20/05/2026
🪥🦷 ¿Usas cepillo eléctrico? Así debes lavarte los dientes correctamente
El cepillo eléctrico puede ser un gran aliado para tu higiene bucodental… pero solo si lo usas bien.
👉 No tienes que frotar como con un cepillo manual.
Coloca el cabezal sobre cada diente y deja que el cepillo haga su trabajo.
✅ Paso a paso:
1️⃣ Sitúa el cabezal en el borde entre diente y encía.
2️⃣ Mantén unos segundos en cada pieza dental.
3️⃣ Limpia cara externa, interna y superficie de masticación.
4️⃣ No presiones demasiado: puedes dañar encías y esmalte.
5️⃣ Dedica al menos 2 minutos y no olvides la lengua.
💡 Recuerda: un buen cepillado eléctrico no depende de la fuerza, sino de la técnica, la constancia y el tiempo.
Tu cepillo ayuda, pero tú marcas la diferencia. 🤍
