04/05/2026
#💤 Schnarchen beeinträchtigt ohne Zweifel die Schlafqualität. Die eigene genauso wie die des Partners/der Partnerin.
Eine Schnarcherschiene (Unterkieferprotrusionsschiene) kann dabei helfen. Wichtig ist jedoch, dass man zuvor bei speziellen Schlafmedizinern abklären lässt, wo überhaupt die Ursache für das Schnarchen liegt. Nur so lässt sich gewährleisten, dass der erwünschte Nutzen erzielt wird, ohne dass ein Schaden entsteht.