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Dr. Gutierry Campos

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Brasil
Salvador, BA
Dr. Gutierry Campos

O desejo é uma abordagem diferenciada da Odontologia, trazendo conteúdo informativo, abrangendo notícias gerais e muitas curiosidades sobre a saúde bucal.

20/05/2026

Tem gente que começa motivado na segunda…
mas é na quarta-feira que a maioria perde o ritmo.

E talvez seja exatamente aí que esteja a diferença entre quem apenas deseja e quem realmente conquista.

O sucesso não é sobre motivação constante.
É sobre continuar, mesmo cansado.

Continue.
Mesmo devagar.
Mesmo sem aplausos.
Mas continue. 🚀

💬 Comenta aqui: “EU VOU CONTINUAR”
📲 E envia esse vídeo para alguém que precisava ouvir isso hoje.

19/05/2026

A Síndrome dos Ovários Policísticos mudou de nome — e essa mudança vai muito além da estética ou dos ovários.

Agora chamada de SOMP (Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina), a condição passa a ser reconhecida de forma mais ampla, envolvendo hormônios, metabolismo, fertilidade e saúde cardiovascular.

Muitas mulheres convivem anos com sintomas sem diagnóstico:
▫️ menstruação irregular
▫️ acne persistente
▫️ dificuldade para emagrecer
▫️ aumento de pelos
▫️ resistência à insulina
▫️ infertilidade

E atenção: nem toda mulher com a síndrome terá cistos nos ovários.

Esse novo consenso científico busca reduzir atrasos no diagnóstico e melhorar o entendimento sobre a doença.

Salva esse vídeo e compartilha com alguém que precisa entender isso.

📍Dr. Gutierry Campos

08/05/2026

Treinar até se destruir NÃO é sinônimo de evolução.

Existe um ponto em que mais volume, mais séries e mais treino só aumentam a fadiga… e diminuem seus resultados.

Muita gente está presa no platô justamente por exagerar e não respeitar recuperação, descanso e adaptação muscular.

Hipertrofia não acontece apenas no treino.
Ela acontece também na recuperação.

Equilíbrio sempre vai vencer excesso.

Agora quero saber:
👇 Você acha que treina pouco… ou além da conta?

Comenta aqui e envia esse vídeo pra aquele amigo que acha que quanto mais sofrimento, melhor o treino.

📌 Me segue para aprender mais sobre hipertrofia, saúde, performance e ciência aplicada ao treino.

07/05/2026

A maioria das pessoas confunde cansaço com resultado.

Ficar 2 horas na academia não garante evolução.

O que gera resultado é o volume certo, bem distribuído.

Menos tempo. Mais estratégia.

Se isso abriu sua mente, já segue o perfil
e compartilha com aquele amigo “rato de academia” 🐀💪

06/05/2026

A maioria das pessoas não treina de verdade.

Treina confortável.
Para antes da falha.
E depois não entende por que o shape não muda.

Resultado não vem de “mais ou menos”.
Vem de intensidade de verdade.

Se você ainda termina a série pensando
“dava pra fazer mais algumas…”

👉 você NÃO chegou perto do estímulo que gera crescimento.

Salva esse vídeo pra lembrar no próximo treino.
E manda pra aquele amigo que treina fofo.

05/05/2026

Treinar, pra mim, vai além de um hábito… é um privilégio.
Cada repetição é uma forma de agradecer pela saúde, pela força e pela oportunidade de estar em movimento.

Aqui eu me encontro, me renovo e evoluo — corpo, mente e espírito.
Gratidão a Deus por me permitir viver isso todos os dias e por usar o esporte como ferramenta de transformação.

“Portanto, quer comais, quer bebais ou façais outra qualquer coisa, fazei tudo para a glória de Deus.”
— 1 Coríntios 10:31

05/05/2026

Frequência não é detalhe… é estratégia.

Salva esse vídeo e começa a treinar como quem quer evoluir de verdade. 💪

03/05/2026

Que sua semana seja de constância, foco e evolução. Não importa o esporte, mova-se. Fortaleça o corpo e, principalmente, a mente.🏆
-
“Tudo posso naquele que me fortalece.” — Filipenses 4:13📖

02/05/2026

Forjado na disciplina. Testado no silêncio.
Mentalidade de guerreiro — não negocia com a preguiça, não recua diante da dor.

Enquanto muitos desistem, eu avanço.
Enquanto muitos esperam motivação, eu ajo.

Aqui não existe meio termo:
ou você domina a mente, ou é dominado por ela.

Cada treino é um campo de batalha.
Cada repetição é um golpe rumo à vitória.

Sacrifício, força e fé.
Corpo preparado. Mente inabalável. Propósito alinhado.

Desejo a todos um excelente final de semana.
Independente do esporte, mantenha-se ativo.
Busque atividades que fortaleçam não só o físico, mas também a mente —
porque uma mente forte constrói um corpo forte.

💪🏆

“Fortalecei-vos no Senhor e na força do seu poder.” — Efésios 6:10📖

21/04/2026

Sabe por que muita gente não sustenta suas metas?

Porque desiste quando o processo f**a difícil.

Resultados não vêm da empolgação do começo.
Vêm da disciplina de continuar — mesmo na fase de recuperação, mesmo quando é preciso desacelerar para voltar mais forte.

Propósito claro mantém o guerreiro firme no caminho. 🫡💪

Ainda estou em fase de recuperação, resetando completamente o físico… mas sem sair da rota.

“Os que esperam no Senhor renovam as suas forças.”
Isaías 40:31 📖
-

18/04/2026

Cuidar da saúde não começa quando sobra tempo.
Começa quando sobra consciência.

Todos os dias vejo pessoas adiando pequenas escolhas…
até que elas se tornem grandes problemas.

Saúde não é um evento.
É um posicionamento diário.

Não é sobre perfeição.
É sobre constância.

A decisão que você toma hoje pode ser a diferença entre depender de remédios amanhã…
ou envelhecer com energia, autonomia e qualidade de vida.

Agora me conta aqui nos comentários:
qual decisão você começa HOJE pela sua saúde? 👇

Salve este vídeo para lembrar disso quando faltar motivação. 💭💪

— Dr. Gutierry Campos | Saúde é decisão diária 🩺✨

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