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Clínica Dental Hergo

Casa
España
Boadilla del Monte
Clínica Dental Hergo

En Clínica Dental Hergo buscamos la satisfacción de nuestros pacientes basándonos en tratamientos

03/09/2026

Septiembre trae consigo nuevos horarios, trabajo, colegios, responsabilidades y, para muchas personas, un aumento del estrés 😓

Y aunque no siempre somos conscientes, ese estrés puede manifestarse también en nuestra boca.

👉 Apretar o rechinar los dientes, especialmente durante la noche, puede provocar dolor mandibular, desgaste dental, sensibilidad, dolores de cabeza o tensión al despertar.

Si últimamente notas alguno de estos síntomas, no lo normalices.

🦷 En nuestra clínica valoraremos si existe bruxismo y podremos recomendarte la opción más adecuada para proteger tus dientes y aliviar la sobrecarga muscular.

Consúltanos y valoremos tu caso.
🌀 www.boadillaclinicadental.es
📲 910 14 67 44
📍 Avda. Isabel de Farnesio 20, local 2. Boadilla del Monte

01/09/2026

Después del verano, ¿tenías pensado mejorar tu sonrisa con algún tratamiento estético?

Blanqueamiento dental, carillas, correcciones estéticas o una mejora de la armonía de tu sonrisa 😁 pueden ayudarte a conseguir el resultado que buscas, siempre con un plan personalizado y adaptado a tus necesidades.

Este septiembre, vuelve a poner tu sonrisa entre tus prioridades 👍
Pide tu cita y descubre qué opciones tenemos para ti.
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27/08/2026

Después de unos días de descanso, comidas fuera de casa, cambios de horarios y algún que otro capricho, la vuelta de vacaciones es un buen momento para retomar los buenos hábitos de salud bucodental. 😁

😜 Recupera tu rutina de cepillado y limpieza interdental.
💧 Vuelve a mantener una buena hidratación durante el día.
🍬 Reduce el consumo de azúcares y picoteos frecuentes.
🦷 Si has notado sensibilidad, molestias o algún cambio en tus dientes, no lo dejes pasar.
📅 Y si hace tiempo que no visitas al dentista, aprovecha para pedir tu revisión.

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25/08/2026

Una revisión dental antes de comenzar el colegio nos permite:

🦷 Detectar caries u otros problemas a tiempo.
🔍 Revisar el estado de dientes, encías y mordida.
✨ Comprobar que los dientes están creciendo y desarrollándose correctamente.
🥛 Resolver dudas sobre alimentación, higiene y hábitos.
👍 Recordar la importancia de cepillarse los dientes correctamente, especialmente después del desayuno y antes de dormir.

Además, retomar unas rutinas de higiene dental constantes ayuda a prevenir problemas y a crear hábitos saludables que acompañarán a los niños durante toda su vida.

Reserva su revisión y empezará las clases con una sonrisa sana.
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20/08/2026

¿Has notado pequeñas manchas o zonas más claras en tus dientes? Aunque suelen ser indoloras, no todas tienen el mismo origen.

• Desmineralización del esmalte o inicio de caries.
• Fluorosis dental.
• Alteraciones en la formación del esmalte.
• Traumatismos o cambios durante el desarrollo del diente.
• Acumulación de placa y una higiene oral deficiente.

🤔 ¿Se pueden eliminar?
En muchos casos sí, pero el tratamiento depende de la causa y de la profundidad de la lesión.

Según cada situación, se puede recomendar mejorar la higiene y remineralización, tratamientos de infiltración de resina, blanqueamiento, restauraciones estéticas u otras alternativas.

🦷 Consúltanos y valoraremos tu caso.
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18/08/2026

Este verano, cuando vayas al chiringuito, apuesta por opciones que, además de estar ricas, sean buenas aliadas para tu salud bucodental:

🥗 Ensaladas y verduras: frescas, crujientes y perfectas para acompañar tus comidas.

🐟 Pescado a la plancha: una opción ligera y nutritiva para disfrutar del verano.

🥜 Frutos secos naturales: mejor sin azúcar añadido y, si es posible, sin exceso de sal.

🧀 Queso: puede ser una buena opción para terminar la comida y estimular la producción de saliva.

