Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 12:30 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 13:00 14:00 - 16:30 Donnerstag 08:00 - 16:00 Freitag 08:00 - 12:30 13:30 - 16:00

Dr. Helgert Zahnmedizin Kieferorthopädie

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KFO trifft auf Ästhetik | Wir möchten, dass Sie unbeschwert Ihr schönstes Lächeln zeigen können.

Sowohl Mittwoch- und Freitag-Nachmittag als auch Samstag
Termine nach individueller Vereinbarung möglich

23/10/2026

🦷 Wusstest du, dass Kauen viel mehr ist als nur Essen? 👀

Unsere Kiefer brauchen Bewegung und Belastung, um sich gesund zu entwickeln. Besonders im Kindesalter spielt das Kauen eine wichtige Rolle für die Entwicklung der Kaumuskulatur und des Kiefers. 💚

Doch unsere Ernährung hat sich in den letzten Generationen stark verändert. Während früher häufiger feste und unverarbeitete Lebensmittel auf dem Speiseplan standen, greifen wir heute oft zu weichen Brötchen, Quetschies und pürierten Snacks.

🥕 Das Problem? Unsere Kiefer haben immer weniger zu tun!

Wissenschaftler diskutieren, welchen Einfluss unsere zunehmend weiche Ernährung auf die Kieferentwicklung hat. Denn beim Kauen entstehen mechanische Reize, die Muskeln und Knochen beanspruchen.

💪 Kauen ist Training für den Kiefer!

Gerade bei Kindern lohnt es sich deshalb, auf eine abwechslungsreiche Ernährung mit unterschiedlichen Konsistenzen zu achten.

🍎 Knackige Äpfel zum Abbeißen
🥕 Rohes Gemüse wie Möhren
🍞 Festes Vollkornbrot mit einer kräftigen Kruste
🥗 Unterschiedliche Lebensmittel, die zum aktiven Kauen anregen

Natürlich immer angepasst an das Alter, die Kaufähigkeit und die individuelle Entwicklung deines Kindes.

Denn für eine gesunde Kieferentwicklung spielen verschiedene Faktoren zusammen. Neben der genetischen Veranlagung können auch Atmung, Zungenlage, Muskelaktivität und alltägliche Gewohnheiten eine Rolle spielen.

Wichtig ist dabei: Kräftiges Kauen allein verhindert keine Zahnfehlstellungen. Es kann aber ein sinnvoller Bestandteil einer gesunden Entwicklung sein. 🦷✨

👨‍👩‍👧 Unser Tipp an alle Eltern: Lasst eure Kinder altersgerecht kauen, abbeißen und unterschiedliche Lebensmittel entdecken. Nicht alles muss weich, püriert oder mundgerecht vorbereitet sein.

💬 Wie sieht es bei euch aus? Liebt dein Kind knackige Äpfel und Möhren oder sind Quetschies und weiche Snacks die Favoriten? 😄👇

20/10/2026

✨🦷 Eine beeindruckende Veränderung, die für sich spricht!

Dieses Vorher-Nachher-Ergebnis zeigt eindrucksvoll, wie sehr Veneers ein Lächeln verändern können! 😍💚

Aus einem unregelmäßigen Zahnbild ist ein strahlendes, harmonisches Lächeln geworden. Die Veränderung ist deutlich sichtbar und genau das macht dieses Ergebnis so besonders! ✨

💎 Was ist mit Veneers möglich?

Veneers sind hauchdünne Verblendschalen aus Keramik, die individuell angefertigt und auf den Zähnen befestigt werden.

Sie können dabei helfen:

🦷 Zahnformen und Proportionen sichtbar zu verändern
✨ Verfärbungen und Farbunterschiede auszugleichen
😁 Kleine Zahnlücken optisch zu schließen
💎 Ein gleichmäßiges und ästhetisches Gesamtbild zu schaffen

💚 Eine große Veränderung, die trotzdem natürlich wirkt!

Bei einer ästhetischen Zahnbehandlung geht es nicht einfach nur um möglichst weiße oder perfekte Zähne. Entscheidend ist, dass Zahnform, Farbe und Proportionen miteinander harmonieren und zum Gesicht passen.

Jedes Lächeln ist einzigartig. Deshalb planen wir jede Behandlung individuell und legen besonderen Wert auf Ästhetik, Funktion und den möglichst schonenden Erhalt der natürlichen Zahnsubstanz.

Du träumst auch von einem neuen Lächeln?

Lass dich in unserer Praxis in München beraten. Gemeinsam finden wir heraus, welche Möglichkeiten für dich infrage kommen.

💬 Was sagst du zu dieser beeindruckenden Vorher-Nachher-Veränderung? 😍👇

*Hinweis: Behandlungsergebnisse können individuell variieren.

