25/08/2026
¿Te lavas los dientes y aun así tienes mal aliento?
No siempre significa que te estés cepillando mal.
El mal aliento, o halitosis, puede aparecer incluso después del cepillado cuando quedan bacterias y restos de alimentos en zonas que el cepillo no consigue limpiar completamente.
¿Dónde puede estar el problema?
• Entre los dientes: el cepillo no llega bien a estas zonas y allí puede acumularse placa bacteriana y restos de comida.
• En la lengua: su superficie puede acumular bacterias que contribuyen al mal olor.
• En las encías: la gingivitis y la periodontitis pueden estar relacionadas con la halitosis.
• En la sequedad bucal: cuando disminuye la saliva, puede alterarse el equilibrio de bacterias de la boca y favorecer el mal aliento.
Por eso, cepillarse los dientes es fundamental, pero no siempre es suficiente.
Una buena higiene bucodental incluye cepillado con pasta fluorada, higiene interdental y una correcta limpieza de la lengua. Los colutorios, cuando son necesarios, deben utilizarse siguiendo la recomendación de un profesional.
Y si el mal aliento persiste, aunque mantengas una buena higiene, lo recomendable es consultar con tu dentista para descubrir su origen.
Tu boca puede estar intentando decirte algo.
En Clínica Dental Dra. Sabela Solla estudiamos cada caso de forma personalizada.
📍 Travesía de Arteixo, 355
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Contenido divulgativo. No sustituye una valoración odontológica profesional.