🍉 Fruta fresca: mejor opción que muchos postres ultraprocesados o muy azucarados.

💧 Y para beber, agua, agua con gas o bebidas sin azúcar.

🍹 ¿Un capricho? Claro que sí. Lo importante es que los alimentos y bebidas con mucho azúcar o muy ácidos sean ocasionales y, sobre todo, evitar estar picando constantemente durante todo el día.

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12/08/2026

Hoy celebramos el Día Internacional de la Juventud, una fecha para recordar que la adolescencia es una etapa llena de cambios y el momento perfecto para adquirir hábitos que protegerán la salud bucal durante toda la vida.

😜 Cepíllate los dientes al menos dos veces al día.
🦷 No olvides limpiar entre los dientes con seda dental o cepillos interdentales.
🥤 Reduce el consumo de refrescos y bebidas energéticas.
📅 Acude a tus revisiones periódicas, aunque no tengas molestias.
👍 Si llevas ortodoncia, extrema la higiene para mantener dientes y encías saludables.

Pequeños hábitos de hoy son los que construyen las grandes sonrisas del mañana 😁
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10/08/2026

Cuando estamos de vacaciones es normal pasar más tiempo fuera de casa y no siempre es posible cepillarse los dientes después de cada comida. En esos momentos, un chicle sin azúcar puede ser un buen aliado para cuidar tu salud bucal.

🦷 Estimula la producción de saliva, que ayuda a neutralizar los ácidos producidos por las bacterias y protege el esmalte dental.

🍽️ Contribuye a eliminar restos de alimentos, reduciendo la sensación de boca sucia después de comer.

🥵 Ayuda a combatir la sequedad bucal, especialmente durante los días de más calor o en viajes largos.

😁 Refresca el aliento, proporcionando una agradable sensación de limpieza hasta que puedas realizar un cepillado adecuado.

Eso sí, recuerda que el chicle sin azúcar no sustituye el cepillado ni el uso de hilo dental.

Este verano, lleva siempre un paquete de chicles sin azúcar en tu bolso, mochila o maleta. Tu sonrisa te lo agradecerá 😜

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06/08/2026

El verano está lleno de frutas deliciosas y refrescantes, pero ¿sabías que algunas también pueden ser grandes aliadas para tu salud bucal?

🍉 Sandía: gracias a su alto contenido en agua, ayuda a mantener la boca hidratada y favorece la producción de saliva, un protector natural frente a las bacterias.

🍈 Melón: además de ser muy refrescante, aporta vitaminas y minerales que contribuyen al bienestar general y, al igual que la sandía, ayuda a combatir la sequedad bucal.

🍑 Melocotón y albaricoque: son ricos en vitaminas antioxidantes y fibra, una combinación que beneficia la salud de los tejidos y favorece una alimentación equilibrada.

🍓 Frutos rojos: fresas, frambuesas o arándanos aportan antioxidantes y vitamina C, nutrientes importantes para mantener unas encías sanas.

👩‍⚕️ Hergoconsejo: aunque la fruta es una opción saludable, contiene azúcares naturales y algunas variedades son más ácidas. Lo ideal es consumirla durante las comidas, beber agua después y mantener una buena higiene bucal.

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04/08/2026

En verano, tu tratamiento de ortodoncia invisible no se va de vacaciones. Con unos sencillos cuidados puedes mantener tus alineadores en perfecto estado 👍

🌡️ Evita el calor. No los dejes dentro del coche, sobre una toalla al sol o cerca de fuentes de calor. Las altas temperaturas pueden deformarlos y afectar a su ajuste.

🍽️ Retíralos para comer o beber, excepto cuando tomes agua. Las bebidas azucaradas, ácidas o con colorantes pueden manchar los alineadores y aumentar el riesgo de caries.

🦷 Límpialos cada día con agua tibia y un cepillo de cerdas suaves.

📦 Guárdalos siempre en su estuche cuando no los lleves puestos. Envolverlos en una servilleta durante una comida es una de las causas más frecuentes de pérdida.

⏰ Respeta el tiempo de uso recomendado, entre 20 y 22 horas al día. La constancia es esencial para que el tratamiento avance según lo previsto.

Disfruta del verano con tranquilidad y sigue cuidando de tu sonrisa.
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