Tooth fairy clinics / دكتور احمد عادل مرجان

18/02/2026

تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
مواعيد رمضان
فترة صباحية......... من ١ إلى ٥
فترة مسائية.......... من ٨ إلى ١٢

06/02/2026

🎒 اللانش بوكس مش بس شبع.. ده "درع" لسنان ولادك! 🛡️🍎
​مع رجوع المدارس، كل أم بتفكر هتحط إيه في اللانش بوكس؟ دكتور أحمد عادل مرجان في عيادة Tooth Fairy بيقولك إن اختيارك للأكل هو اللي بيحدد ولادك هيقضوا السنة في مذاكرة ولا في وجع سنان.
​جبنالك "منيو" لانش بوكس:
​1. "قرمشة" مفيدة 🥕🍏
​بدل الشيبسي، حطي شرايح جزر أو تفاح. دي بتنضف السنان طبيعي وهي بتتمضغ وبتقوي اللثة.
​2. سر الكالسيوم 🧀🥛
​مكعبات جبنة بيضاء أو زبادي. دول بيعملوا طبقة حماية على السنان وبيرجعوا المعادن اللي بيفقدها المينا طول اليوم.
​3. ابعدي عن "الحاجات الملزقة" ❌🍬
​بلاش المصاصات أو الفواكه المجففة اللي بتلزق في السنان، لأنها بتفضل وقت طويل وتجمع بكتيريا. استبدليها بمكسرات (لو سنهم يسمح) أو فاكهة فريش.
​4. زمزمية المايه هي الأساس 💧
​أهم من العصير المعلب اللي كله سكر. المايه بتغسل بوقهم بعد كل أكلة وتمنع التسوس.
​💡 نصيحة دكتور أحمد عادل مرجان:
"الوقاية في اللانش بوكس بتبدأ من اختيارك. لو طفلك بدأ يشتكي من أي وجع مع أول أيام المدرسة، متستنيش.. شرفينا في Tooth Fairy عشان نطمن عليه."
​قوليلنا.. إيه أكتر حاجة ولادك بيحبوها في اللانش بوكس؟ 👇
​✨ Tooth Fairy Dental Clinic ✨
تحت إشراف: د. أحمد عادل مرجان
​📍 [بلقاس ميدان خطاب برج الشايب بجوار قاعة الملكة]
📞 للحجز والاستفسار: [ 01098558854]
​ #مصر #بلقاس #اسنانـبلقاس

03/02/2026

بتغسل سنانك كل يوم؟ 👌
ده ممتاز… بس مش كفاية!

في حاجات فرشة الأسنان مهما كانت كويسة مش بتقدر تشيلها،
وأهمها الجير 🦷

الجير بيكون طبقة صلبة بتتراكم مع الوقت،
وبيسبب:
• التهاب ونزيف اللثة
• رائحة فم مش لطيفة
• ضعف في اللثة ومع الوقت ممكن يوصل لتخلخل الأسنان 😬

🛑 حتى لو بتغسل سنانك مرتين في اليوم
الجير لازم يتشال بـ تنضيف احترافي عند طبيب أسنان
علشان:
✔️ يحافظ على صحة اللثة
✔️ يحمي أسنانك من المشاكل قبل ما تكبر
✔️ يديك إحساس نظافة وانتعاش حقيقي
✔️ يحافظ على ابتسامتك وشكل أسنانك ✨

❗️تنضيف الجير مش رفاهية
ده إجراء وقائي بيحميك من علاج أصعب وتكلفة أعلى بعد كده.

قرار بسيط النهارده
يوفر عليك تعب كتير بكرة

📩 احجز جلسة تنضيف الجير
وخلي ابتسامتك في أمان 🦷

01/02/2026

🤰 ابتسامتك الجميلة خلال رحلة الحمل.. إزاي تحافظي عليها؟ 🦷
كتير مننا بيركز على صحة البيبي والأم خلال فترة الحمل، وده طبعاً مهم جداً. لكن أحياناً بننسى إن صحة الأسنان في الفترة دي ليها أهمية خاصة!

دكتور أحمد عادل مرجان في عيادة Tooth Fairy بيطمن كل الأمهات: إن الاهتمام بسنانك في الحمل مش بس عشانك، ده كمان عشان صحة البيبي!

