18/03/2026
“então quer dizer que eu posso tomar café depois do clareamento?”😁
Essa é uma das perguntas que mais escutamos no consultório!
Durante muitos anos se recomendou a famosa “dieta branca”, evitando café, vinho e alimentos pigmentados após o clareamento dental.
Mas estudos científicos mais recentes mostram algo interessante:
Uma revisão sistemática com meta-análise comparou pacientes que consumiram bebidas pigmentadas (como café e vinho) durante o clareamento com aqueles que seguiram restrições alimentares.
Resultado: não houve diferença significativa no resultado final do clareamento.
+ Na prática, o que orientamos é apenas evitar alimentos muito pigmentados nas primeiras 3 a 4 horas após a sessão, período em que o esmalte está passando por reidratação.
Depois disso, o paciente pode voltar à alimentação normal.
Ou seja...
☕️seu cafezinho não precisa ser um problema.
Cada caso deve ser avaliado individualmente, então
sempre siga as orientações do seu dentista.
💬Ficou com dúvida sobre clareamento dental?
Me
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