Dr . Mohamed Mohamed Morshed

Dr . Mohamed Mohamed Morshed د. محمد محمد مرشد ..
طبيب أسنان | مهتم بصحة الفم العامة | كاتب طبي
أسعى لنشر الوعي و العناية بصحة الفم في مجتمعنا.

11/02/2026

20 ثانية ، مناسب لعلاج فوبيا طبيب الأسنان عند الأطفال .

‏🩸💉أشهر أنواع البنج الموضعي المستخدم في طب الأسنان🩸💉مع توضيح دواعي الاستخدام لكل واحد منهم
10/02/2026

‏🩸💉أشهر أنواع البنج الموضعي المستخدم في طب الأسنان

🩸💉مع توضيح دواعي الاستخدام لكل واحد منهم

نصائح مهمة للعناية بصحة الفم والأسنان خلال فترة الصيام:قبل بدء الصيام (السحور):نظف أسنانك جيداً بالفرشاة والمعجون بعد وج...
09/02/2026

نصائح مهمة للعناية بصحة الفم والأسنان خلال فترة الصيام:

قبل بدء الصيام (السحور):
نظف أسنانك جيداً بالفرشاة والمعجون بعد وجبة السحور
استخدم الخيط الطبي لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان
اشرب كمية كافية من الماء لترطيب الفم

أثناء ساعات الصيام:
يمكنك استخدام السواك أو فرشاة أسنان جافة (بدون معجون) لتنظيف الأسنان، مع الحرص على عدم بلع أي شيء
تجنب التنفس من الفم قدر الإمكان لتقليل جفاف اللعاب
حاول البقاء في أماكن رطبة ومكيفة لتخفيف جفاف الفم

بعد الإفطار:
لا تنظف أسنانك مباشرة بالفرشاة و المعجون بعد تناول التمر أو الأطعمة الحمضية و يمكن المضمضة بالماء ، انتظر 30 دقيقة على الأقل و استخدم الفرشاة و المعجون
نظف أسنانك بالفرشاة والمعجون مرتين يومياً (بعد الإفطار وبعد السحور)
استخدم غسول الفم المطهر بعد الإفطار
اشرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور

نصائح إضافية:
قلل من المشروبات والأطعمة السكرية
تناول الخضروات والفواكه الطازجة التي تساعد على تنظيف الأسنان طبيعياً
راجع طبيب الأسنان قبل رمضان لعلاج أي مشاكل موجودة

صيام مقبول!

بقلم د. محمد محمد مرشد
المُرشد لإبتسامتك المثالية

رمضان كريم وصحة أسنانكمع اقتراب شهر رمضان المبارك، كثير منا يركز على الصيام والعبادة، لكن ننسى أحياناً الاهتمام بصحة الف...
09/02/2026

رمضان كريم وصحة أسنانك
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، كثير منا يركز على الصيام والعبادة، لكن ننسى أحياناً الاهتمام بصحة الفم والأسنان في هذا الشهر الفضيل.

هل تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون يُفطر؟
هذا سؤال يتكرر كثيراً في رمضان، والإجابة:
✅ تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون أثناء الصيام لا يُفطر طالما تحرص على عدم بلع الماء أو المعجون.
معظم العلماء أجازوا ذلك بشرط الحذر من دخول أي شيء إلى الحلق. لكن إذا أردت الاحتياط الكامل، يمكنك تنظيف أسنانك:
قبل الفجر بعد السحور
بعد الإفطار مباشرة
قبل النوم
💡 السواك: بديل رائع ومن السنة النبوية، ولا خلاف في جوازه أثناء الصيام.
🦷 نصائح مهمة لأسنان صحية في رمضان:
1. نظّف أسنانك مرتين يومياً على الأقل
بعد السحور وبعد الإفطار - هذا يحميك من تراكم البكتيريا طوال فترة الصيام.
2. استخدم الخيط الطبي
مرة يومياً على الأقل لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان.
3. قلل من الحلويات والسكريات
رغم أنها جزء من تقاليد رمضان الجميلة، لكن الإفراط فيها يضر بأسنانك خاصة مع قلة إفراز اللعاب أثناء الصيام.
4. اشرب الماء بكثرة
كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور تحافظ على رطوبة الفم وتمنع جفافه.
5. لا تهمل زيارة طبيب الأسنان
إذا كنت تعاني من ألم أو مشاكل في اللثة - علاج الأسنان في رمضان مسموح ولا يُفطر إذا تجنبت بلع الماء.

✨ رمضان فرصة لبداية جديدة
اجعله فرصة لتبني عادات صحية للفم تستمر معك طوال العام!
🌟 كل عام وأنتم بخير، ورمضان مبارك عليكم جميعاً!

بقلم د . محمد محمد مرشد
المُرشد لإبتسامتك المثالية

Address

Mansoura

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr . Mohamed Mohamed Morshed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category