietados o cansad@ aunque hayas dormido tus horas… puede que tu boca esté respirando por ti. Y eso afecta a mucho más que a tus dientes.

🌙 Boca seca: por la noche ya producimos menos saliva, y respirar por la boca la seca todavía más. Tus dientes se quedan horas sin su defensa natural.

🦷 Caries y encías: sin saliva, las bacterias lo tienen fácil. Más riesgo de caries, encías que sangran y un mal aliento que no se va.

💤 Peor descanso: se relaciona con los ronquidos y con un sueño menos reparador. Te levantas sin energía, y se nota en tu humor y en tu concentración.

👧 En niños, ojo: puede influir en cómo se desarrollan el paladar y la mordida. Cuanto antes se detecta, más fácil es corregirlo.

Lo importante es saber por qué pasa: por la nariz, por la mordida o simplemente por costumbre. En la revisión miramos tu boca, tu mordida y tus encías, y si hace falta te diremos que acudas al otorrino. 💙

📌 Guárdalo y compártelo con quien ronca a tu lado 😅

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09/10/2026

❤️ Aquí, Daniela explicándole a un pacientito todo lo que íbamos a utilizar antes de empezar.

Porque cuando son pequeños, muchas veces lo que les da miedo no es lo que vamos a hacer… sino no saber qué va a pasar.

Enseñarles los instrumentos, dejar que los vean de cerca, explicarles para qué sirve cada cosa y responder a sus preguntas forma parte de nuestro trabajo.

Sin prisas. Sin engaños. Y respetando sus tiempos. 🦷

Queremos que venir al dentista sea algo normal para ellos y que, poco a poco, construyan una relación de confianza con nosotras y con el cuidado de su boca.

Y momentos así nos encantan. ❤️

Porque explicar también es cuidar.

📍 Clínica Dental Iria Gómez · Lugo y Cospeito
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07/10/2026

⚽🦷 ¿PUEDE LA SALUD DE TU BOCA INFLUIR EN TU RENDIMIENTO DEPORTIVO?

Cuidas lo que comes. Entrenas. Estiras. Intentas descansar bien… Pero ¿cuidas tu boca?

En un estudio con deportistas de los Juegos Olímpicos de Londres 2012, casi 1 de cada 5 reconocía que su salud bucodental había afectado a su entrenamiento o rendimiento.👀

¿Por qué puede ocurrir? 👇

🔥 Inflamación
Una infección dental o unas encías inflamadas pueden generar molestias e interferir con tu bienestar.

💪 Recuperación
Dolor al masticar o una muela dando guerra pueden afectar a cómo comes y descansas.

😬 Bruxismo
Si aprietas los dientes o amaneces con la mandíbula cargada, conviene revisarlo.

🥤 Isotónicos y geles
Su consumo frecuente puede aumentar la exposición de los dientes a azúcares y ácidos. Un gesto sencillo: bebe agua después. 💧

🥊 Golpes
Si practicas deportes de contacto, un protector bucal adecuado puede ayudarte a prevenir traumatismos dentales.

Entrenamos músculos, cuidamos la alimentación y vigilamos el descanso…

¿Por qué olvidarnos de la boca? 🦷💪

¿Practicas algún deporte? Cuéntanos cuál 👇

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02/10/2026

🦷 ¿Llevas brackets? Entonces el cepillado de siempre ya no es suficiente.

Con la ortodoncia fija aparecen muchos pequeños rincones donde pueden quedarse atrapados restos de comida y acumularse placa bacteriana.

Y sí… alrededor de cada bracket también hay que limpiar. 👀

Después de las comidas:

🪥 Cepilla cuidadosamente cada diente y alrededor de los brackets, prestando especial atención a la zona entre el bracket y la encía.

🧵 Utiliza hilo dental específico para ortodoncia para limpiar entre los dientes.

✨ Los cepillos interdentales serán grandes aliados, porque permiten acceder fácilmente a zonas donde el cepillo convencional no llega.

💧 Si utilizas irrigador dental, puede ser un excelente complemento para ayudarte a eliminar restos de comida, pero recuerda: no sustituye a la limpieza interdental.

¿Por qué insistimos tanto?

Porque una higiene deficiente durante la ortodoncia puede favorecer:

⚠️ Acumulación de placa.
⚠️ Inflamación y sangrado de las encías.
⚠️ Caries.
⚠️ Aparición de manchas blancas alrededor de los brackets por desmineralización del esmalte.

El objetivo no es únicamente terminar el tratamiento con los dientes alineados.

💛 Queremos que, cuando retiremos tus brackets, encontremos debajo una sonrisa bonita, pero sobre todo sana.

¿Tienes dudas sobre cómo limpiar correctamente tu ortodoncia?

Pregúntanos en tu próxima visita. Te enseñaremos la técnica y los productos que mejor se adapten a ti.

📍 Clínica Dental Iria Gómez.

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30/09/2026

🦷 “Se me ha roto un diente de repente… y ni siquiera me dolía.”

Es una frase que escuchamos más veces de las que imaginas.

Pero muchas veces ese diente no se ha roto de repente.

Puede llevar tiempo debilitándose sin que tú notes absolutamente nada.

Una caries que ha ido avanzando.
Una fisura.
Un empaste antiguo que ya no está en buenas condiciones.
El desgaste provocado por apretar o rechinar los dientes.
O simplemente un diente cuya estructura se ha ido debilitando con los años.

🥖 Y entonces llega ese trozo de pan, ese fruto seco o esa comida aparentemente inofensiva…

CRACK.

Y parece que la culpa ha sido de lo último que estabas comiendo.

