02/07/2026
كتير مننا أول ما بيشوف دم وهو بيغسل أسنانه بيفتكر إنه ضغط بالفرشة جامد أو إن الموضوع بسيط وهيعدي.. لكن في الحقيقة، نزيف اللثة هو أول جرس إنذار بيقولك إن فيه التهاب ولازم تتدخل! 🚨
الحل مش إنك تبطل غسيل أسنان عشان النزيف يقف، بالعكس! الحل هو إنك تغسلها بالطريقة الصحيحة وبانتظام.
💡 إزاي تحمي لثتك وتوقف النزيف؟
الزاوية الصح: حط الفرشة بزاوية 45 درجة باتجاه اللثة وحركها بحركات دائرية لطيفة من اللثة للأسنان.
الانتظام: غسيل الأسنان مرتين يومياً (منهم مرة قبل النوم) هو خط الدفاع الأول.
النعومة تفرق: استخدم فرشة أسنان بشعيرات ناعمة (Soft) عشان ماتجرحش اللثة.
تذكر دائماً: اللثة الصحية لا تنزف! إذا استمر النزيف رغم الغسيل الصحيح، فده معناه إن فيه جير متراكم ومحتاج زيارة لطبيب الأسنان لتنظيفه.
