27/02/2013
No olvidéis hidratar la piel para protegerla del frío y las agresiones externas. Tomad nota de nuestros trucos de belleza.
Nuestra piel sufre un proceso de deshidratación debido a los rayos ultravioletas, a un exceso de sequedad o humedad en el ambiente y a una sudoración más alta de lo habitual. Este extra de hidratación que tu piel necesita, además de rehidratar, da elasticidad a la piel y la mantiene sana.
Cómo hidratar la piel:
Para ayudar a hidratar la piel del rostro y recuperarse de las agresiones, es fundamental seguir cuatro sencillos pasos: limpiar, exfoliar, hidratar y nutrir.
El primer paso consiste en limpiar ‘con delicadeza' la piel. Para una limpieza adecuada es muy importante elegir los productos de belleza limpiadores adecuados, que no alteren la película hidrolipídica y no dañen nuestra piel.
Leches limpiadoras o geles deben respetar tu PH y ser adecuadas a las características de tu piel: seca, mixta, grasa o sensible.
La exfoliación estimulará el proceso de renovación celular y aportará luminosidad a nuestra piel.
El tercer paso y súper necesario es hidratar la piel para devolverle las sustancias que le proporcionarán elasticidad y suavidad. Para hidratar la piel tienes que aplicarte a diario una crema con principios activos emolientes y reparadores.
Los productos hidratantes contienen vitaminas, sobre todo A, C y E, aceites, mantecas vegetales y aloe vera, todos ellos básicos para la suavidad y elasticidad de tu piel.
El cuarto paso, la nutrición, es especialmente necesario porque ayuda a la piel dañada a recuperarse de forma intensiva. Pero independientemente, la nutrición debe estar siempre incluida en tu rutina de belleza sea la época del año que sea.
Las cremas nutritivas equilibran el nivel de agua de la piel y retrasan el proceso de envejecimiento de las células cutáneas gracias a que son ricas en vitaminas y extractos naturales.