16/10/2026

Kleine Zähne, große Aufgabe 🦷

„Die fallen doch eh aus.“ Diesen Satz hören wir oft. Dabei bleiben manche Milchzähne bis zum 12. Lebensjahr. Bis dahin halten sie den Platz für die bleibenden Zähne frei.

Geht ein Milchzahn zu früh verloren, rücken die Nachbarzähne in die Lücke. Der bleibende Zahn hat dann zu wenig Platz und bricht schief durch. Das zeigt sich oft erst Jahre später.

Milchzähne können aber noch mehr: Mit ihnen lernt Dein Kind kräftig zu kauen und deutlich zu sprechen. Und ein entzündeter Milchzahn tut genauso weh wie jeder andere.

Darum lohnt sich gute Pflege vom ersten Zahn an:
✔️ zweimal täglich putzen
✔️ bis etwa zum achten Geburtstag nachputzen
✔️ zweimal im Jahr zur Kontrolle

Du hast Fragen zu den Zähnen Deines Kindes? Wir nehmen uns gern Zeit für Euch. Den Link zur Terminbuchung findest Du in unserer Bio.

14/10/2026

🦷 Zahnärztin Lena Pfaffinger 🦷

Gerade bei Kindern geht es in der Zahnmedizin um weit mehr als nur darum, dass keine Karies entsteht.
Bei Lena Pfaffinger steht deshalb nicht nur die Zahngesundheit im Mittelpunkt, sondern auch die Frage: Wie entwickeln sich Kiefer, Mundraum, Atmung und Funktionen im Zusammenspiel?
Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt dabei auf der Dentosophie.

👧 Warum ist das gerade bei Kindern so spannend?
Kinder befinden sich permanent in Entwicklung. Kiefer, Muskulatur, Atmung, Schluckmuster und Zahnstellung verändern sich und beeinflussen sich gegenseitig.
Bestimmte Gewohnheiten oder funktionelle Auffälligkeiten können deshalb schon früh sichtbar werden.

Zum Beispiel:
✔️ Mundatmung
✔️ Auffällige Zungenlage
✔️ Falsches Schluckmuster
✔️ Engstände der Zähne
✔️ Auffälligkeiten in der Kieferentwicklung
✔️ Gewohnheiten wie langes Daumenlutschen oder Schnullern

Genau hier setzt der ganzheitlichere Blick der Dentosophie an.

💡 Was bedeutet Dentosophie?
Dentosophie beschäftigt sich mit den funktionellen Zusammenhängen im Mund und Kieferbereich. Dabei wird unter anderem betrachtet, wie Atmung, Kauen, Schlucken und die Position der Zunge miteinander zusammenspielen.
Gerade im Kindesalter kann es sinnvoll sein, solche Funktionen frühzeitig wahrzunehmen und die Entwicklung gezielt zu begleiten.

Für Lena Pfaffinger bedeutet Kinderzahnmedizin deshalb:
Nicht nur behandeln, sondern beobachten, verstehen und Entwicklung begleiten. 🤍

Was sie dabei besonders auszeichnet:
✔️ Ein einfühlsamer Umgang mit Kindern
✔️ Viel Ruhe und Geduld
✔️ Ein Blick auf die gesamte Entwicklung
✔️ Besonderer Fokus auf Dentosophie
✔️ Frühzeitiges Erkennen funktioneller Auffälligkeiten
✔️ Individuelle Betreuung von Kindern und Eltern

Denn gerade bei unseren jüngsten Patientinnen und Patienten möchten wir eines erreichen: Dass ein Zahnarztbesuch von Anfang an mit Vertrauen verbunden wird.

👶 Ihr habt Fragen zur Zahn und Kieferentwicklung eures Kindes oder möchtet mehr über Dentosophie erfahren?
Sprecht uns gerne darauf an.

12/10/2026

🦷 Der beste Zahn ist immer noch dein eigener! 💚

Zahnimplantate sind eine großartige Möglichkeit, fehlende Zähne zu ersetzen. Sie können Lebensqualität, Kaufunktion und Ästhetik zurückgeben. Doch eines sollte dabei nicht vergessen werden: Ein gesunder, natürlicher Zahn ist durch nichts vollständig zu ersetzen. ✨

🔍 Warum ist das so?

Unsere natürlichen Zähne sind über feine Fasern im Kieferknochen verankert. Diese sorgen nicht nur für eine leichte Beweglichkeit, sondern ermöglichen uns auch, Druck und Belastungen beim Kauen besonders fein wahrzunehmen.

Ein Implantat hingegen ist fest mit dem Kieferknochen verwachsen und besitzt diese natürliche Wahrnehmungsfunktion nicht in gleicher Weise.

⚠️ Auch Implantate brauchen Pflege!

Was viele nicht wissen: Auch rund um ein Implantat können Entzündungen entstehen. Eine sogenannte Periimplantitis kann das umliegende Gewebe und den Kieferknochen schädigen und im schlimmsten Fall zum Verlust des Implantats führen.

