16/10/2026
Heute greifen wir ganz selbstverständlich zur Zahnbürste. Doch wie haben Menschen eigentlich ihre Zähne gereinigt, bevor es moderne Zahnpasta und Zahnseide gab?
Zahnhölzer statt Zahnbürsten: Schon früh nutzten Menschen kleine Äste, deren Enden sie zerkauten, bis feine Fasern entstanden. Damit konnten sie ihre Zähne reinigen.
Pulver statt Zahnpasta: In der Antike kamen unterschiedliche Mischungen zur Zahnreinigung zum Einsatz – darunter auch Kreide, zerkleinerte Muscheln oder andere mineralische Bestandteile.
Pflanzen und natürliche Zutaten: Je nach Kultur und Epoche wurden auch Kräuter und weitere natürliche Zutaten für die Mundpflege verwendet.
Manche dieser Methoden klingen aus heutiger Sicht ungewöhnlich. Mit modernen Zahnbürsten, fluoridhaltiger Zahnpasta und Hilfsmitteln für die Zahnzwischenräume haben wir heute deutlich bessere Möglichkeiten, unsere Zähne gezielt zu pflegen.
Was sich über die Jahrtausende nicht verändert hat: Die Reinigung der Zähne ist ein wichtiger Bestandteil der Mundgesundheit.