Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 17:00

Praxisklinik Ruhrgebiet - DEIN Dental Mülheim an der Ruhr MVZ GmbH

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Mülheim an der Ruhr
Praxisklinik Ruhrgebiet - DEIN Dental Mülheim an der Ruhr MVZ GmbH

Ihr Zahnarzt in Mülheim – Praxis und Zahnklinik für Prophylaxe, Ästhetik, Parodontitis, Implantate und Zahnersatz. Eigenes Dentallabor. Was Sie bei uns erwartet?

Seit über 25 Jahren sind wir mit Begeisterung Zahnärzte in Mülheim. Immer auf dem modernsten Wissensstand der Zahnheilkunde, technisch perfekt ausgestattet – und häufig Vorreiter beim Einsatz neuer, sanfter Behandlungsverfahren. Vieles – so zum Bespiel angenehm lange Öffnungszeiten und eine Samstags-Sprechstunde. Getränke und eine TV-Ecke. Ein Spielbereich für Kinder. Eine ganz persönliche Betreuu

ng durch „Ihren“ Zahnarzt und Ihre Prophylaxespezialistin. Bei Bedarf ein Kollegenteam mit vielfältigen Spezialisierungen. Und die umfassenden Möglichkeiten einer Zahnklinik: In unserem hochmodernen OP führen unsere spezialisierten Fachzahnärzte auch größere Eingriffe in Vollnarkose durch, z. B. für ein Implantat. Bei Bedarf betreuen wir Sie auch über Nacht.

08/09/2026

Was passiert da eigentlich im Dentallabor, hinter der großen Glasscheibe? Hier kannst Du uns fragen und wir antworten Dir!

04/09/2026

Wäre das nicht toll? Lecker frühstücken, länger satt bleiben und zugleich etwas für Zähne und Zahnfleisch tun.

In vielen Kulturen ist Frühstück ganz selbstverständlich herzhaft: zum Beispiel mit Suppe, Ei, Käse, Gemüse, Oliven und Hülsenfrüchten. Das hat einen Vorteil: Wer schon morgens reichlich Eiweiß und Ballaststoffe unterbringt, bleibt meist länger zufrieden. Und der nervige Süßhunger zwischendurch bleibt vielleicht ganz aus.

Unsere Frühstücks-Tricks:

🥣 Porridge
Haferflocken machen satt, Quark liefert Eiweiß, Obst bringt natürliche Süße.

🥖 Brot
Zwei Drittel herzhaft belegen, ein Drittel süß. Das süße Stück einfach als Abschluss essen. ;)

🍳 Omelett
Mit Käse und Gemüseresten vom Vortag entsteht ein warmes, sättigendes Frühstück.

Auch Rohkost oder Antipasti passen gut dazu: Gurke, Paprika, Tomaten, Möhren, Zucchini oder Oliven bringen Abwechslung auf den Teller.

Was unterwegs oder nach dem Frühstück zusätzlich hilft: den Mund mit Wasser ausspülen. Oder natürlich Zähne putzen. Nach sehr saurem Obst lieber erst kurz warten und mit Wasser nachspülen.

So startet der Tag lecker, zufrieden und ein bisschen zahnbewusster.

Was ist Dein liebstes zahnfreundliches Frühstück?

01/09/2026

„Reden wir miteinander!" Wir freuen uns riesig, wenn unsere Beratung bei unseren Patienten so gut ankommt. Und wenn dann noch so eine schöne Bewertung folgt, sind wir rundherum glücklich!

Quelle: Google-Bewertung von Maria Liranzo

28/08/2026

Unsere kleinen Forscher sind zurück aus den großen Ferien! Und die ersten Geschichten haben wir auch schon erfahren:

„In England sind die Supermärkte riesig! Und es gibt genauso viel Süßkram wie bei uns. Gut fand ich aber ‚Juicy Water‘. Das schmeckt lecker und ist nicht so süß!“

Das hat sich unser Zuckerdetektiv direkt mal angeschaut: Juicy Water enthält über 8 Gramm Zucker pro 100 ml. Das ist mehr, als die britischen Grenzwerte für die ‚Zuckersteuer‘ vorsehen. Aber weil es sich um einen Fruchtsaft handelt, fällt das Getränk nicht unter die gesetzlichen Regeln.

„Wir waren an der Ostsee und durften ganz oft selbst Beeren pflücken. Das war toll!“

„Wir waren in Mexiko. Da gibt es immer frisches Obst mit Limettensaft, total lecker! Und in den Länden sind überall Warnhinweise auf sehr süßen Produkten.“

„Bei meiner Tante in Griechenland gibt es zum Nachtisch im Sommer immer frische Melone. Zu trinken gibt es nur Wasser. Das stört mich aber gar nicht, weil ihr Essen so lecker ist!“

„In Italien durften wir jeden Tag Eis essen, aber nur eines. Das war ganz schön doof, weil das Eis dort viel besser schmeckt als hier!“

Die Gewohnheiten aus den südlichen Ländern findet unser Zuckerdetektiv ziemlich clever.

Gesunde Zähne brauchen keinen perfekten Speiseplan. Aber sie profitieren von vielen kleinen Gewohnheiten:

🦷 Wasser statt Softdrinks.
🦷 Obst statt Süßigkeiten.
🦷 Frisch kochen statt stark verarbeiteter Lebensmittel.
🦷 Süßes als Besonderheit.

Unser Zuckerdetektiv wird auch künftig genau hinschauen – damit Kinder neugierig werden und auf Entdeckungsreise gehen.

25/08/2026

Kräftig zubeißen. Unbeschwert sprechen. Gemeinsam essen und genießen. All das soll möglichst lange selbstverständlich bleiben.

