08/04/2026
🍎 Collations, sucres collants et santé dentaire
Ce n'est pas seulement ce que vous mangez qui influence votre santé dentaire, mais aussi la fréquence à laquelle vous mangez.
Chaque collation ou boisson sucrée (ou contenant des glucides comme le pain, les craquelins ou les croustilles) favorise la production d'acides qui attaquent l'émail des dents. Si les collations sont trop fréquentes, les dents n'ont pas le temps de se reminéraliser, ce qui augmente le risque de caries.
💡 Un petit changement dans vos habitudes peut faire une grande différence!
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Ce n’est pas seulement ce que vous mangez qui compte… mais aussi la fréquence à laquelle vous le mangez. Chaque fois que vous consommez une collation ou une boisson contenant du sucre ou des glucides (pain, craquelins, croustilles, céréales, etc.), les bactéries présentes naturellement dan...