Dra. Mirila Loit

31/10/2023

21/12/2022

Pode tomar limão com gengibre todos os dias?

Por ser uma bebida natural e saudável, o chá de limão e gengibre não possui restrições de consumo pelo contrário. Existem muitos benefícios ao ingeri-lo pela manhã, em jejum, para limpar o corpo e melhorar o funcionamento do sistema digestivo para as suas próximas refeições.

20/12/2022

Pode beber água com limão todos os dias?

Sim. Feita da forma correta, a bebida pode melhorar os índices de vitamina C do organismo, além de possibilitar uma melhor digestão.

19/12/2022

Qual é o benefício do cupuaçu?

Café-da-manhã saudável.
Combate a cólica menstrual.
Aumenta a imunidade.
Trata doenças respiratórias.
Fonte natural de antioxidantes.
Equilibra o nível de colesterol.
Ajuda na perda de peso e na digestão.
Analgésico natural.

16/12/2022

Alguns alimentos que podem causar diarreia!

15/12/2022

O que não se pode comer quando se tem aparelho?

Comidas como torresmos, pipoca, milho, pé de moleque, confeitos, pirulitos, balas pequenas, castanhas e nozes devem ser evitadas. Alimentos que grudam, que sujam todo o aparelho e dificultam sua higienização também devem ser evitados.

14/12/2022

Alguns alimentos que fazem mal aos dentes!

Possivelmente, você já deve saber que existem vários alimentos que prejudicam a saúde bucal de uma pessoa, não […]

12/12/2022

Para que serve o araçá?

Fortalece a imunidade. Rica em antioxidantes e em vitamina C, trabalha para fortalecer a imunidade e prevenir doenças diversas, especialmente aquelas provocadas por processos inflamatórios. Além disso, é uma fruta de ação antimicrobiana. Assim, beneficia o sistema imunológico.

12/12/2022

Alguns alimentos que fazem bem aos dentes 👇

Você sabia que alguns alimentos podem contribuir para a sua saúde bucal? Confira o nosso artigo e descubra quais são!

07/12/2022

Os exercícios físicos, além de contribuírem para a perda de peso, ajudam a manter a saúde mental e melhoram a qualidade do sono
Faz bem à saúde mental.
Auxilia no processo de perda de peso.
Faz bem aos músculos e ossos.
Aumenta os níveis de energia.
Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas.
Melhora a saúde da pele.