15/10/2026
Zähneputzen direkt nach dem Essen? Lieber noch kurz warten!🪥
Nach dem Essen können Säuren den Zahnschmelz vorübergehend angreifen. Wer direkt danach putzt, kann die aufgeweichte Oberfläche zusätzlich belasten.
👉 Deshalb besser etwa 30 Minuten warten – und in der Zwischenzeit Wasser trinken oder den Mund ausspülen.
So bekommt der Zahnschmelz Zeit, sich zu erholen. 😊
Kleine Pause, gute Zahnpflege!🦷🤗
(Foto-Copyright: Nutlegal, stock.adobe.com)