29/09/2022
¡Mucha atención a esto!
Para evitar la aparición de la caries dental es fundamental prestar atención a la alimentación. El consumo reiterado de azúcar altera los niveles de bacterias presentes en la cavidad oral, lo que convierte el azúcar en ácidos que desmineralizan el esmalte de los dientes.
Desde el Consejo General de Colegios de Dentistas de España recomendamos evitar determinados productos como los zumos con alta concentración de azúcar, refrescos con gas, bollería industrial o golosinas. Otra medida eficaz para limitar el consumo de azúcares libres es sustituir la sacarosa por otro tipo de edulcorantes con menor capacidad de erosión dental.