Deshalb sind eine gründliche Mundhygiene, professionelle Zahnreinigungen und regelmäßige zahnärztliche Kontrollen so wichtig. 🪥

💚 Unsere Philosophie: Zahnerhalt kommt zuerst!

Wir setzen alles daran, deine natürlichen Zähne möglichst lange gesund zu erhalten. Erst wenn ein Zahnerhalt medizinisch nicht mehr sinnvoll oder möglich ist, besprechen wir gemeinsam geeignete Alternativen.

Denn moderne Zahnmedizin bedeutet nicht nur, Zähne zu ersetzen, sondern vor allem, sie zu erhalten. 🙌

💬 Hättest du gewusst, dass ein natürlicher Zahn Druck anders wahrnimmt als ein Implantat? Schreib es uns in die Kommentare!

07/10/2026

KFO & Veneers: Wenn Funktion und Ästhetik zusammenspielen 🦷✨

Ein schönes Lächeln entsteht manchmal nicht durch eine einzelne Behandlung, sondern durch das Zusammenspiel verschiedener Schritte. 😊

Bei diesem Behandlungsfall stand zunächst die Korrektur der Zahnstellung im Mittelpunkt. Mit einer kieferorthopädischen Behandlung und Brackets konnten die Zähne Schritt für Schritt in eine bessere Position gebracht werden. 🦷
Im Anschluss wurde das Ergebnis mit Veneers ästhetisch weiter verfeinert. ✨

Dabei geht es nicht einfach nur darum, Zähne „schöner“ zu machen, sondern Form, Stellung, Proportionen und das gesamte Erscheinungsbild möglichst harmonisch aufeinander abzustimmen.

Auf den Bildern seht ihr den gesamten Verlauf:
🦷 die Ausgangssituation
🔧 die kieferorthopädische Behandlung mit Brackets
✨ das finale Ergebnis nach Abschluss der Behandlung

Gerade bei komplexeren Ausgangssituationen zeigt sich, wie wichtig eine individuelle Behandlungsplanung ist. Denn Kieferorthopädie und ästhetische Zahnmedizin können sich sinnvoll ergänzen, wenn sowohl Funktion als auch Ästhetik berücksichtigt werden.

Natürlich ist jeder Fall unterschiedlich. Welche Behandlungsmöglichkeiten infrage kommen und welcher Weg sinnvoll ist, klären wir immer individuell nach einer ausführlichen Untersuchung. 😊

05/10/2026

Zähne richten ohne klassischen Draht? 🦷

Bei der Dentosophie schauen wir nicht nur auf die Zahnstellung selbst, sondern vor allem auf die Funktionen dahinter:

➡ Wie wird geatmet?
➡ Wie wird geschluckt?
➡ Wo liegt die Zunge?
➡ Wie arbeiten Lippen und Muskulatur zusammen?

Ein sogenannter Balancer kann dabei helfen, diese Funktionen gezielt zu trainieren. Die weiche, elastische Zahnschiene wird vor allem nachts und ergänzend bei kurzen Übungen am Tag getragen.

Der Gedanke dahinter: Nicht nur Druck auf die Zähne ausüben, sondern dem Körper neue funktionelle Impulse geben. Stimmen die Abläufe im Mundraum besser, können sich Zähne und Kiefer in bestimmten Fällen ebenfalls positiv entwickeln.

Wichtig ist uns dabei aber auch: Dentosophie ist nicht für jede Fehlstellung die passende Lösung. Deshalb steht am Anfang immer eine ausführliche Untersuchung und eine individuelle Einschätzung.

Ob der Ansatz für Dich oder Dein Kind infrage kommt, besprechen wir gerne gemeinsam in unserer Praxis. 😊

25/09/2026

Dr. Francisco Requena Bienvenidos 🇪🇸

Eine gute Behandlung beginnt nicht erst auf dem Behandlungsstuhl.
Sie beginnt damit, dass man sich verstanden, sicher und gut aufgehoben fühlt.

Genau deshalb freuen wir uns besonders, mit Dr. Francisco Requena einen erfahrenen Zahnarzt und Fachzahnarzt für Kieferorthopädie in unserem Team zu haben, der unsere Patientinnen und Patienten auch auf Spanisch betreuen kann.

Für spanischsprachige Patientinnen und Patienten bedeutet das:

🗣️ Fragen in der eigenen Sprache stellen
🦷 Behandlungsschritte genau verstehen
💬 Wünsche und Unsicherheiten leichter ansprechen
🤍 Sich auch bei komplexeren Behandlungen sicher aufgehoben fühlen

Doch Dr. Requena bringt noch weit mehr mit.
Sein Schwerpunkt liegt auf einer funktionellen und ganzheitlich orientierten Zahnmedizin, bei der Ästhetik, Funktion und langfristige Gesundheit gemeinsam betrachtet werden.
Denn ein harmonisches Lächeln entsteht für ihn nicht allein durch gerade Zähne.
Auch Faktoren wie Atmung, Muskulatur und Kieferfunktion können für eine erfolgreiche Behandlung eine wichtige Rolle spielen.