ليه أسنانك بتحتاج اهتمام زيادة في الحمل؟
تغيرات هرمونية: الهرمونات بتتغير كتير في الحمل، وده ممكن يخلي اللثة تلتهب أو تنزف بسهولة (وده بنسميه "التهاب اللثة الحملي").

القيء الصباحي: لو بتعاني من الغثيان والقيء، الأحماض اللي بتطلع من المعدة ممكن تضر بمينا الأسنان وتزود فرصة التسوس.

تغيرات في الأكل: ساعات بتحصل رغبة شديدة لأكل حاجات معينة خصوصاً السكريات، وده برضه بيزود خطر التسوس.

طب نعمل إيه عشان نحافظ على ابتسامتنا؟
زوري دكتور الأسنان: مهم جداً تعملي فحص روتيني عند دكتور الأسنان في بداية الحمل، وقوليله إنك حامل. ممكن تكون في حاجة لتنضيف أو علاج بسيط آمن خلال الحمل.

اهتمي بالنظافة اليومية: اغسلي أسنانك مرتين في اليوم على الأقل بمعجون أسنان فيه فلورايد، واستخدمي خيط الأسنان يومياً.

اشطفي بوقك بعد القيء: لو حصل قيء، مضمضي بوقك بالمايه على طول عشان تقللي تأثير الأحماض على أسنانك، واستني نص ساعة قبل ما تغسلي سنانك.

أكلك صحي: حاولي تقللي من السكريات والمشروبات الغازية، وكلي أكل غني بالكالسيوم والفيتامينات (زي الألبان والخضروات).

💡 نصيحة دكتور أحمد عادل مرجان: "الخوف من دكتور الأسنان أثناء الحمل ملوش أي لزوم. معظم علاجات الأسنان آمنة تماماً، خصوصاً في الشهور الوسطى من الحمل. وحماية أسنانك هي حماية ليكي ولبيتك الصغير."

شاركينا.. إيه أكتر حاجة قلقاكي بخصوص أسنانك أثناء الحمل؟ 👇

✨ Tooth Fairy Dental Clinic ✨ تحت إشراف: د. أحمد عادل مرجان

📍 [بلقاس-ميدان خطاب-برج الشايب-بجوار قاعة الملكة] 📞 للحجز والاستفسار: [01098558854]


#بلقاس

25/01/2026

💧 سر بسيط لضحكة منورة.. اشرب مايه! 🦷
دايماً بنسمع إن المايه سر الحياة، بس اللي متعرفوش إن المايه هي "الصديق الوفي" لسنانك ولثتك. ليه بقى؟ دكتور أحمد عادل مرجان هيقولك الخلاصة في ٤ نقط:

1. بتغسل سنانك "أول بأول" 🚿
كل لقمة بتاكلها بتسيب أثر، المايه بتعمل دور "الدليفري" اللي بيلم بقايا الأكل والسكريات من بوقك قبل ما البكتيريا تلحق تعمل حفلة وتبدأ تسوس.

2. بتحارب جفاف البوق 🏜️
اللعاب ده هو خط الدفاع الأول لسنانك. المايه بتخلي جسمك ينتج لعاب كفاية عشان يعادل الأحماض ويحمي طبقة المينا من التآكل.

3. زيرو سعرات.. زيرو سكريات 🚫🍭
بدل المشروبات الغازية والعصائر اللي مليانة سكر وبتبوظ السنان، المايه هي الاختيار الوحيد اللي بيفيدك من غير ما يضرك.

4. ريحة بوق منعشة 🌬️
أغلب أسباب ريحة البوق المش لطيفة بتكون بسبب جفاف الفم أو بقايا أكل. المايه بتحل المشكلتين دول اوى!

💡 نصيحة من عيادة Tooth Fairy: "خلي جنبك إزازة مايه طول اليوم، خصوصاً بعد القهوة أو الأكل.. سنانك هتحبك جداً!"

