10/05/2023
🔥¿Sientes que tus dientes se ven amarillos? Puedes blanquearlos de manera natural siguiendo estos consejos✍
1. Evita que se sigan manchando limitando el consumo de bebidas oscuras (café , té, vino tinto, gaseosa), alimentos como el curry, salsas que pigmenten, flor de Jamaica, remolacha y tabaco.
2. Cepíllate por lo menos tres veces al día durante dos minutos, la buena higiene oral SIEMPRE será el mejor método para evitar que se manchen.
3. Enjuaga tu boca inmediatamente después de consumir cualquier alimento que pigmente.
4. Cepíllate por un tiempo determinado 3 veces al día impregnando la crema dental con bicarbonato de sodio (evita excederte ya que puede ser abrasivo), puedes reemplazar también la crema dental por aceite de coco y aplicarle a este el bicarbonato.
5. Las hojas de salvia o cáscaras del plátano tienen propiedades que ayudan aclarar los dientes.
6. Asiste periódicamente (entre 3 - 6 meses) al odontólogo, él mejor que nadie retirará las manchas que son inevitables en el tiempo.
