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Zahnarzt Dr. Helbig

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Gesunde, schöne Zähne - alles beginnt mit einem Lächeln.

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Zahn.Arzt.Praxis Helbig
Gemeinschaftspraxis Dr. Martyna Kotzian-Droste & Kai Droste
Lipper Weg 16
45770 Marl
Telefon: (02365) 41400

Email: [email protected]
Internet: http://www.zahnarzt-helbig.de/

Inhaltlich verantwortlich gemäß § 10 Absatz 3 MDStV:
Dr. Martyna Kotzian-Droste & Kai Droste
Lipper Weg 16
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24/05/2026

Frohe Pfingsten aus unserer Praxis!

Ein langes Wochenende, etwas Zeit zum Durchatmen und vielleicht ein paar schöne Stunden mit Familie oder Freunden – genau dafür ist Pfingsten doch da.

Wir wünschen euch entspannte Feiertage, gutes Wetter, viele schöne Momente und natürlich ganz viele Gründe zum Lächeln. 😊🦷

Genießt die freie Zeit und kommt gut erholt in die neue Woche!

Euer Team der Zahnarztpraxis Helbig 🩷

29/04/2026

Regelmäßige Röntgenbilder sind wichtig! Warum? Nicht alles, was im Mund passiert, ist direkt sichtbar. Gerade zwischen den Zähnen oder unter bestehenden Füllungen können sich Veränderungen entwickeln, die man von außen nicht erkennt.

Röntgenbilder helfen uns, genau hinzusehen und Probleme frühzeitig zu entdecken – oft lange bevor sie Beschwerden machen. Und früher erkennen heißt oft auch einfacher behandeln. Dabei gilt trotzdem: Es wird nur geröntgt, wenn es medizinisch sinnvoll ist – und immer so schonend wie möglich.

15/04/2026

🌙 Nachts wird’s ruhig – für deine Zähne leider nicht immer.

Während du schläfst, läuft im Mund einiges anders als am Tag. Der Speichelfluss nimmt ab, der natürliche Schutz für deine Zähne wird geringer – und Bakterien haben leichteres Spiel.

Dazu kommt: Viele Menschen pressen oder knirschen nachts unbewusst mit den Zähnen. Das merkst du oft erst am nächsten Morgen – durch Spannung im Kiefer, Kopfschmerzen oder empfindliche Zähne.

Das bedeutet nicht direkt, dass sich etwas schlimmes anbahnt – aber es zeigt, was alles einen Einfluss auf unsere Mundgesundheit haben kann. Ein Gespür für seinen eigenen Körper zu entwickeln und bei Kontrollen auch Beschwerden zu benennen, die nichts direkt mit den Zähnen zu tun haben, helfen uns, gemeinsam eine schnelle und passende Diagnose und Behandlungskonzept zu erstellen.

05/04/2026

Wir wünschen euch und euren Familien ein schönes Osterfest, entspannte Feiertage und viele kleine Momente zum Entspannen.

Zwischen Osterfrühstück, Frühlingssonne, Eiersuche und Familienzeit darf es auch ruhig mal etwas süßer werden als sonst. Ostern ist schließlich zum Genießen da! 🍬🍫

Macht es euch schön und verbringt die Feiertage so, wie es euch guttut.
Frohe Ostern!
Euer Team der Zahnarztpraxis Helbig by Droste 🐣💛

29/03/2026

Ein leises Knacken beim Öffnen oder Schließen des Mundes ist gar nicht so selten. Viele nehmen es kaum wahr – oder ignorieren es einfach.

In vielen Fällen ist das Knacken zunächst unproblematisch. Wenn es aber häufiger auftritt, Schmerzen dazukommen oder sich der Kiefer „blockiert“ anfühlt, sollte man genauer hinschauen. Denn hinter solchen Beschwerden können Funktionsstörungen im Kiefergelenk stecken, die sich auch auf Nacken, Schultern oder Kopf auswirken können.

Wenn dir etwas auffällt: Lieber einmal mehr prüfen lassen als zu lange warten.

