16/07/2026
️ مع رجوع تمارين السباحة… حافظوا على ابتسامة أطفالكم! 🦷
مياه حمامات السباحة تؤثر بشكل كبير على طبقة المينا وتضعفها مما يؤدي الي تدمير الأسنان ، لذلك ننصح بـ:
✨ جلسة فلورايد دورية لتقوية الأسنان.
💧 المضمضة بالماء اثناء التمرين.
🥛 شرب كوب لبن بعد السباحة.
🪥 تأجيل غسل الأسنان لمدة 30 دقيقة بعد التمرين.
صيف ممتع… وابتسامة صحية دائمًا.. بالتوفيق لكل أبطالنا ☀️💪🏻