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Rueiro Centro de Salud Dental

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Rueiro Centro de Salud Dental

Centro de Especialidades Odontológicas Trabajamos para lograr la mejor sonrisa de nuestros pacientes.

Creemos en la importancia de una boca sana, por lo que nuestra prioridad es velar por su salud dental en todos nuestros tratamientos.Para ello, nos basamos en el más estricto rigor científico, acompañándolo de nuestra calidad humana. Nuestra experiencia, nuestra amplia formación, nuestros especialistas y lo último en tecnología dental (radiografia digital, escáner dental 3D...) nos permite ofrecer

a nuestros pacientes la máxima comodidad y excelencia en nuestros tratamientos.

¡No lo olvide, nuestro trabajo es su sonrisa!

16/06/2026

¡Ya está aquí el verano! Tiempo de disfrutar al aire libre, de compartir experiencias y relajar cuerpo y mente. Lo que no debemos relajar en exceso es el cuidado de la salud dental. Aquí van unos consejos muy veraniegos:

1) 💧 Hidrátate bien
El agua es el mejor líquido hidratante. Procura limitar los refrescos con gas y azúcar, así como el alcohol.

2) 🪥 Mantén tu rutina diaria
Un kit de viaje que puedas llevar en el bolso o un bolsillo te permitirá mantener los dientes limpios en cualquier lugar.

3) 🍦 Ojo con los helados y granizados
Normalmente contienen mucho azúcar, por lo que debes moderar su consumo.

4) 🍬 Chicles sin azúcar y con xilitol
NO sustituyen a un cepillado, pero ayudan a generar más saliva, especialmente después de comer si estás fuera sin cepillo.

5) 👄 Protege los labios del sol
Los labios son muy sensibles a las quemaduras, usa un protector específico.

6) 🥋 Usa un protector para hacer deporte
La mayoría de los traumatismos dentales ocurren en verano. Si vas a practicar deportes de contacto, proteger es mucho mejor que reparar.

7) 📅 Programa una revisión tras el verano
La vuelta a la rutina es el mejor momento para visitar al dentista, especialmente si hace tiempo que no vas.

12/06/2026

Existe la falsa creencia de que los dientes hay que cepillarlos con fuerza. La realidad es la contraria: una excesiva presión con el cepillo puede acabar dañando el esmalte y las encías. Lo más importante del cepillado no es la fuerza, sino la insistencia: debe prolongarse en el tiempo un mínimo de dos minutos, no importa si es un cepillo eléctrico o manual.

👉Cepillar con suavidad durante más tiempo permite realizar una limpieza eficaz sin perjudicar al esmalte o irritar las encías. Hay que recordar que la mayoría de la gente se cepilla los dientes durante menos de la mitad del tiempo recomendado.

👌Así que ya sabes, no se trata de fuerza, sino de tiempo, constancia y no dejar ninguna zona sin cepillar.

02/06/2026

Hay una serie de pequeños hábitos que ayudarán a que tu cepillo de dientes siempre esté en perfectas condiciones:

❌ No lo compartas con nadie. Ni siquiera con tu pareja. A través del cepillo de dientes pueden transmitirse bacterias patógenas que no se transmiten tan fácilmente de otras maneras.

🔝Guárdalo siempre en posición vertical, bien enjuagado, para que se seque bien. Por el mismo motivo, cubrirlo con un capuchón o guardarlo en un estuche mientras está húmedo no es una buena idea.

🚽 Cada vez que tiras de la cadena del WC, millones de mínusculas gotas de agua cargadas de bacterias (que vienen de ya sabes donde) inundan el aire de tu cuarto de baño. No almacenes tu cepillo a menos de 1 metro de distancia del WC. Lo mejor: tirar de la cadena con la tapa bajada.

👌Cámbialo cada 3 meses, o antes si está deshilachado, has tenido una infección bucal o del tracto respiratorio o has tenido algún procedimiento dental.

29/05/2026

El o rechinar de dientes es algo que puede y debe tratarse. Sus causas son muy diversas, desde estrés o ansiedad a alteraciones físicas en la mandíbula o incluso ciertos medicamentos.

Hay muchos tipos de bruxismo, siendo el nocturno uno de los más frecuentes.

El constante roce entre los dientes puede desgastar el esmalte hasta el punto de convertirlos en vulneables a las bacterias, además de causar otros síntomas. Pero no sólo afecta a la dentadura: la tensión constante del bruxismo está detrás de muchos dolores de cabeza y musculares.

Las férulas de descarga son una solución eficaz, ya que protegen la dentadura del rozamiento y ayudan a relajar la mandíbula. Sin embargo, es necesaria una evaluación y diagnóstico cuidadosos.

27/05/2026

La Dra. Eliane García Mato es nuestra especialista en Odontopediatría de nuestro Centro de Salud Dental. Contamos con zona de juegos infantiles en la sala de espera y consulta específica pensada en todos los detalles para los más peques. Todo para que su experiencia con nosotros sea algo normal, incluso divertido.

20/05/2026

La odontofobia, el miedo a ir al dentista, es algo muy común. De hecho, la mayoría de la gente siente algún grado de ansiedad antes de una cita con su dentista. Es algo normal. En algunas personas, esa ansiedad puede ser realmente fuerte.

Lo primero que hay que tener claro es que no es nada de lo que avergonzarse. Al contrario, nos ayuda mucho saber con antelación si una persona se siente muy ansiosa o angustiada, porque somos profesionales y podemos ofrecerle alternativas para que su experiencia sea lo más cómoda posible.

Así que ya sabes: cuéntanos si ese es tu caso cuando nos pidas cita y haremos todo lo posible para ayudarte. Como profesionales sanitarios, cuidar de tu salud es nuestro trabajo. Estamos para eso.

18/05/2026

La dental se produce cuando los dientes no encajan bien. No es sólo una cuestión estética, ya que la maloclusión puede dificultar la masticación correcta, dificultar la correcta higiene y generar un desgaste prematuro del esmalte dental. Además, puede causar dolores en la mandíbula y el cuello, además de dolores de cabeza.

La maloclusión tiene solución. Ven a vernos; estudiaremos tu caso y te propondremos el tratamiento más adecuado.

13/05/2026

Este puente de la Ascensión nos tomamos un descanso. Nuestro Centro de Salud Dental estará cerrado desde mañana jueves 14. El lunes 18 de mayo estaremos de vuelta en nuestro horario habitual. Por favor, tenedlo en cuenta para programar vuestras citas.

Aprovechamos para desearos unas felices fiestas de la Ascensión. ¡Nos vemos el lunes!

12/05/2026

El pasado fin de semana algunas de nuestras compañeras asistieron al congreso SEGER de la celebrado en Santiago de Compostela.
La actualización de conceptos y la formación continuada son pilares básicos para una buena practica diaria.

09/05/2026

Utilizamos la tecnología 3D más avanzada para planificar y guiar la cirugía para la colocación de implantes dentales. El resultado es un procedimiento mínimamente invasivo, con menos molestias, recuperación más rápida y resultados de alta precisión.

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