BARTL Dental

30/08/2026

13/10/2025

Eine aktuelle medizinische Studie warnt: Wer abends vor dem Schlafengehen nicht die Zähne putzt, gefährdet möglicherweise nicht nur seine Mundgesundheit. Forscher fanden einen statistischen Zusammenhang zwischen schlechter nächtlicher Mundhygiene und einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wenn die Zähne vor dem Schlaf nicht gereinigt werden, vermehren sich schädliche Bakterien im Mund. Diese können chronische Zahnfleischentzündungen auslösen, wodurch Bakterien und Entzündungsstoffe in den Blutkreislauf gelangen. Das kann langfristig die Bildung von Ablagerungen in den Arterien fördern, den Blutdruck erhöhen und das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall steigern.

Besonders nachts ist gute Mundhygiene entscheidend, da der Speichelfluss im Schlaf deutlich abnimmt – ein idealer Nährboden für Bakterien. Durch gründliches Zähneputzen vor dem Schlafengehen lassen sich Speisereste und schädliche Keime entfernen, wodurch sich Entzündungen und mögliche Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System verringern können.

Zahnärzte empfehlen, mindestens zwei Minuten mit fluoridhaltiger Zahnpasta zu putzen, zusätzlich zu regelmäßigem Zahnseide- und Mundwassergebrauch. Auch wenn weitere Forschung nötig ist, zeigt die Studie: Herzgesundheit beginnt mit alltäglicher Mundpflege.

Quellen: Isomura, E. T., Suna, S., Kurakami, H. et al. (2023). Not brushing teeth at night may increase the risk of cardiovascular disease. Scientific Reports, 13, 10467.

03/07/2025

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01/07/2025

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2015-2025.
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07/04/2025

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24/12/2024

Frohe Weihnachten 🎁🎄 wünscht euch eure Praxis Bartl Dental. 🍾🎉

11/11/2024

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