14/05/2026
A higiene bucal na infância é um processo evolutivo que acompanha o crescimento da criança, garantindo não apenas dentes limpos, mas a criação de um hábito saudável para a vida toda.
Aqui está um resumo de como ela deve ser feita:
1. Do Nascimento aos Primeiros Dentes
Antes mesmo de os dentes nascerem, a limpeza já deve começar.
• Limpeza da Gengiva: Use uma gaze ou fralda limpa umedecida com água filtrada para limpar suavemente a gengiva, a língua e as bochechas do bebê após as mamadas.
2. O Surgimento do Primeiro Dente
Assim que o primeiro “dentinho” apontar, é hora de introduzir a escova.
• Escova Adequada: Utilize uma escova de cerdas extra macias e cabeça pequena, adequada para a idade.
• Creme Dental com Flúor: A recomendação atual é o uso de creme dental com, no mínimo, 1100 ppm de flúor. A quantidade deve ser mínima: o equivalente a um grão de arroz cru.
3. Crianças que já sabem Cuspir (aprox. 3 anos)
Nessa fase, a criança ganha um pouco mais de autonomia, mas a supervisão é indispensável.
• Quantidade de Pasta: Pode-se aumentar a quantidade de creme dental para o tamanho de um grão de ervilha.
• Fio Dental: Deve ser introduzido assim que houver contato entre dois dentes, para remover a placa onde a escova não alcança.
4. A Técnica de Escovação
A escovação deve ser feita pelo menos três vezes ao dia, sendo a da noite a mais importante.
• Movimentos Suaves: Realize movimentos circulares ou de “bolinha” nas faces externas e movimentos de “vaivém” na face de mastigação dos dentes.
• Supervisão Atenta: Até os 8 ou 9 anos, a criança ainda não possui coordenação motora fina suficiente para uma limpeza perfeita. Por isso, um adulto deve sempre revisar ou finalizar a escovação.
