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Centro Fisio-Médico Leioa

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Centro de Especialidades Médicas. Odontologia, fisioterapia, analisis clinicos, traumatologia....

22/10/2026

🪥 Llevas toda la vida cepillándote… pero ¿le estás prestando atención a cómo lo haces?

A veces repetimos el gesto por costumbre: deprisa, apretando demasiado o dejando zonas sin limpiar.

Para cuidar tu sonrisa, cada detalle cuenta 💙

✨ Usa un cepillo de cerdas suaves y movimientos controlados
🦷 Limpia también la cara interna de los dientes y las muelas
⏱️ Dedica unos 2 minutos, al menos 2 veces al día, con pasta con flúor
🧵 Completa tu rutina con limpieza entre los dientes cada día

En el carrusel te enseñamos el gesto de barrido con cepillo manual. Tu dentista puede ayudarte a adaptar la técnica a tu boca.

Desliza y guarda esta guía para repasar tu rutina 👉

📍 CEM Leioa Dental · Leioa
💬 Pide tu cita por WhatsApp: 641 493 989

21/10/2026

🚫 Bicarbonato y pasta de carbón: el «truco» de redes que estropea tus dientes.

Te cepillas, te miras al espejo y los ves más blancos. Pero no los has blanqueado: los has lijado.

Son productos muy abrasivos. Y un diente lijado acaba tiñéndose más que antes.

¿Quieres unos dientes más blancos de verdad? El camino seguro es un blanqueamiento supervisado por tu dentista. 🦷✨

📍 CEM Leioa Dental. Pide tu cita: [teléfono / WhatsApp]

💬 ¿Lo has probado alguna vez? Cuéntanoslo en comentarios.

20/10/2026

El mejor cepillo para ti es el que puedes usar bien. 🪥

Tanto el manual como el eléctrico pueden ayudarte a mantener una buena higiene. La elección depende de tu técnica, tu comodidad y tus necesidades.

Lo que cuenta en tu rutina:
✅ Cepillarte al menos dos veces al día durante dos minutos.
✅ Usar pasta con flúor y cepillar sin apretar.
✅ Limpiar entre los dientes cada día.

¿No sabes cuál elegir? En CEM Leioa Dental podemos recomendarte una opción y enseñarte cómo utilizarla.

Algo ha cambiado. Y mucho. Ven a descubrirlo.

📲 Pide tu cita: 641 493 989
📍 Leioa · Dentro del CEM Leioa
🗓️ Abrimos el lunes 26 de octubre

20/10/2026

🦷 Dientes fijos en 24 horas, cuando tu caso lo permite.

Con los implantes de carga inmediata puedes recibir una prótesis fija provisional el mismo día de la cirugía o en las 24 horas siguientes. Una forma de reducir la espera hasta recuperar tu sonrisa.

En CEM Leioa Dental empezamos con un estudio personalizado: imagen 3D de tu boca, escáner intraoral y más de 30 años de experiencia para valorar la opción adecuada para ti.

Los dientes definitivos se colocan después, cuando los implantes se han integrado en el hueso. Durante ese tiempo te acompañamos con las revisiones y las pautas de cuidados necesarias.

Reserva TU 1ª visita GRATIS.
Consulta nuestras opciones de financiación.

📲 WhatsApp: 641 493 989
📍 Leioa · Kandelazubieta 23, bajo
Dentro del Centro de Especialidades Médicas Leioa.

La carga inmediata está sujeta a valoración clínica. Las 24 horas se refieren a la colocación de la prótesis fija provisional desde la cirugía, tras el estudio y la planificación previos.

20/10/2026

El mewing y los ejercicios de fuerza mandibular no son lo mismo. Y que una técnica se haga popular en TikTok no significa que sus beneficios estén demostrados.

Forzar la mordida puede sobrecargar músculos, dientes y articulaciones. Antes de probar una moda para «marcar mandíbula», consulta con tu dentista.

En CEM Leioa Dental te ayudamos a cuidar tu boca con criterio.

