Zahngesundheitszentrum & Tagesklinik Dr. Berand MVZ GmbH

07/09/2026

Wir wünschen euch einen guten Montagmorgen in unserer schönen Stadt. ☀️

Der Herbst klopft langsam an die Tür, aber noch dürfen wir die letzten warmen Spätsommertage genießen. 🍂☀️

Ob im Biergarten, beim Spaziergang im Park oder einfach entspannt zu Hause, jetzt ist die beste Zeit, noch einmal Sonne zu tanken.

Allen Schülerinnen und Schülern wünschen wir außerdem eine tolle letzte Ferienwoche, bevor es wieder in den Schulalltag geht! 📚

05/09/2026

Zahnpflege bei Kindern - Früh anfangen lohnt sich! 👶

Schon ab dem ersten Zahn sollten die Zähne von Kindern sanft geputzt werden 🦷

Die ersten Milchzähne sind wichtig für das Kauen, die Sprachentwicklung und die spätere Stellung der bleibenden Zähne. Regelmäßiges Putzen schützt vor Karies und gewöhnt die Kleinen frühzeitig an die Zahnpflege.

Tipps für die Zahnreinigung bei kleinen Kindern:
🦷 Sanfte Kinderzahnbürste verwenden
🦷 Kleine Mengen fluoridhaltiger Kinderzahnpasta
🦷 Regelmäßige Routine aufbauen, zum Beispiel morgens und abends
🦷 Kinder spielerisch ans Zähneputzen heranführen

Der erste Besuch beim Zahnarzt sollte um den ersten Geburtstag erfolgen. So können mögliche Fehlbildungen frühzeitig erkannt werden und die Kinder lernen, dass Zahnarztbesuche etwas Positives sein können.

Bei Fragen oder um einen Termin zu vereinbaren, meldet euch gerne während unserer Öffnungszeiten:
Mo – Fr: 07:00 – 21:00 Uhr
Sa: 08:00 – 18:00 Uhr
So & Feiertag: 09:00 – 12:00 Uhr

☎️ 089 57 90 95 96

03/09/2026

Tipps für den September in München 🍻

Der September in München hat normalerweise nur einen Hotspot: die Theresienwiese.
Hier treffen sich Jahr für Jahr Millionen Menschen zum Oktoberfest. Aber München hat noch mehr zu bieten.

Alle Veranstaltungen im September 2026 im Überblick. 👇🏼

Oktoberfest München und noch mehrere Feste und Events in der Stadt ➤ Alle Veranstaltungen und Termine im Überblick.

01/09/2026

Hallo September 🍂🦷

Der September steht ganz im Zeichen der Zahngesundheit. 🦷

Passend zum Welttag der Zahngesundheit am 25. September zeigen wir euch in diesem Monat, warum regelmäßige Vorsorge und eine gute Mundhygiene so wichtig sind.

Denn viele Probleme an Zähnen und Zahnfleisch entstehen zunächst unbemerkt. Regelmäßige Kontrollen helfen dabei, Veränderungen frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig zu behandeln. 😊

Wir begleiten euch gerne dabei, eure Zähne langfristig gesund zu halten. 💚

30/08/2026

Bei uns steht euer Wohlbefinden an erster Stelle. 😊🦷

Deshalb sind wir an 365 Tagen im Jahr für euch da und bieten Notfalltermine am selben Tag. 🗓

Unsere Öffnungszeiten sind:
Mo - Fr: 7:00 - 21:00 Uhr
Sa: 8:00 - 18:00 Uhr
So / Feiertag: 9:00 - 12:00 Uhr

Bei Fragen oder um einen Termin auszumachen, meldet euch gerne bei uns in der Praxis.

☎️ 089 57 90 95 96

Oder bucht euren Termin rund um die Uhr direkt online über unsere Website. 📲
https://www.zahn-gesundheitszentrum.de/

⏱ Die Online-Buchung dauert nicht länger als 30 Sekunden, ihr müsst euch dafür nicht registrieren und werdet automatisch per SMS an eure Termine erinnert.

28/08/2026

Was gehört ins Zahn-Notfallset? 🦷🎒

Ein kleines Zahn-Notfallset kann im Urlaub sehr hilfreich sein.