Pero probablemente solo haya sido el último empujón para un diente que ya estaba comprometido.

Por eso hay algo que repetimos muchísimo:

👉 Que no duela no significa que esté todo bien.

Muchos problemas dentales pueden avanzar durante bastante tiempo sin provocar síntomas evidentes.

Y ahí está precisamente el valor de las revisiones: poder detectar pequeñas señales antes de que se conviertan en una urgencia.

No esperes a escuchar el “crack” para acordarte de tus dientes. 😉🦷

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25/09/2026

🪥 Parece una tontería... pero puede marcar una gran diferencia en la salud de tu boca.

¿Cuándo fue la última vez que cambiaste tu cepillo de dientes?

Es una de esas cosas que todos sabemos... pero que a much@s se nos olvida durante meses.

Y lo cierto es que un cepillo desgastado ya no limpia igual.

Con el uso, las cerdas pierden su forma, se deforman y dejan de eliminar la placa bacteriana de forma eficaz.

💡 Nuestra recomendación es cambiar el cepillo:

✅ Cada 3 meses.
✅ Después de haber pasado una gripe, un resfriado o una infección.
✅ Antes si las cerdas están abiertas o desgastadas.

Un cepillo en buen estado ayuda a:

🦷 Limpiar mejor los dientes.
💛 Cuidar las encías.
✨ Mantener una higiene bucodental más eficaz.

A veces pensamos que cuidar nuestra sonrisa requiere grandes cambios...

Pero la realidad es que los pequeños hábitos son los que más diferencia marcan.

📅 Si no recuerdas cuándo cambiaste el tuyo... probablemente ha llegado el momento.

💬 ¿Hace cuánto cambiaste tu cepillo de dientes? Te leemos en comentarios.

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21/09/2026

🚨 La mayor mentira sobre las caries es esta: “Si no me duele, no pasa nada”.

Y no puede estar más lejos de la realidad.

La mayoría de las caries empiezan sin dar ningún síntoma.

No duelen.
No molestan.
No notas absolutamente nada.

Mientras tanto... siguen avanzando.

Cuando una caries empieza a doler, muchas veces ya ha llegado a capas más profundas del diente y el tratamiento puede ser más complejo.

Por eso insistimos tanto en las revisiones periódicas.

No porque queramos “buscar problemas”.

Sino porque nuestro objetivo es encontrarlos cuando todavía son pequeños, sencillos de tratar y menos invasivos.

💛 La mejor caries es la que se detecta antes de que tú sepas que existe.

No esperes al dolor para cuidar de tu sonrisa.

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💬 Pide tu cita y deja que revisemos tu sonrisa antes de que un pequeño problema se convierta en uno mayor.

17/09/2026

🦷 Si tuvieras que elegir... ¿qué elegirías?

❌ Una caries.
❌ Perder un diente.
❌ Pasar por un tratamiento que podrías haber evitado.

O...

✅ Dedicar solo unos minutos al día a cepillarte los dientes.

La respuesta parece fácil, ¿verdad?

Y, sin embargo, muchas veces dejamos nuestra salud bucodental para “otro día”.

Un buen cepillado, acompañado de una correcta higiene interdental y revisiones periódicas, puede marcar la diferencia entre una boca sana y problemas que, con el tiempo, requieren tratamientos más complejos.

No se trata de cepillarse por obligación.

Se trata de cuidar una sonrisa que te acompañará toda la vida.

💛 Hoy elige el cepillo.

Tu “yo” del futuro te lo agradecerá.

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💬 Pide tu cita llamando o escríbenos por mensaje directo. Estaremos encantadas de ayudarte a mantener tu sonrisa sana.

15/09/2026

🦷 “Si tu última limpieza dental fue incómoda... este post es para ti.”

Todavía hay muchas personas que retrasan su limpieza dental porque piensan:

“Seguro que me va a doler...”

La realidad es que la odontología ha evolucionado mucho.

Hoy disponemos de tecnologías que permiten realizar limpiezas profesionales más cómodas, más delicadas y mucho más eficaces.

En Clínica Dental Iria Gómez trabajamos con EMS AIRFLOW® Prophylaxis Master, uno de los sistemas más avanzados para la higiene bucodental profesional y la eliminación del biofilm.

¿Qué lo hace diferente?

💨 Elimina de forma eficaz la placa bacteriana y las manchas superficiales.

💧 Utiliza agua templada, aire y un polvo ultrafino que limpia con gran suavidad.

🦷 Es respetuoso con el esmalte, las encías, los implantes y las restauraciones.

✨ Proporciona una experiencia mucho más confortable para la mayoría de los pacientes.

Eso sí, cada boca es diferente.

Si existe una inflamación importante de las encías o una acumulación elevada de sarro, es posible notar alguna molestia. Pero nuestro objetivo siempre es que el tratamiento sea lo más cómodo posible y adaptado a cada persona.

Porque una limpieza dental no solo sirve para que los dientes se vean más limpios.

✔️ Ayuda a prevenir la gingivitis y la periodontitis.
✔️ Reduce la acumulación de placa bacteriana.
✔️ Contribuye a mantener una sonrisa sana durante más tiempo.

💛 Si hace tiempo que no te realizas una higiene profesional por miedo o por una mala experiencia anterior, ven a conocernos. Estaremos encantadas de valorar tu caso y enseñarte cómo ha cambiado la forma de cuidar tu sonrisa.

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💬 Pide tu cita llamando o escríbenos por mensaje directo. Tu sonrisa merece los mejores cuidados.

Dirección

Avenida De La Coruña, 145/147
Lugo
27003

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