Bye-bye-zahnarztangst

Bye-bye-zahnarztangst Dr Alexandra Frey:
😁 easy peasy durch den Zahnarzttermin
🌈 löse in nur 6 Wochen deine Zahnarztangst auf
👩‍⚕️ empathisch. sicher. individuell

Zahnarztpraxis Dr. Frey
Dein freier Zahnarzt in Berlin Mitte



Herzlich willkommen

in deiner freien Zahnarztpraxis in Berlin Mitte. „Frei“ – dieses kleine Wörtchen mit großer Bedeutung ist bei uns Programm: denn dein Zahnarzterlebnis soll frei von Bedenken, Schmerzen und Ängsten sein – dieser Philosophie haben wir uns verpflichtet. Wir begegnen dir immer auf Augenhöhe, mit viel Empathie, Zeit un

d natürlich mit dem allergrößten fachlichen Know-how. In unserer nach den neuesten Standards ausgestatteten Praxis bieten wir von Prophylaxe, über Prothetik bis hin zu ästhetischen Behandlungen, verschiedenste zahnheilkundliche Verfahren in befreiter, entspannter Atmosphäre an. Auch als Angstpatient kannst du jede unserer Behandlungen ohne Sorge erleben. Wir kümmern uns um dich und hören auf deine Bedürfnisse. Zögere nicht uns zu kontaktieren, solltest du weitere Fragen haben. Wir beraten dich gerne und freuen uns, dich kennenzulernen. Dein Praxisteam Dr.Frey

⏳ „Ich habe keine Zeit.“Sagen alle.Meinen aber Unterschiedliches.🔵 Du willst wissen, ob es sich lohnt – und wie viel Zei...
13/12/2025

⏳ „Ich habe keine Zeit.“
Sagen alle.
Meinen aber Unterschiedliches.

🔵 Du willst wissen, ob es sich lohnt – und wie viel Zeit es wirklich kostet.
🔴 Du willst Ergebnisse, keine Umwege.
🟡 Du hast keine Lust auf ein neues Pflichtprogramm.
🟢 Du hast Angst, dass es dich emotional überfordert.

Darum ist Zeit selten das Problem.
❗ Unklarheit ist es.

Im Coaching geht es nicht um Stunden.
Sondern um klare Schritte.
🧠 Für DICH, egal was du brauchst.
⏱️ In deinem Tempo.

Wenn du es nicht länger aufschieben willst,
schreib mir „Start“ ✉️

Herz❤️LICHST Alexandra























😐Du bist dir absolut sicher:Coaching wirkt bei dir nicht...😢Nicht, weil du schwierig bist,sondern weil du schon so viel ...
10/12/2025

😐Du bist dir absolut sicher:
Coaching wirkt bei dir nicht...

😢Nicht, weil du schwierig bist,
sondern weil du schon so viel ausprobiert hast –
und nichts davon war eine echte Lösung für dich.

😢Bei Zahnarztangst geht es nicht
-um Willenskraft.
-um Ablenkung.
-um „Augen zu und durch“.

💯Es geht darum,
dass dein Körper in bestimmten Momenten
sofort in Alarm springt:

• Wartezimmer
• Ausgeliefertsein
• Kontrollverlust
• Scham
• Herzrasen

🔥Und genau das lernst du bei mir zu kontrollieren.

-Nicht theoretisch.
-Nicht „denk einfach positiv“.

🔥Sondern ganz praktisch:
Wie du ruhig bleibst,
wenn dein Körper in Panikmodus schält.

🔥Du willst eine Lösung,
die WIRKLICH funktioniert
und nicht nur gut klingt:

✍Dann: Schreib mir „Start“.

Ich melde mich bei dir!

Herz❤️LICHST Alexandra





25/11/2025

1000 Dinge probiert?🥺
Nichts davon hat nachhaltig funktioniert?😤

🔴Es könnte daran liegen,
Dass du zu sehr auf das Außen vertraust…
Und zu wenig dir selbst?

🔴Innere Arbeit vor äußerer Arbeit.

🔴für ECHTES Loslassen Deiner Angst…💪💪💪

Klingt spannend?

DM me.

❤️lichst Alexandra

23/11/2025

Frau Dr:
TUN SIE WAS, irgendwas
Ich hab Angst….😱

Sagte meine Patientin zu mir.
Vor ca 2 Jahren….

Also haben wir „was getan „❤️❤️

Die Kraft der Hypnose…
Und warum INNERE Heilung vor
Äußerer Heilung stehen sollte…

❤️lich Alexandra

19/11/2025

☀️Ich bin wie du:
Meistens löwenmutig, und trotzdem manchmal ängstlich. Auf jeden Fall menschlich❤️
☀️Ich bin ich: Leidenschaftliche Zahnärztin und
Ex Patientin

Hier bin ich, um DIR die Hand 🫴 zu reichen!
🦁 Mit Löwenmut RAUS aus deiner
Raus aus und Fremdbestimmung.

