10/02/2023
As aftas são pequenas feridas brancas que se formam na parte interna das bochechas, na língua ou na porção logo abaixo dela, que costumam se desenvolver a partir de pequenas lesões já existentes. Na tentativa de sarar o local, células de defesa migram até ali e acabam despertando uma reação inflamatória exagerada — daí que vem o inchaço e a dor tão associados com esses pequenos machucados.
Normalmente as aftas pequenas se curam sozinhas em até duas semanas. Já a afta major, pode demorar até dois meses para ir embora. Caso ela persista ou apresente um desconforto muito grande, o paciente pode procurar um especialista que poderá prescrever pomadas analgésicas e anti-inflamatórias ou até mesmo medicamentos de uso oral.
Os maiores fatores que podem levar a formação de aftas são hábitos ruins como mastigar objetos, má alimentação ou falta de higiene bucal; Doenças e distúrbios, como estresse e ansiedade, deficiência de nutrientes como vitamina B12, ácido fólico e ferro ou problemas gastrointestinais.
A melhor forma de prevenir a aparição de aftas é cuidar da sua saúde bucal e ter uma alimentação balanceada, o que garante uma proteção maior contra as feridas.
Experts também aconselham investir em fontes de vitaminas B e ferro (como folhas verdes escuras) na dieta, uma vez que esses nutrientes resguardam a mucosa interna da boca. Corrigir eventuais problemas gástricos também permite impedir a reincidência dessas lesões dolorosas.
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