Dazu gehören zum Beispiel:

✅ Schmerzmittel für den Notfall
✅ Eine kleine Packung Zahnwachs bei Zahnspangen
✅ Die Telefonnummer eurer Zahnarztpraxis
✅ Die Adresse einer Zahnarztpraxis am Urlaubsort

Kommt es zu einem Zahnunfall, sollte ein ausgeschlagener Zahn möglichst nur an der Krone angefasst und schnellstmöglich in einer Zahnrettungsbox aufbewahrt werden. Anschließend solltet ihr umgehend eine Zahnarztpraxis aufsuchen.

Mit einer guten Vorbereitung könnt ihr im Ernstfall schnell reagieren und euren Urlaub entspannter genießen. 😊

26/08/2026

Ein wichtiges Thema: Zahnpflege in der Pubertät! 😁

Die Pubertät ist eine spannende Zeit voller Veränderungen – sowohl im Körper als auch im Lebensstil. Diese Veränderungen können auch Auswirkungen auf die Mundgesundheit haben. Hormonelle Schwankungen, veränderte Essgewohnheiten und ein aktiver Lebensstil können dazu führen, dass Zähne und Zahnfleisch anfälliger für Probleme werden. Deshalb ist es besonders wichtig, in dieser Phase auf eine gute Mundhygiene zu achten. 🦷

Hier sind einige Tipps für eine gute Mundgesundheit während der Pubertät:
✅ Regelmäßiger Zahnarztbesuch: Mindestens zweimal im Jahr zur Kontrolle gehen, um mögliche Probleme frühzeitig zu erkennen
✅ Gründliches Zähneputzen: Mindestens zweimal täglich, idealerweise mit fluoridhaltiger Zahnpasta.
✅ Gesunde Ernährung: Zuckerhaltige Snacks und Getränke möglichst vermeiden, dafür mehr Obst, Gemüse und Vollkornprodukte – das stärkt die Zähne und das Zahnfleisch
✅ Viel Wasser trinken: Wasser spült Plaque und Bakterien weg und hält den Mund feucht
✅ Sport und Mundschutz: Beim Sport immer an einen passenden Mundschutz denken, um die Zähne zu schützen

Eine gute Mundhygiene in der Pubertät legt den Grundstein für ein lebenslanges gesundes Lächeln! 😁

Bei Fragen rund um das Thema Zahnpflege in der Pubertät oder um einen Termin zu vereinbaren meldet euch gerne bei uns in der Praxis.

☎️ 089 57 90 95 96

24/08/2026

Guten Morgen München ☀️

Wir wünschen euch allen einen schönen Start in die neue Woche und einen entspannten Montag. 😊

Wir sind wie immer täglich für euch da.

Montag bis Freitag 07:00 bis 21:00 Uhr
Samstag 08:00 bis 18:00 Uhr
Sonn und Feiertage 09:00 bis 12:00 Uhr

☎️ 089 57 90 95 96

22/08/2026

Heute ist Tag der Zahnfee! 🧚🦷

Die Zahnfee gehört für viele Kinder einfach dazu.

Wenn der erste Milchzahn ausfällt, ist die Aufregung oft groß. Für Kinder ist das ein besonderer Meilenstein und eine schöne Gelegenheit, spielerisch über Zahngesundheit zu sprechen. 😊

Wir wünschen allen kleinen Zahnfee-Fans einen zauberhaften Tag. ✨

20/08/2026

Zahnmythen aufgedeckt!

„Nach jeder Mahlzeit sofort die Zähne putzen, sonst bekommt man Karies.“ 🙊

Hört sich logisch an, stimmt aber nicht ganz!

Nach dem Essen, besonders bei säurehaltigen Lebensmitteln wie Obst, Salat mit Essig oder Softdrinks, wird der Zahnschmelz kurzfristig weicher.
Wer dann direkt zur Zahnbürste greift, kann den Zahnschmelz sogar angreifen!

Besser:
🦷 30 Minuten warten
🦷 Mit Wasser nachspülen oder zuckerfreien Kaugummi kauen
🦷 Danach ganz normal putzen

Mehr Zahnmythen gefällig? Dann lasst es uns wissen, wir klären gerne auf! 😄