13/10/2026
🦷 ¿Llevas alineadores? Hay 5 cosas que no puedes olvidar:
✨ Úsalos unas 22 horas al día.
🪥 Mantén una buena higiene dental.
🍽️ Quítatelos para comer y beber (excepto agua).
📅 Acude a tus revisiones.
💬 Y si algo te molesta o no va como esperabas, cuéntaselo a tu ortodoncista.
Porque llevar alineadores no es solo ponérselos: tu compromiso también forma parte del tratamiento. 💙
📍 OdontoAstur · Centro de Gijón