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Espaço Saúde

O Espaço Saúde é uma clinica de multiprofissionais que envolve atendimentos Odontológicos e Fisioterápicos, dos casos mais simples aos complexos.

30/08/2022

Finalizando o tratamento ortodôntico do amigo que está com o sorriso deslumbrante com as 10 facetas de resina que deram outro visual.
Obrigada pela confiança meu amigo.

By: camilafmborges

O que acharam?

30/08/2021

O Damon é um tipo de aparelho auto ligado mais moderno, mais rápido e não precisa de elásticos. Diferentemente, eles usam uma exclusiva porta deslizante que mantém o arco no bracket, o que permite o dente se mova mais rápida e livremente, e de maneira mais confortável. Tem variações como: Metálico; Cerâmica; Transparente.

Todos os casos podem ser tratados com o Damon System. Em geral, os casos são tratados em menos tempo, menos consultas e com maior conforto que no sistema tradicional.
Contudo, é válido dizer que tais materiais se destacam por uma maior resistência, fazendo com que se exija um número menor de consertos possíveis ao utilizar brackets auto ligáveis. É um processo muito mais rápido e ef**az, além de tudo, tratamentos quase sem dor.
Entre em contato e agende um horário para avaliação

👩‍⚕ 📍 Dra. Camila Borges CRO 41064
@ dra.camilafmborges

Espaço Saúde Turvolândia – Cuidamos de você!

27/08/2021

Você sabia que o pulmão asmático é diferente do pulmão normal? Ele reage e inflama a qualquer sinal de irritação. Isso porque a asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas, que não tem cura, mas com o tratamento adequado permite que o paciente leve uma vida normal.

Por isso, é recomendado ao asmático a prática de exercícios físicos, destacando-se o Pilates, pois a respiração é um de seus princípios!
No Pilates, o fisioterapeuta instrui o aluno a inspirar pelo nariz e expirar pela boca, proporcionando a ativação da musculatura abdominal e promovendo a reeducação funcional e postural.

Os exercícios do Pilates melhoram as funções de ventilação, aumentam a resistência física e mental e também a capacidade de concentração do aluno. São também um suporte psicológico importante para diminuir a ansiedade experimentada por quem sofre de asma.

Cláudia Muniz Fisiioterapeuta

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Turvolândia - MG
📱(35) 99918-0780

25/08/2021

Dor na sola dos pés pode ser causada por diversas situações, como uma inflamação da fáscia (fascite plantar), metatarsalgia, excesso de peso, pé plano ou supinado, entre outros, podem ocasionar um desconforto para atividades diárias.

Hoje em dia existem diversos recursos e tratamentos para os problemas citados acima, como por exemplo, tratamento fisioterapêutico, através de fortalecimento dos músculos do pé, alongamento, bandagens, palmilhas, acupuntura, entre outros.

Recomendamos passar por uma avaliação médica e um fisioterapeuta para que juntos possam preparar a conduta ideal para seu problema.

👩‍⚕ Cláudia Muniz Fisiioterapeuta

📍 Espaço Saúde Cuidamos de você!
Turvolândia - MG
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23/08/2021

Sabe aquela sensação de ter um volume dos lábios resgatados de forma natural e precisa? Ela pode ser real. ⠀
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O procedimento é feito com ácido hialurônico e permite o aumento do volume e hidratação dos lábios.
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Que tal falarmos aqui no consultório um pouco sobre o seu caso?⠀

👩‍⚕ 📍 Dra. Camila Borges CRO 41064
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Espaço Saúde Turvolândia – Cuidamos de você!

20/08/2021

Você sabia que o pilates é um ótimo exercício para ser realizado na gestação? Confira alguns dos seus benefícios ⤵️👇🏻 .
1- Ajuda a melhorar e manter uma boa postura
2- Reduz dores
3- Melhora qualidade do sono
4- Fortalece músculos pélvicos importantes para o parto
5- Aumenta a resistência física
6- Auxilia no controle de peso
7- Melhora a respiração
8- Melhora circulação sanguínea
9- Proporciona relaxamento e bem-estar
10- Melhora a recuperação no pós-parto .

👩‍⚕ Cláudia Muniz Fisiioterapeuta

📍 Espaço Saúde Cuidamos de você!
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18/08/2021

🔹 Evite f**ar com a sua coluna em C ou sentar em cadeiras que tenham um assento muito grande. Os maiores vilões são os sofás “confortáveis”, que nos obrigam a sentar de forma extremamente errada.
🔹 Veja mais dicas para proteger sua coluna na hora de se sentar:
👉 – Sente-se com o bu**um próximo do encosto da cadeira.
👉 – Os calcanhares devem alcançar o chão.
👉 – Mantenha a curvatura lombar, para ajudar você pode colocar uma pequena almofada nesta região.
👉 – Se for ler ou escrever, é importante que a cadeira tenha braços. Desta forma, os músculos superiores dos ombros f**arão relaxados.

👩‍⚕ Cláudia Muniz Fisiioterapeuta

📍 Espaço Saúde | Cuidamos de você!
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16/08/2021

Antes de falarmos sobre , vamos explicar rapidamente o que é. Ele é esse espaço "extra" entre os dentes. Essa condição é mais comum e mais perceptível nos dentes superiores da frente.