Was seinen Behandlungsansatz auszeichenet:

✔️ Moderne Kieferorthopädie
✔️ Funktionelle und ganzheitliche Betrachtung
✔️ Berücksichtigung von Atmung und Muskulatur
✔️ Individuelle Behandlungsplanung
✔️ Fokus auf langfristig stabile Ergebnisse
✔️ Betreuung auf Deutsch und Spanisch

Dr. Requena verbindet dabei hohe fachliche Kompetenz mit einem besonderen Gespür für die individuellen Bedürfnisse seiner Patientinnen und Patienten.

Denn gerade bei medizinischen Themen ist es wichtig, nicht nur zuzuhören, sondern sich auch wirklich verstanden zu fühlen.

🇪🇸 ¿Hablas español?
Bei Dr. Francisco Requena könnt ihr euch auch auf Spanisch zu euren zahnmedizinischen und kieferorthopädischen Fragen beraten lassen.
Wir freuen uns auf euch. 🤍

23/09/2026

✨ Veneers können ein Lächeln verändern, ohne dass es künstlich wirken muss.

Bei diesem Fall lag der Fokus vor allem darauf, Form, Proportionen und Farbe der Frontzähne harmonisch aufeinander abzustimmen. Das Ziel: ein ruhiges, natürliches Gesamtbild, das zur Patientin passt und nicht einfach nur „perfekt weiß“ aussieht.

Gerade bei Veneers kommt es auf die kleinen Details an: Zahnform, Lichtreflexion, Transparenz und die individuelle Gesichtsästhetik spielen bei der Planung eine entscheidende Rolle. 🦷

Das Ergebnis zeigt, wie viel eine gezielte ästhetische Veränderung ausmachen kann, ohne den natürlichen Charakter des Lächelns zu verlieren.

Du möchtest wissen, ob Veneers auch für deine Zähne infrage kommen?

📩 Schreib uns gerne eine Nachricht oder vereinbare einen persönlichen Beratungstermin in unserer Praxis in München.

Behandlungsergebnisse sind individuell und können von Person zu Person unterschiedlich ausfallen.

10/09/2026

👶🦷 Kauen ist viel mehr als nur Essen.

Gerade am Anfang der Beikost sind Breie und weiche Lebensmittel natürlich völlig normal. Mit zunehmender Entwicklung sollte die Nahrung aber Schritt für Schritt auch unterschiedliche Konsistenzen und Strukturen bekommen.

Denn Mund, Zunge und Kiefer müssen lernen, zusammenzuarbeiten.

Beim altersgerechten Kauen werden unter anderem:

✔ die Kaumuskulatur gefordert
✔ Zunge und Lippen koordiniert
✔ verschiedene Bewegungsmuster im Mund erlernt
✔ unterschiedliche Konsistenzen kennengelernt
✔ wichtige Fähigkeiten rund um Essen und Schlucken weiterentwickelt

Wenn Nahrung dagegen über längere Zeit ausschließlich sehr weich oder vollständig püriert angeboten wird, fehlen dem Kind bestimmte Erfahrungen mit Struktur und Konsistenz.

Das bedeutet nicht, dass ein Baby plötzlich harte Lebensmittel essen soll.

Entscheidend ist immer die altersgerechte und sichere Anpassung der Nahrung. Die Konsistenz darf sich mit den Fähigkeiten des Kindes weiterentwickeln.

🦷 Auch aus zahnmedizinischer Sicht schauen wir deshalb bei Kindern nicht nur auf einzelne Zähne.

Wir betrachten unter anderem:

Wie kaut das Kind?
Wie bewegt sich die Zunge?
Wie schluckt es?
Wie atmet es?
Wie entwickeln sich Mundraum und Kiefer?

Gerade diese funktionellen Zusammenhänge spielen auch in der Dentosophie und ganzheitlich orientierten Kinderzahnmedizin eine wichtige Rolle.

💡 Unser Tipp: Gebt Kindern, sobald es entwicklungsgerecht und sicher möglich ist, die Chance, unterschiedliche Texturen kennenzulernen und das Kauen zu üben.

Bei Unsicherheiten zur Beikost, zum Schlucken oder zur Entwicklung sollte die individuelle Situation immer mit Kinderarzt, Zahnarzt oder entsprechend geschulten Fachpersonen abgeklärt werden.

Speichert euch den Beitrag und schickt ihn an Eltern, für die das Thema gerade aktuell ist. 🤍

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