21/07/2026
🧵 Zahnseide – die meisten unterschätzen sie.
Die Zahnbürste erreicht nur etwa 60% der Zahnoberfläche. Was ist mit dem Rest? Genau da setzt Zahnseide an.
So nutzt du sie richtig:
▪️ Ca. 40 cm abwickeln und um den Zeigefinger wickeln
▪️ Sanft zwischen die Zähne gleiten lassen, nie sägen
▪️ An jedem Zahn in eine C-Form biegen und zwischen die Zähne führen
▪️ Für jede Zahnlücke ein frisches Stück nehmen
Das bringt es dir:
🦠 Weniger Bakterien zwischen den Zähnen
🌿 Gesünderes Zahnfleisch
💨 Frischerer Atem
🛡️ Schutz vor Karies an schwer erreichbaren Stellen
Einmal täglich reicht – aber dann richtig. Deine Zähne werden es dir danken. 🦷