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Odontologia Cristiane Roque

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15/10/2026

Você escova os dentes, usa fio dental e procura cuidar bem do seu sorriso. Mas sabia que, mesmo com todos esses cuidados, a limpeza profissional continua sendo imprescindível?

Ao longo do tempo, a placa bacteriana pode se acumular e endurecer, formando o tártaro, que não sai apenas com a escovação. Esse acúmulo favorece a inflamação da gengiva e contribui para o desenvolvimento de doenças periodontais.

A limpeza profissional ajuda a remover esses depósitos e a preservar a saúde da gengiva. E não existe uma frequência única que funcione para todo mundo: o ideal é que o periodontista avalie suas necessidades e indique o intervalo mais adequado para você.

Quando foi sua última limpeza profissional? 🤔 Se já faz um tempo, que tal agendar uma avaliação com seu periodontista?

08/10/2026

A saúde da gengiva também responde à forma como estamos vivendo.

Dormir mal, passar por períodos de muito estresse, fumar, consumir álcool com frequência, descuidar da alimentação ou da higiene bucal podem interferir na resposta do organismo à inflamação e favorecer problemas periodontais.

Isso não signif**a que uma noite mal dormida vai causar uma doença na gengiva. Mas uma rotina constantemente desequilibrada pode dificultar o controle da inflamação, especialmente quando já existem outros fatores de risco.

E o tabagismo merece atenção especial: ele pode prejudicar a resposta dos tecidos e até mascarar um dos sinais mais conhecidos da inflamação gengival, o sangramento.

Por isso, não gosto de olhar para a gengiva de forma isolada. Ela faz parte de um organismo inteiro, e seus hábitos também fazem parte dessa história.

Se sua gengiva sangra, está retraindo, mudou de cor ou apresenta sensibilidade, procure um periodontista. Uma avaliação profissional pode identif**ar alterações que passam despercebidas no dia a dia e ajudar a evitar que um problema avance.

02/10/2026

Essa é uma pergunta que ouço com frequência no consultório. E a resposta precisa de um pouco de contexto: a periodontite é uma doença crônica, mas pode ser tratada e controlada.

Com o tratamento adequado, é possível controlar a inflamação, reduzir a atividade da doença e preservar os dentes e os tecidos que dão suporte a eles. Em casos mais avançados, porém, a perda de inserção do osso é maior e pode levar à perda do dente. É por isso que dizemos que o diagnóstico precoce é fundamental.

O tratamento pode envolver o controle do biofilme e dos fatores de risco, procedimentos periodontais e, depois, uma etapa que muitas vezes é esquecida: a manutenção periodontal.

Isso porque o cuidado não termina quando a gengiva melhora. As consultas de manutenção permitem acompanhar a saúde periodontal e identif**ar sinais de atividade da doença antes que ela avance novamente.

E tem um detalhe importante: a periodontite pode evoluir sem causar dor. Por isso, sangramento, inchaço, retração gengival ou mobilidade dentária merecem atenção.

Se você tem algum desses sinais ou faz tempo que não avalia a saúde da sua gengiva, agende uma avaliação periodontal. Quanto antes identif**armos qualquer alteração, melhor podemos cuidar dela.🦷

25/09/2026

A periodontite é uma doença inflamatória crônica que afeta os tecidos que sustentam os dentes. E, quando essa inflamação permanece por muito tempo, seus efeitos podem ultrapassar os limites da boca.

Estudos mostram uma associação entre a periodontite e doenças cardiovasculares, como infarto, acidente vascular cerebral e aterosclerose.

As bactérias presentes nas bolsas periodontais chegam à circulação sanguínea, contribuindo para processos inflamatórios no organismo. Além disso, periodontite e doenças cardiovasculares compartilham fatores de risco, como tabagismo, diabetes, alimentação inadequada e obesidade.

Mas, calma. Isso não signif**a que uma doença periodontal provoque diretamente um problema cardíaco. A relação é mais complexa e ainda está sendo estudada. Porém, já sabemos que cuidar da saúde bucal faz parte de cuidar da saúde como um todo.

Sangramento gengival frequente, gengiva inchada, mau hálito persistente ou dentes amolecendo NÃO devem ser considerados normais. NUNCA.

Seu sorriso pode estar dando sinais sobre a sua saúde. Escute.🦷❤️

17/09/2026

Quem tem periodontite precisa ter um cuidado especial com a higiene entre os dentes, e escolher o fio dental adequado pode fazer toda a diferença.

Algumas opções que eu gosto e indico são: Reach Expansion da J&J, Oral-B Essential Floss e Colgate Total Encerado. São fios que oferecem bom deslizamento e resistência, facilitando a remoção da placa sem agredir a gengiva.