Sobre esse assunto, uma das dúvidas é sobre a necessidade ou não de tratamento. Será que é preciso tratar por conta de algum problema de saúde bucal ou é somente uma questão estética?

Em relação à saúde bucal, não há problema algum. Portanto, via de regra não precisa. Existe possibilidade de fazer tratamento se há uma indicação de fonoaudióloga, por causa da dicção ou algum outro problema na fala.

Em relação à questão estética, essa é uma decisão que será tomada em conjunto entre dentista e paciente. No caso de um tratamento, é possível fechar esse espacinho com aparelho, resinas ou facetas. Sobre qual será o mais adequado, apenas o dentista, após uma avaliação, vai indicar qual deles terá um resultado mais satisfatório.

Então, geralmente o diastema não apresenta qualquer problema e não compromete em nada a saúde bucal. É muito mais uma questão que envolve a estética do sorriso do que a saúde.

Dra. Camila Borges CRO 41064
Espaço Saúde Turvolândia – Cuidamos de você!

15/08/2021

Hoje é o dia das mulheres 🤰🏽❤ que estão passando por uma linda espera!

E você sabe como melhorar ainda mais esse momento? Praticando !

Isso mesmo. O pilates é uma atividade de baixo impacto que, além de melhorar a qualidade de vida da gestante, traz inúmeros benefícios, que podem ser sentidos já na primeira aula. Por exemplo: -🤰🏽Trabalhar a respiração;
-🤰🏽Fortalecer a musculatura do abdômen, do assoalho pélvico e membros superiores e inferiores;
-🤰🏽Melhorar a postura e a circulação;
-🤰🏽Trazer bem estar físico e mental;
-🤰🏽Preparar a grávida para o parto.

E aí, vamos pilatear?

Cláudia Muniz Fisiioterapeuta

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13/08/2021

O Bem-estar e a Felicidade, são alguns dos benefícios que o Pilates proporciona em seus alunos/pacientes! 😊
Separamos outros 10:
〰 Melhora a coordenação motora
〰Promove menor atrito nas articulações
〰Alivia dores musculares
〰Ajuda a melhorar a respiração e a flexibilidade
〰Ajuda no controle de peso
〰Trata patologias
〰Aumenta a capacidade cardiorrespiratória
〰Corrige problemas posturais
〰Auxilia a prevenção contra a osteoporose
〰Trata patologias de tornozelo, joelho, quadril, coluna e ombro

👩‍⚕ Cláudia Muniz Fisiioterapeuta

📍 Espaço Saúde Cuidamos de você!
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11/08/2021

Dor na coluna cervical, geralmente, pode se tornar extremamente incômodo. Além da dificuldade para mover o pescoço e cabeça para os lados, essa dor interfere na realização dos afazeres diários e, muitas vezes quando não se sabe como tratar, pode piorar a situação.

O desconforto no pescoço é mais comum em pessoas que passam a maior parte do dia de trabalho na mesa do escritório inclinadas para a frente, por exemplo. A dor cervical também pode ser causada por má postura, pela almofada que você usa na cama, no colchão, etc. Por estas razões, você precisa que escolhê-los com cuidado.

O diagnóstico pode ser dado a partir de radiografias, exames de triagem iniciais mostrando espaços reduzidos no nível dos discos, osteófitos e estenoses, fraturas e desgaste osteo-articular. Problemas de alinhamento da coluna também são bem visualizados em tomografia a qual é um exame que dá melhor definição das estruturas ósseas e pode ser solicitado em casos de fraturas, por exemplo.

Finalmente, a ressonância magnética é outro exame que pode demonstrar com nitidez acometimentos do disco, dos nervos, ligamentos e músculos. Em alguns casos de investigação de distúrbios neurológicos, pode ser necessário um exame chamado eletroneuromiografia. Esses são os exames mais comuns que podem ser solicitados em casos de dor cervical, porém, existem muitos outros que são utilizados em alguns casos específicos (cintilografia, PET-Scan, discografia, etc).

A fisioterapia é um plano de tratamento de formas passivas como calor, ultra-som, TENS e massagem os quais podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez em alguns casos. Exercícios de fortalecimento após a melhora da dor podem ajudar a estabilizar a coluna e evitar novas crises. Os fisioterapeutas também são muito importantes para educar o paciente sobre sua condição e ensinar, propor técnicas de correção da postura, de relaxamento e estabilização muscular.

👩‍⚕ Cláudia Muniz Fisiioterapeuta

📍 Espaço Saúde Cuidamos de você!
Turvolândia - MG
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09/08/2021

Sabe aquela dobrinha na pele do seu pescoço que dá a sensação de existir mais de um queixo? É a famosa papada.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E hoje existem muitas alternativas de tratamentos para eliminar gordura, flacidez e assimetrias na face já estão disponíveis para resolver o problema de forma ef**az e menos invasiva.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O resultado f**a cada vez mais evidente por volta de 90 dias. ⠀
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Que tal conversarmos sobre o assunto aqui no consultório? Vamos marcar uma consulta?

👩‍⚕ 📍 Dra. Camila Borges CRO 41064
@ dra.camilafmborges

Espaço Saúde Turvolândia – Cuidamos de você!

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