29/07/2026
Klingt einfach — und das ist es auch. Und doch machen die meisten Menschen beides falsch: zu kurz und mit zu viel Druck.
Hier sind 3 Dinge, die Ihr Zahnarzt sich wünscht, dass Sie wissen:
✦ Putzen Sie nicht weniger als 2 Minuten — stellen Sie sich einen Timer.
✦ Bewegen Sie die Bürste in kleinen Kreisen, nicht in langen Strichen. Striche reizen das Zahnfleisch.
✦ Fangen Sie immer an derselben Stelle an — das schützt vor vergessenen Bereichen.
Das ist keine Wissenschaft. Das ist Disziplin. Und Disziplin ist die günstigste Zahnversicherung, die Sie haben können.
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