15/06/2026
Después de una extracción dental en verano ☀️ existen unos “pequeños retos”: calor, más planes fuera de casa y cambios en la rutina.
Durante los primeros días conviene bajar el ritmo, evitar la exposición prolongada al sol y no realizar esfuerzos que puedan afectar a la zona. El calor puede aumentar la inflamación, así que es mejor tomárselo con calma.
También es importante prestar atención a la alimentación: optar por comidas suaves y templadas ayudará a que la zona cicatrice sin molestias. Y aunque apetezcan bebidas muy frías, mejor hacerlo con cuidado.
Cada boca es diferente, pero seguir unas pautas básicas y escuchar a tu cuerpo ayuda a que la recuperación sea más llevadera, incluso en plenas vacaciones 🤔🏖️.