25/04/2025
🚨 VOCÊ SABE O QUE É BRUXISMO?
SERÁ QUE VOCÊ TEM?
O bruxismo é um distúrbio funcional caracterizado pelo apertamento ou ranger dos dentes, de forma inconsciente, geralmente durante o sono, mas também podendo ocorrer durante o dia.
Muitas vezes, os sinais passam despercebidos. E é justamente aí que mora o risco: o bruxismo pode evoluir silenciosamente e trazer prejuízos para sua saúde bucal e qualidade de vida.
👉Quais são as possíveis causas do bruxismo?
– Fatores emocionais, como estresse e ansiedade
– Hábitos parafuncionais (como roer unhas ou morder objetos)
– Distúrbios do sono
– Fatores neurológicos ou medicamentosos
– Alterações na mordida ou desequilíbrios musculares
👉E os sintomas mais comuns?
– Sensação de cansaço ou dor na mandíbula
– Estalos ao abrir ou fechar a boca
– Dores de cabeça frequentes (especialmente ao acordar)
– Dentes desgastados ou sensíveis
– Dificuldades para relaxar ou dormir bem
O bruxismo não tem cura, mas tem controle.
Com acompanhamento profissional adequado, é possível reduzir os sintomas, proteger os dentes e melhorar significativamente a qualidade de vida.
👉As abordagens mais indicadas incluem:
– Placas miorrelaxantes (placas de proteção dentária)
– Técnicas de gestão do estresse (como terapias complementares)
– Acompanhamento psicológico ou multiprofissional, se necessário
– Em alguns casos, outros recursos clínicos podem ser avaliados individualmente
Cada pessoa é única. Por isso, o plano de cuidado deve ser sempre personalizado, com escuta atenta e responsabilidade profissional.
Se você se identificou com algum desses sinais ou quer saber mais sobre o assunto, entre em contato!
Será um prazer te acolher com empatia, ética e ciência.
Dra. Daisy Caires – Cirurgiã-Dentista
Atendimento humano e baseado em evidências.
Referências
– Lobbezoo F, Ahlberg J, Manfredini D, et al. Bruxism defined and graded: an international consensus. Journal of Oral Rehabilitation, 2013.
– Associação Brasileira de Odontologia do Sono (ABROS) – www.abros.org.br