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Rueiro Centro de Salud Dental

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Rueiro Centro de Salud Dental

Centro de Especialidades Odontológicas Trabajamos para lograr la mejor sonrisa de nuestros pacientes.

Creemos en la importancia de una boca sana, por lo que nuestra prioridad es velar por su salud dental en todos nuestros tratamientos.Para ello, nos basamos en el más estricto rigor científico, acompañándolo de nuestra calidad humana. Nuestra experiencia, nuestra amplia formación, nuestros especialistas y lo último en tecnología dental (radiografia digital, escáner dental 3D...) nos permite ofrecer

a nuestros pacientes la máxima comodidad y excelencia en nuestros tratamientos.

¡No lo olvide, nuestro trabajo es su sonrisa!

08/09/2026

Cuidar de la salud bucodental durante el embarazo es extraordinariamente importante. Recuerda que la salud de tus dientes y encías influye mucho en tu salud general y, si estás embarazada, también en la de tu bebé. Asi que si estás embarazada, pídenos cita para que te expliquemos los cuidados que debes extremar y fijemos un calendario de revisiones.

03/09/2026

Una alimentación sana y variada es lo mejor para la salud de tu boca y de todo tu cuerpo (y tu mente, por cierto). Sin embargo, hay 4 vitaminas que son especialmente importantes para mantener sanos tus dientes y encías: Vitamina A, complejo vitamínico B, vitamina C y vitamina D.

Esto no significa que tengas que tomar suplementos de estas vitaminas. Simplemente asegurarte de que tu dieta habitual contiene las cantidades recomendadas de cada una de ellas. Y si tienes cualquier duda, consulta con nosotros.

10/08/2026

Os recordamos que estaremos cerrados toda esta semana porque nos vamos a tomar un descanso. Volvemos el 17 de agosto en nuestro horario habitual.

Aprovechamos la ocasión para desearos un feliz verano.

15/07/2026

¿Ortodoncia convencional o invisible? Depende.

Aunque la ortodoncia invisible es mucho mejor desde el punto de vista estético, no es aplicable en todos los casos en los que se precise ortodoncia. La decisión de utilizar un sistema u otro debe responder a un criterio clínico antes de plantearse otros condicionantes como la estética o el presupuesto.

Si bien es cierto que la ortodoncia invisible se puede utilizar en multitud de casos y tiene ventajas indudables desde el punto de vista estético y de comodidad para el paciente, en determinados casos más complejos la única opción es la ortodoncia tradicional.

Contamos con un equipo altamente especializado y que se forma constantemente para estar al día de las técnicas más avanzadas. Pídenos cita y descubre todo lo que podemos hacer por tu sonrisa. ¡Te esperamos!

09/07/2026

Recuerda que tu salud dental no se va de vacaciones. ¡Cuídala con estos sencillos consejos y disfruta del verano!

01/07/2026

Cepillarse los dientes en familia es una de las mejores estrategias para que los niños adquieran buenos hábitos de higiene bucodental. Al ver a los adultos lavarse los dientes, los pequeños aprenden por imitación. Además, transforma una rutina obligatoria en un momento de conexión y juego diario.

22/06/2026

Mantener una buena salud bucodental ayuda a controlar la glucemia en pacientes diabéticos. Por eso es imprescindible un seguimiento personalizado con un calendario de revisiones adaptado a las necesidades del paciente.

Pídenos cita para una consulta y evaluación y descubre lo que podemos hacer por ti. ¿Hablamos?

16/06/2026

¡Ya está aquí el verano! Tiempo de disfrutar al aire libre, de compartir experiencias y relajar cuerpo y mente. Lo que no debemos relajar en exceso es el cuidado de la salud dental. Aquí van unos consejos muy veraniegos:

1) 💧 Hidrátate bien
El agua es el mejor líquido hidratante. Procura limitar los refrescos con gas y azúcar, así como el alcohol.

2) 🪥 Mantén tu rutina diaria
Un kit de viaje que puedas llevar en el bolso o un bolsillo te permitirá mantener los dientes limpios en cualquier lugar.

3) 🍦 Ojo con los helados y granizados
Normalmente contienen mucho azúcar, por lo que debes moderar su consumo.

4) 🍬 Chicles sin azúcar y con xilitol
NO sustituyen a un cepillado, pero ayudan a generar más saliva, especialmente después de comer si estás fuera sin cepillo.

5) 👄 Protege los labios del sol
Los labios son muy sensibles a las quemaduras, usa un protector específico.

6) 🥋 Usa un protector para hacer deporte
La mayoría de los traumatismos dentales ocurren en verano. Si vas a practicar deportes de contacto, proteger es mucho mejor que reparar.

7) 📅 Programa una revisión tras el verano
La vuelta a la rutina es el mejor momento para visitar al dentista, especialmente si hace tiempo que no vas.

12/06/2026

Existe la falsa creencia de que los dientes hay que cepillarlos con fuerza. La realidad es la contraria: una excesiva presión con el cepillo puede acabar dañando el esmalte y las encías. Lo más importante del cepillado no es la fuerza, sino la insistencia: debe prolongarse en el tiempo un mínimo de dos minutos, no importa si es un cepillo eléctrico o manual.

👉Cepillar con suavidad durante más tiempo permite realizar una limpieza eficaz sin perjudicar al esmalte o irritar las encías. Hay que recordar que la mayoría de la gente se cepilla los dientes durante menos de la mitad del tiempo recomendado.

👌Así que ya sabes, no se trata de fuerza, sino de tiempo, constancia y no dejar ninguna zona sin cepillar.

02/06/2026

Hay una serie de pequeños hábitos que ayudarán a que tu cepillo de dientes siempre esté en perfectas condiciones:

❌ No lo compartas con nadie. Ni siquiera con tu pareja. A través del cepillo de dientes pueden transmitirse bacterias patógenas que no se transmiten tan fácilmente de otras maneras.

🔝Guárdalo siempre en posición vertical, bien enjuagado, para que se seque bien. Por el mismo motivo, cubrirlo con un capuchón o guardarlo en un estuche mientras está húmedo no es una buena idea.

🚽 Cada vez que tiras de la cadena del WC, millones de mínusculas gotas de agua cargadas de bacterias (que vienen de ya sabes donde) inundan el aire de tu cuarto de baño. No almacenes tu cepillo a menos de 1 metro de distancia del WC. Lo mejor: tirar de la cadena con la tapa bajada.

👌Cámbialo cada 3 meses, o antes si está deshilachado, has tenido una infección bucal o del tracto respiratorio o has tenido algún procedimiento dental.

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