🔴Kauen, alles und wie du willst!
🔴Lachen so strahlend wie du es dir wünscht!
🔴keine Scham mehr beim nächsten Zahnarztbesuch

🆙Beides sooo wichtige Upgrades
für dein Selbstbewusstsein!

Also:
Zögere nicht länger!❤️Schreib mir was dich gerade bewegt, ich bin da!

❤️lichst Alexandra

17/11/2025

Story:
Zahnarztangst:
EINE DIE ES GESCHAFFT HAT🤩

🌟WEG VON DER
🌟Weg davon, sich von der Angst fremdbestimmen
zu lassen!
🌟Weg von sozialer Isolation
🌟Weg von brüllenden Zahnschmerzen

Gesunde, strahlende Zähne bedeuten:
❤️schmerzfrei Essen
❤️herzhaft Lachen
❤️soziale Kontakte

Klingt gut?👌
Und du suchst den Weg da raus?⚙️
Ich reiche dir die Hand🤝
Du musst es nicht allein schaffen…..

❤️lich Alexandra




08/11/2025

Deine verpasst dir
Einen Karriereknick?😱

🥺Du verkneifst dir jedes offene Lachen?
🥺Und kannst nur noch mit Mühe deutlich sprechen?

⛑️🦷Gesunde Zähne bedeuten


und
!

Lass nicht zu, dass deine
Über deinen neuen Job Bestimmt!👊

📧Schreib mir, und ich habe die Lösung für DICH!
In kürzester Zeit zum ersten
en Zahnarzttermin.

Bahn frei zum neuen Traumjob!

❤️lichst
Alexandra

03/11/2025

Manchmal läuft’s einfach nicht rund.
Zu spät dran, unruhig, Patientin kurz vorm Gehen – und dann: ein ehrliches Gespräch.
Vertrauen wieder da.
Wir sind eben Menschen, keine Maschinen.
Kommunikation is the key. 💬✨

👉 Möchtest du wissen, wie du als Angstpatient solche Situationen souverän meisterst?
Dann schreib mir eine Direct Message – ich erkläre es dir in ein paar ganz einfachen Schritten. 💌

✨ Was ich hier erleben darf, ist eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe.Alexandra öffnet Räume, in denen alles gesagt werden ...
30/08/2025

✨ Was ich hier erleben darf, ist eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe.
Alexandra öffnet Räume, in denen alles gesagt werden darf,
wo nichts zu viel und nichts falsch ist.

🌱 Räume voller Anregungen, Gedanken, Inspirationen, Diskussionen, Nachfragen, Perspektiven.
Räume, die eine Orientierung bieten, die nicht einengen,
in denen aber auch immer Eigeninitiative gefordert ist.

Das ist zugleich die große Herausforderung, das übergeordnete Ziel und die persönliche Chance für Veränderungen.

💡 Denn Veränderung geschieht in dem Coaching nicht durch ein vorgefertigtes Programm, das alle gleichermaßen durchlaufen.
Es ist ein höchst individueller Prozess, der mit viel Zeit, großer Geduld, etwas Humor und unglaublicher Empathie begleitet wird.

🤝 Gemeinsam wird hingeschaut – auf die eigene Vergangenheit, auf das, was einen geprägt hat.
In der Gegenwart wird gearbeitet, Schritt für Schritt:
mit Klarheit, mit Offenheit, mit Ehrlichkeit, mit Vertrauen.

Dabei ist Vertrauen nicht einfach ein Wort, sondern ein Wagnis.
Ein Vorschuss, den beide Seiten bereit sind zu geben – und der die Basis bildet.

🌟 Und aus diesem Zusammenspiel entsteht eine Zukunft,
in der man selbst in der Lage sein wird, sie in die Hand zu nehmen und zu gestalten.

Es sind keine schnellen Lösungen, um die es hier geht.
Sondern Wege, die sich langsam abzeichnen –
Wege, die manchmal nicht geradlinig sind,
die manchmal unbequem sein müssen und sollen,
die sogar manchmal ungewöhnlich sein dürfen.

Doch immer ist es der eigene Weg, um den es geht.
Diesen lernt man nicht nur kennen,
man lernt vor allem, Eigenverantwortung zu übernehmen.

🚀 Das Coaching ist daher kein kurzer Ausflug, sondern eine Reise – nicht zuletzt zu sich selbst.
Es braucht Geduld, Ausdauer und die Bereitschaft, sich selbst ehrlich zu begegnen und sich zu verändern.

Manchmal ist es herausfordernd, manchmal rüttelt es auf, manchmal wird man überrascht.

💬 Dabei wird man jederzeit sehr gut begleitet:
Aus Gedanken werden Entscheidungen,
aus vagen Möglichkeitsräumen entstehen konkrete Handlungsräume.

Und genau das macht dieses Coaching so besonders.

Adresse

Winterlingen
72474

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 19:00
Dienstag 07:30 - 19:00
Mittwoch 07:30 - 19:00
Donnerstag 07:30 - 19:00
Freitag 07:30 - 13:00

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