بتشرب كام كوباية مايه في اليوم؟ شاركنا في التعليقات ونشوف مين أكتر واحد مهتم بصحته! 👇

✨ Tooth Fairy Dental Clinic ✨ تحت إشراف: د. أحمد عادل مرجان

📍 [بلقاس ميدان خطاب برج الشايب بجوار قاعة الملكة] 📞 للحجز والاستفسار: [01098558854]


#اسنانـبلقاس #بلقاس

20/01/2026

🦷 سنانك بتحب إيه؟.. الأكل مش بس طعم، ده كمان صحة! 🍎🌿🐟🦂🥕🥦🥛
كتير مننا فاكر إن غسيل السنان بالفرشاة والمعجون هو كل حاجة، بس الحقيقة إن اللي بتاكله له دور كبير جداً في إن ضحكتك تفضل منورة وسنانك تفضل حديد. 🛡️

عشان كدة، في عيادة Tooth Fairy جمعنا لكم "شلة" الأكلات الصديقة للسنان:

1. الجبنة والزبادي 🧀🥛
دول "الكيان" بتاع الكالسيوم والفوسفات. بيساعدوا في تقوية طبقة المينا وبيقللوا الحموضة اللي بتسبب التسوس. يعني حتة جبنة بعد الأكل ممكن تحمي سنانك!

2. التفاح والجزر 🍏🥕
بنسميهم "فرشة السنان الطبيعية". عشان قوامهم الناشف ده بيعمل كحت بسيط لبقايا الأكل والبلاك وأنت بتمضغ، وكمان بيزودوا إفراز اللعاب اللي بينضف بوقك.

3. الخضروات الورقية (زي الجرجير والبروكلي) 🥦
مليانة فيتامينات ومعادن السنان بتموت فيها عشان تفضل قوية واللثة تفضل صحية ومن غير التهابات.

4. السمك 🐟
خصوصاً السلمون والماكريل، عشان فيهم "فيتامين D" اللي بيخلي جسمك يمتص الكالسيوم صح، ويقوي عضم الفك.

5. المايه.. البطل الخفي 💧
أحسن مشروب في الدنيا لسنانك! بتغسل بوقك أول بأول من السكريات والأحماض، وبتحميك من جفاف الفم.

💡 نصيحة من دكتور أحمد عادل مرجان: "مش لازم تحرم نفسك من الحاجات اللي بتحبها، بس المهم لو أكلت حاجة فيها سكر أو أحماض، اشرب وراها مايه فوراً ومضمض بوقك كويس."

قولنا في التعليقات.. إيه أكتر أكلة صحية من دول بتحبها؟ 👇

✨ Tooth Fairy Dental Clinic ✨ تحت إشراف: د. أحمد عادل مرجان

📍 [بلقاس-ميدان خطاب-برج الشايب-بجوار قاعة الملكة] 📞 للحجز والاستفسار: [01098558854]

#مصر
#بلقاس #تجميلـاسنان

13/01/2026

🍋 بتحب الليمون والحاجة الساقعة؟ خلي بالك على "مينا" أسنانك!
كتير مننا بيفتكر إن العدو الوحيد للأسنان هو السكر والحلويات بس.. لكن الحقيقة إن فيه عدو "خفي" وتأثيره أصعب، وهو الأحماض. 🥤🚫

لما بنشرب مشروبات حمضية كتير، الأحماض دي بتبدأ "تآكل" في طبقة المينا (الغطاء القوي اللي بيحمي سنانك)، ومع الوقت السنان بتضعف وبتبدأ المشاكل تظهر.

⚠️ مين هما "الأعداء" دول؟
المشروبات الغازية: حتى "الدايت" منها مليان أحماض بتدمر المينا.

مشروبات الطاقة: خطر مضاعف (سكر + أحماض).

عصير الليمون والبرتقال: طبعاً مفيدين للجسم، بس كترتهم مباشرة على السنان بتأذيها.

خل التفاح: موضة شربه على الريق ممكن تخلص على سنانك في وقت قياسي!

📉 إزاي تعرف إن سنانك بدأت تتأثر؟
الكهرباء: لو بتحس بـ "وجع أو لسعة" مع الساقع والسخن (حساسية الأسنان).

اللون: لو سنانك بدأت تصفر أو لونها يطفي.

الشكل: لو أطراف سنانك بدأت تبان "شفافة" أو ضعيفة.

