12/12/2023
Bem, ninguém gosta de ver seus dentes amarelados, não é mesmo?
Quanto mais branquinhos, melhor!😃
Então, vamos contar como evitar esse escurecimento:👇
🦷✨Faça a higiene bucal corretamente: o principal fator para evitar os dentes escuros é fazer uma boa higiene bucal. Escove os dentes, pelo menos, três vezes ao dia. Se possível, escove sempre depois das refeições.
🦷✨Evite alimentos com muito corante: a alimentação industrializada possui muito corante, que acaba manchando os dentes. Por isso, fique atento a alimentos de cores fortes, como molhos de tomate e molho shoyu.
🦷✨Não fume: além dos diversos problemas de saúde causado pelo consumo do cigarro, os produtos que o compõem também facilitam o surgimento dentes escuros.
🦷✨Diminua o consumo de café e refrigerantes: essas bebidas aceleram o escurecimento dos dentes, assim como os vinhos.
🦷✨ O consumo de cúrcuma e tratamentos naturais também podem provocar manchamento.
Não é preciso excluir totalmente da alimentação, mas é importante diminuir o consumo e, sempre que possível, escovar os dentes após o contato com elas.
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