📲 Pide tu cita: 641 493 989
📍 Leioa · Dentro del CEM Leioa
🗓️ Abrimos el lunes 26 de octubre

19/10/2026

La higiene bucal es muy necesaria para cuidar la salud de tus dientes. ¿Sabes hacerla correctamente? Aqui te dejamos la rutina basica de 2 minutos.

19/10/2026

¿Blanquearse los dientes estropea el esmalte? Es una de las dudas que más nos preguntan. Te lo explicamos en 8 slides 👆
¿Tienes más dudas sobre el blanqueamiento? Déjalas en comentarios.

06/09/2026

¿Tu hijo compite esta temporada? 🏊‍♂️🥋

En CEM Leioa realizamos reconocimientos médicos deportivos para niños y adolescentes hasta 18 años, para que puedan empezar la temporada con tranquilidad y con toda la documentación necesaria para competir.

Y este año damos un paso más:

🦷 Revisión dental
🦶 Valoración del pie
❤️ Electrocardiograma en reposo
🩺 Exploración médica general
🏃 Valoración de la aptitud deportiva
📄 Informe médico para competición

Natación, taekwondo, balonmano, baloncesto, fútbol, waterpolo, gimnasia, atletismo… y muchos más deportes.

También organizamos los reconocimientos directamente para clubes y escuelas deportivas.

📍 CEM Leioa — Kandela Zubieta 23 bajo, Leioa
📞 944 02 00 48

15/08/2026

⭐ Historias que nos inspiran

Cuando alguien llega con migrañas recurrentes y, además, con mucha tensión y dolor en cuello y espalda, nuestro objetivo no es solo aliviar el momento: buscamos entender qué puede estar contribuyendo al problema.

Yolanda nos cuenta su experiencia después de empezar sus sesiones conmigo:

💬 “Fue asistir a una sesión y la siguiente semana ya no tuve dolores de cabeza. Sigo encantada con las sesiones.”

Gracias, Yolanda, por compartir tu experiencia y por confiar en nosotros. ❤️

Si sufres migrañas de forma recurrente y sientes que has probado muchas cosas sin conseguir el cambio que buscas, podemos valorar tu caso.

📩 Escríbeme por privado y cuéntame tu caso.

04/06/2026

¿TE SUENA ESTE DOLOR? 👇

Ese dolor que empieza en el glúteo...

Y que poco a poco baja por la parte de atrás o lateral de la pierna.

A veces llega hasta la rodilla.Otras veces hasta el pie.

Puede aparecer al caminar, al estar de pie mucho tiempo o incluso al levantarte de una silla.

Lo curioso es que la mayoría de las personas creen automáticamente que el problema está en la espalda.

Sin embargo, después de más de 20 años tratando pacientes, vemos algo una y otra vez:

👉 En muchísimos casos el origen del dolor NO está donde duele.

De hecho, es frecuente encontrar un síndrome de dolor miofascial con puntos gatillo en la musculatura glútea que provoca un dolor irradiado muy parecido al de una ciática.

Estos puntos gatillo pueden generar dolor exactamente en las zonas rojas que ves en las imágenes.

Por eso dos personas con síntomas muy parecidos pueden necesitar tratamientos completamente diferentes.

Y ahí está la clave:

❌ No tratar la zona que duele.✅ Encontrar la estructura que realmente está provocando el dolor.

En CEM Leioa nuestro objetivo no es tapar el dolor.

Nuestro objetivo es identificar la causa para que vuelvas a caminar, moverte y hacer vida normal.

📍 CEM Leioa

👉 Mira las imágenes y dinos:

¿Tu dolor llega hasta...

1️⃣ El glúteo

2️⃣ La rodilla

3️⃣ El pie

O si quieres que valoremos tu caso de forma más personalizada, envíanos un mensaje privado con la palabra PIERNA y te orientaremos sobre los siguientes pasos.

Dirección

23 Calle Kandelazubieta
Bilbao
48940

Horario de apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00

Teléfono

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Página web

https://especialidadesmedicasleioa.com/

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