Mit zunehmendem Alter kann sich die Mundgesundheit verändern. Auslöser sind häufig chronische Erkrankungen, die zum Beispiel Mundtrockenheit verursachen. Und auch im Mund können Entzündungen Probleme verursachen.

„Wir wissen sehr genau, was ältere Menschen belasten kann – und wir können ganz konkret unterstützen“, unterstreicht Dr. Michael Heller.

Dr. Helge Alfers erklärt, worauf die Zahnärzte schauen:
• Wie gesund sind Zähne und Zahnfleisch?
• Gibt es empfindliche oder freiliegende Zahnhälse?
• Ist der Mund ausreichend mit Speichel versorgt?
• Sitzt vorhandener Zahnersatz noch optimal?
• Ist die tägliche Zahnpflege weiterhin gut möglich?

Regelmäßige Kontrollen und eine individuell abgestimmte Prophylaxe helfen dabei, die eigenen Zähne möglichst lange zu erhalten und Beschwerden frühzeitig zu erkennen.

Denn gute Alterszahnmedizin hat für uns ein klares Ziel: möglichst lange alles essen, lachen und das Leben genießen können.

21/08/2026

Ein Sturz vom Fahrrad, ein Zusammenstoß beim Sport oder ein unglücklicher Moment auf dem Spielplatz – ein Zahnunfall passiert schneller, als man denkt.

Dann entscheidet nicht nur die Schwere der Verletzung darüber, wie gut sich ein Zahn erhalten lässt. Auch das Verhalten direkt nach dem Unfall spielt eine wichtige Rolle.

Besonders bei einem ausgeschlagenen bleibenden Zahn gilt: nicht austrocknen lassen und möglichst schnell zahnärztlich versorgen lassen.
Eine Zahnrettungsbox ist für den Transport die beste Lösung. Fehlt sie, kann beispielsweise H-Milch vorübergehend helfen.

Und auch abgebrochene Zahnstücke bitte suchen und mitbringen: In manchen Fällen können wir sie wieder befestigen.

💡 Unser Profi-Tipp: Eine Zahnrettungsbox kostet nicht viel und gehört in jedes Erste-Hilfe-Set zu Hause, im Auto oder im Sportverein. Sie kann im Ernstfall den entscheidenden Unterschied bedeuten! 📦✨

Egal was passiert ist: Ruf uns sofort an, wir halten Dir für Notfälle immer einen Termin frei!
💬 Hast Du für den Notfall bereits eine Zahnrettungsbox zu Hause? Verrat es uns in den Kommentaren! 👇

Speichere den Beitrag oder schicke ihn an Eltern, Großeltern, Trainer oder andere Menschen weiter, für die diese Informationen im richtigen Moment wichtig sein könnten.

20/08/2026

Liebe Patientinnen und Patienten,
unsere Straße wird zur Baustelle!

Von Dienstag, 25. August, bis Samstag, 29. August, wird auf der Kölner Straße die Fahrbahndeckung saniert. Betroffen ist der Bereich zwischen Straßburger Allee und Markenstraße.

Eine Umleitung wird eingerichtet. Vermutlich wird der Verkehr dennoch manchmal stocken.

Bitte plane für Deinen Termin sicherheitshalber etwas mehr Zeit für die Anfahrt ein.

Vielen Dank und gute Fahrt!

18/08/2026

Damit Deine Zähne weiß bleiben.
So ein Wildtiergebiss ist ganz schön weit weg – da sieht niemand, ob die Zähne perfekt gepflegt sind.

Wer hingegen gerne Menschen anlächelt, ist näher dran. Und fühlt sich deshalb mit frisch polierten und perfekt gepflegten Zähnen meist wohler.

Unsere professionelle Zahnreinigung sorgt für dieses Wohlbefinden – und für umfassende Gesundheitsvorsorge!

14/08/2026

Schwangerschaften sind heute häufig gut geplant – und das ist eine riesige Chance.

„Bei einem Kinderwunsch hat es Sinn einen sorgfältigen Check durchzuführen und zum Beispiel eine bestehende Zahnfleischerkrankung zu behandeln. Denn diese können bei Mann und Frau die Fruchtbarkeit hemmen“, weiß Zahnärztin Anna Bautista.

Während der Schwangerschaft hilft eine gezielte Prophylaxe, die Zahngesundheit der Frau zu schützen. „Jedes Kind kostet einen Zahn“, wusste der Volksmund dazu früher, als die Zusammenhänge noch nicht bekannt waren. Das sei heute zum Glück anders: „Dieser Satz braucht heute nicht mehr zu gelten. Wichtig ist allerdings, dass Frauen gut informiert durch die Schwangerschaft gehen und regelmäßige Kontrollen nutzen“, erklärt Dr. Michael Heller.

Ist der Nachwuchs endlich da, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, mit Fluorid für starke und gesunde Zähne zu sorgen. „Ab dem ersten Zahn sollte das Baby spielerisch den Zahnarztbesuch kennenlernen. Dann sprechen wir auch über die zahngesunde Ernährung und Zahnpflege.“

11/08/2026

Für Dich am Empfang liegt unser neuer Patientenbrief. Er macht Dich rund ums Thema Zahngesundheit schlauer und Du erfährst, wer neu bei uns im Praxisteam ist. Unsere Patienten bekommen die Neuigkeiten sowie ihre individuelle Terminerinnerung auf Wunsch auch per Post.

Adresse

Kölner Straße 80-82
Mülheim An Der Ruhr
45481

Öffnungszeiten

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Mittwoch	08:00 - 20:00
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Freitag	08:00 - 17:00

Telefon

+49208751305

Webseite

https://dein-dental-praxisklinik-muelheim.de/, https://karriere.dein-dental.de/de/?cf%5B0%5D=291&searchterm&1#custom_fil

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