23/03/2026

Plötzlich zieht es beim Eis, beim Kaffee oder sogar beim Zähneputzen – viele kennen das Gefühl. Häufig liegt das an freiliegenden Zahnhälsen oder einem angegriffenen Zahnschmelz. Ursachen können ganz unterschiedlich sein: zu viel Druck beim Putzen, säurehaltige Lebensmittel oder auch ein leichter Zahnfleischrückgang.

Die gute Nachricht: Empfindliche Zähne lassen sich gut in den Griff bekommen – mit der richtigen Pflege und einer gezielten Behandlung. Wenn sich etwas verändert, lohnt sich ein Blick darauf. Je früher man reagiert, desto einfacher lässt sich das Problem lösen. Komm regelmäßig zur Kontrolle und zur Prophylaxe, dann besprechen wir auch genau solche Veränderungen im Alltag.

08/03/2026

In einer Zahnarztpraxis läuft vieles gleichzeitig – Termine müssen koordiniert, Behandlungen vorbereitet, Zahnersatz organisiert und Patient:innen einfühlsam begleitet werden. Dass all das funktioniert, ist jeden Tag das Ergebnis von viel Kompetenz, Organisationstalent und Einsatz.

Deshalb möchten wir den heutigen Weltfrauentag zum Anlass nehmen, Danke zu sagen: an alle Frauen an unserer Rezeption, in der Assistenz, der Verwaltung, im Labor – und auch besonders an Dr. med. dent. Martyna Kotzian-Droste und Milica Argirovic.

Ihr Engagement, ihre Stärke und ihre Verlässlichkeit prägen unsere Praxis jeden Tag aufs Neue. Wie schön, dass ihr da seid.

05/03/2026

Beim Lächeln fallen sie kaum auf, aber ohne Backenzähne läuft im Mund nicht viel: Sie übernehmen den Großteil der Kauarbeit und sorgen dafür, dass dein Biss stabil bleibt.

Wenn ein Backenzahn beschädigt ist oder sogar fehlt, kann sich das langfristig auf andere Zähne auswirken – weil sich Belastungen verändern und Zähne beginnen können, ihre Position zu verändern. Das merkt man oft erst spät: beim Kauen, durch Druckgefühle oder weil der Kiefer schneller verspannt.

Darum lohnt es sich, auch die hinteren Zähne gut zu pflegen und bei der Kontrolle nicht zu unterschätzen. Gerade dort sollten kleine Probleme früh erkannt werden – bevor sie groß werden.

15/02/2026

Mundgeruch ist unangenehm – aber vor allem ein Hinweis darauf, dass im Mund etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
In den meisten Fällen entsteht schlechter Atem durch
 🦷 bakterielle Beläge auf der Zunge 🦷 Zahnfleischentzündungen 🦷 versteckte Nischen zwischen den Zähnen 🦷 oder zu wenig Speichelfluss

Die gute Nachricht: In über 80 % der Fälle liegt die Ursache direkt im Mundraum – und lässt sich gut behandeln. Es hilt die Zunge regelmäßig zu reinigen und täglich Zahnseide zu verwenden. Außerdem führt Mundtrockenheit auch zu Mundgeruch, daher solltest du genug trinken – wie immer am besten stilles Wasser.

Und ganz wichtig: Mundgeruch ist nichts, wofür man sich schämen muss. Es ist ein medizinisches Thema – und dafür sind wir da. Sprich uns bei deinem Kontrolltermin also gerne an, wenn dir oder deinem Umfeld ein unangenehmer Geruch aufgefallen ist. Dann gehen wir gemeinsam der Ursache auf den Grund.

25/01/2026

Auch wenn du fleißig putzt: Zahnstein kann sich trotzdem bilden. Und der hat es in sich.

Was du wissen solltest: 🔹 Zahnstein entsteht aus weichem Plaque, der sich mineralisiert 🔹 Er sitzt besonders gern an schwer erreichbaren Stellen (z. B. hinter den unteren Schneidezähnen) 🔹 Er begünstigt Entzündungen und kann zu Zahnfleischbluten und Parodontitis führen 🔹 Entfernen kannst du ihn nicht selbst – nur professionelle Zahnreinigung hilft!

Unser Tipp: Wer regelmäßig zur Prophylaxe kommt, bleibt zahnsteinfrei. Unsere Dentalhygienikerinnen zaubern ein zahnsteinfreies Lächeln, ganz schonend.

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