16/04/2026
Alguns hábitos parecem inofensivos no dia a dia.
Roer unha, morder objetos ou apertar os dentes são comportamentos comuns, mas repetidos ao longo do tempo, podem causar desgaste, trincas e sobrecarga na mordida.
O problema é que esse processo é silencioso.
Quando os sinais aparecem, o dano já começou.
👉 Pequenos hábitos também merecem atenção.