E lembre-se: não importa a marca, o que faz a diferença é usar o fio dental TODOS OS DIAS. Ele é um aliado tanto na prevenção da doença periodontal quanto no controle da periodontite para quem já recebeu o diagnóstico.

Se você tem periodontite, converse com seu periodontista para descobrir qual opção é mais indicada para você. 🦷

09/09/2026

Essa é uma pergunta que ouço bastante no consultório.

E a resposta é: não existe uma pasta de dente que trate a periodontite sozinha.
Para quem tem ou já teve a doença, o mais importante é manter uma higiene bucal muito bem feita, com escova adequada, pasta com flúor e fio dental - SEMPRE!

Dependendo do caso, algumas pastas com ativos específicos podem ser indicadas para ajudar no controle da placa e da inflamação. Mas existe algo ainda mais importante: o acompanhamento profissional.

A periodontite é uma doença crônica e, mesmo depois de controlada, precisa de manutenção. A frequência das consultas e os cuidados em casa devem ser definidos de acordo com o risco e as características de cada paciente.

Por isso, não escolha a pasta apenas pela embalagem ou pela promessa de “saúde da gengiva”. A melhor pasta é aquela que faz sentido para a sua boca, e quem pode dizer isso é o seu periodontista.

03/09/2026

Essa é uma pergunta que ouço com frequência no consultório. E a resposta é: sim, os tecidos periodontais também sofrem mudanças ao longo da vida.

Mas existe uma diferença importante entre envelhecer e adoecer. Com o passar dos anos, podemos observar alterações na gengiva e nos tecidos que sustentam os dentes.

O que não devemos considerar normal da idade é a perda progressiva de inserção óssea ou o aparecimento de mobilidade dentária. Ainda vejo muitos pacientes que chegam ao consultório acreditando que ‘a gengiva baixou porque estou f**ando mais velho’. Nem sempre.

A retração gengival, por exemplo, pode ter diferentes causas, e identif**ar essa causa é fundamental para saber se é necessário tratar, acompanhar ou simplesmente orientar.

Idade não é diagnóstico, é apenas mais um dado da história daquele paciente. Cada gengiva tem uma história e cuidar dela hoje fará diferença na saúde dos dentes daqui a muitos anos.

27/08/2026

A periodontite não começa de um dia para o outro, e o problema é que, muitas vezes, ela avança sem causar dor.

Tudo começa com o acúmulo de placa bacteriana e tártaro, que provoca inflamação na gengiva. Com a evolução do quadro, forma-se a bolsa periodontal e as bactérias avançam para regiões mais profundas, comprometendo os tecidos que sustentam o dente.

A inflamação contínua pode levar à perda de osso ao redor da raiz, à retração da gengiva e, nos casos mais avançados, à mobilidade e até à perda do próprio dente.

🦷 Confira no vídeo como esse processo acontece e entenda por que a periodontite pode comprometer a sustentação do dente.

Por isso, lembre-se: sangramento, inchaço ou retração da gengiva não devem ser ignorados!

20/08/2026

Eu falei aqui que as doenças periodontais têm relação com outras doenças do organismo. Agora, vamos falar de uma delas: o diabetes.

Você sabia que diabetes e doença periodontal têm uma relação de mão dupla?

Isso acontece porque quem tem diabetes apresenta maior risco de desenvolver periodontite, principalmente quando a glicemia não está bem controlada.

Mas existe também o caminho inverso: a inflamação causada pela periodontite pode dificultar o controle da glicemia.

Por isso, cuidar da saúde periodontal também faz parte do cuidado com o diabetes. A saúde é integral, e boca e corpo não estão separados.

Cuidar da gengiva também é cuidar da saúde geral! 🦷

12/08/2026

Durante muito tempo, a saúde bucal foi tratada como algo separado da saúde do restante do organismo. Hoje, sabemos que não é bem assim.

A periodontite, por exemplo, é uma doença inflamatória crônica que afeta os tecidos que sustentam os dentes. E essa inflamação não f**a necessariamente restrita à boca.

Existe uma associação bem estabelecida entre periodontite e algumas doenças sistêmicas, especialmente diabetes e doenças cardiovasculares. Também existem evidências de associação com doenças respiratórias, como a DPOC e a apneia obstrutiva do sono.

E aqui existe um ponto muito importante: não signif**a que uma doença simplesmente “cause” a outra. A relação é mais complexa.

São condições que podem compartilhar fatores de risco e mecanismos inflamatórios. No caso do diabetes, por exemplo, essa relação é considerada bidirecional: o diabetes pode aumentar o risco e dificultar o controle da periodontite, enquanto a periodontite pode interferir no controle glicêmico.

Por isso, cuidar da gengiva não é apenas uma questão estética ou de preservar os dentes. É também uma forma de cuidar da saúde como um todo. 🦷

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