✅ نعمل إيه عشان نحميها؟ (روشتة Tooth Fairy)
اشرب بـ "شاليموه"🥤 عشان تقلل ملامسة المشروب لسنانك.

بعد ما تشرب حاجة حمضية، تمضمض بمية فوراً.

💡أهم معلومة: أوعى تغسل سنانك بالفرشاة بعد الليمون أو الحاجه الساقعة مباشرة! استنى نص ساعة على الأقل عشان المينا تكون رجعت لحالتها القوية، وإلا كأنك بـ "تبشر" سنانك بالفرشاة.

ابتسامتك أمانة، وإحنا في عيادة توس فيري (Tooth Fairy) موجودين عشان نحافظ عليها. ✨

لو بتعاني من حساسية الأسنان أو حاسس إن لونها اتغير، نورنا في العيادة ودكتور أحمد مرجان هيطمنك ويقولك الحالة محتاجة إيه بالظبط.

📍 عنوانا: [بلقاس-ميدان خطاب-برج الشايب - بجوار قاعة الملكة]
📞 للحجز والاستفسار: [01098558854]

#مصر
#بلقاس #اسنان

03/01/2026

🦷 تفتكر انت بتغسل أسنانك فعلاً.. و لا مجرد "بلل" للفرشاة؟ 🪥
كثير مننا يغسل أسنانه يومياً، لكن تعرف أن الطريقة الخاطئة ممكن تضر اللثة ولا تنظف الأسنان بشكل كامل؟
اليوم في عيادتنا [توس فيري] هنشرح لكم الخطوات الصحيحة للحفاظ علي صحة اسنانك 💪🏼:

✅ الخطوات الذهبية لتنظيف مثالي:
زاوية 45 درجة: خلى الفرشاة 🪥 بحيث تميل بزاوية 45 درجة باتجاه خط اللثة.

حركات دائرية لطيفة 💫
❌لا "تفرك" بعنف! استخدم حركات دائرية صغيرة ولطيفة لتنظيف الأسطح الخارجية.

تنظيف الأسطح الداخلية: استخدم رأس الفرشاة بحركات عمودية (من أعلى لأسفل) لتنظيف الأسنان الأمامية من الداخل.

أسطح المضغ: لا تنسَ تنظيف الدروس من الأعلى بحركات مستقيمة للأمام والخلف
اللسان👅: مهم جدا يا صديقي هو مخبأ البكتيريا الأول!
و غالباً بيكون سبب مؤثر جدا في ريحة الفم السيئة
نظفه بلطف للتخلص من الرائحة الكريهة.

الوقت المثالي: دقيقتان كاملتان (30 ثانية لكل ربع في الفم).

💡 نصيحة ذهبية من دكتور
"تغيير فرشاة الأسنان كل 3 أشهر ضروري جداً، لأن الشعيرات التالفة لا تنظف بفعالية وتجمع البكتيريا."

💬 شاركونا.. كم مرة تغسلون أسنانكم في اليوم؟

#بلقاس #توسـفيري

#دـاحمد #عادل #مرجان

01/01/2026

07/11/2023

مقدرتش تحافظ ع اسنانك الامامية وتسوست وشكلها باظ 😩

تاكد انك لما تجيلنا هنرجعها زي الاول 😌🦷
الحالة دي لحقنا التسوس قبل مايوصل للعصب ويدمر حيوية السنة ويضعفها 😀
نسيبكم مع الحاله 💚
استمتعوا بالصور قبل وبعد بكل دقه ودا لأننا اول عياده في بلقاس تعطيك ضمان علي الشغل

19/10/2023

المثل المصري بيقول اللي اتكسر مايتصلحش 💔😏
بس احنا ف عياداتنا نقدر نقول بكل ثقه ان اللي اتكسر بيتصلح وبيرجع زي الاول 🦷💪🏻
شاهد بدقه واستمتع بالتفاصيل في الصور
دا اللي هتلاقيه دايما عندنا في المركز
مش هتفكر بينك وبين نفسك كتير
مع tooth fairy clinics د احمد عادل مرجان
طبعا لاننا أول عياده في بلقاس تعطيك ضمان علي الشغل دمتم في حفظ الله ورعايته