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06/07/2022

Você tem medo de ir ao dentista?

Separei aqui algumas dicas para te ajudar a acabar com seu medo de dentista.

- Estabeleça uma relação de confiança com seu dentista
- Não tenha medo de perguntar e tirar todas as sua dúvidas
- Entenda os avanços da odontologia
- Faça visitas regulares a seu dentista
- Entenda a importância das consultas e como é essencial cuidar da sua saúde bucal com um profissional

Não tenha medo de cuidar da sua saúde, estou aqui para cuida da sua saúde bucal com segurança, confiança e muita responsabilidade!

Mande esse post para uma amigo que tem medo de dentista e vai gostar dessas dicas! 💬

04/07/2022

Você está cuidando de você?

A sua saúde merece atenção, por isso reserve um tempo da sua semana para cuidar do seu corpo, da sua boca e da sua mente!

Marque aquí um amigo ou família que precisa de uma tempo para cuidar mais de si! 💬

29/06/2022

Você usa fio dental todos os dias?
Se a resposta for sim, será que você usa corretamente?
Se a resposta for não, está na hora de começar a usar!
O uso correto do fio dental remove a placa bacteriana e os alimentos nos lugares onde a escova não consegue chegar facilmente - sob a gengiva e entre os dentes. Como o acúmulo de placa pode provocar cárie e gengivite, usar fio dental diariamente é altamente recomendável.
Para aproveitar ao máximo o uso do fio dental, use a seguinte técnica:
- Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos.
- Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.
- Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival.
- Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.
- Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.
Salve esse post e não esqueça, o uso do fio dental é muito importante para manter a sua saúde e higiene bucal em dia! 💬

22/06/2022

Você sabe de quanto em quanto tempo temos que trocar nossas escovas de dentes?

* Todo mês?
* A cada três meses?
* A cada seis meses?
* Uma vez por ano?
* Não tem prazo certo?

Arrasta pro lado e confira no post qual a respota correta!

Marque aquí um amigo ou familia para ficar sabendo dessa informação importantissima para saúde e higiene bucal! 💬

20/06/2022

Você sabe quais são esses alimentos que ajudam nossos dentes?

1 – Maça: As fibras da maçã limpam os dentes, enquanto as propriedades antibacterianas do alimento impedem que bactérias e vírus infectem a boca. Além disso, a maçã libera ácidos que favorecem a digestão dos outros alimentos. A fruta estimula a produção de saliva, um composto alcalino, reduzindo a capacidade das bactérias se multiplicarem na boca. Isso previne o aparecimento de cáries e mantém os dentes fortes e saudáveis.

2 – Peixes: A dobradinha cálcio + vitamina D é poderosa para a saúde bucal. Por isso, aposte no consumo de peixes como o salmão, a sardinha e o atum. Além de serem ótimas fontes de cálcio, eles são ricos em vitamina D.

3 – Passas: As passas sem sementes podem prevenir bactérias que provocam cáries e doenças periodontais, além de proteger os dentes do acúmulo de placa.

4 – Castanha do Pará: Cria uma proteção que reduz a capacidade das bactérias de se aproveitarem dos seus dentes.

5 – Queijos: Queijos são ricos em cálcio e sua gordura possui uma proteína que age no esmalte do dente, impedindo a aderência de bactérias intrusas. Em geral, esse processo dificulta a formação da placa bacteriana e, consequentemente, a cárie.

Comente aqui qual ou quais desses alimentos fazem parte das refeições do seu dia a dia! 💬

15/06/2022

Feriadão chegando, se você vai pra praia confere só esse dica!

Quando passamos o dia na praia nem sempre temos como escovar os dentes logo após as refeições né? Por isso, separei 6 dicas para você manter sua saúde e higiene bocal nos seus dias de praia!

1. Consuma frutas frescas ou geladas
2. Beba bastante água
3. Evite comer milho direto da espiga
4. Evite exagerar no consumo de açúcar
5. Enxague a boca após comer
6. Ao chegar da praia escove os dentes
Mande essa dica para um amigo ou familiar que vai curtir esse feriadão na praia com você! 💬

13/06/2022

Você já sentiu dor de dente?

A dor de dente raramente começa insuportável. Na maioria dos casos, ela tem início de forma leve e vai se tornando mais aguda com o passar do tempo.
As principais causas das dores de dente são:
- Sensibilidade dental, ocorre quando o esmalte do dente se desgasta, expondo a dentina, uma camada interior mais vulnerável. Normalmente esse desgaste ocorre por conta do bruxismo.
- Cáries, onde as bactérias acumuladas nos dentes começam a desgastá-los, avançando aos poucos. Quando essas bactérias alcançam o nervo, a dor surge.
- Sinusite, pode gerar sensações de desconforto nos dentes. Isso ocorre por conta da proximidade do local em que essas inflamações começam dos dentes – há uma reflexão da dor nos nervos.
- Doenças e inflamações na gengiva, como gengivite e doença periodontal
- Dente do Siso, empurrando o tecido da gengiva (causando a pericoronite).
E você, já sentiu alguma dor parecida com essas? Salve esse post e não esqueça, sempre que tiver dor de dente ou na região da boca, procure um dentista!

Marque aqui ou mande esse post para um amigo ficar por dentro sobre a saúde bucal! 💬

08/06/2022

Muitas pessoas acreditam que o dente é a parte mais dura do corpo. No entanto, essa informação é incorreta.

Na verdade, é o esmalte dos dentes que ganha essa batalha. Isso porque o esmalte dentário é formado por 97% de minerais. Essa composição garante a sua resistência e rigidez!

Além de ser a parte mais dura do corpo, o esmalte dental apresenta importantes funções. Entre elas, estão:

- Proteção do dente;
- Impede a formação da cárie;
- Impede a sensibilidade dos dentes;
- Proteção contra as mudanças bruscas de temperaturas;
- Protege contra o desgaste do dente;
- Proteção contra bactérias;
- Proteção contra a erosão dental;
- Dar coloração ao dentes; e
- Dá força e resistência ao dente;

A melhor forma de prevenir o desgaste e manter o esmalte quase intacto é a prevenção.
Por isso, fique sempre atento a ter uma higiene oral cuidadosa e completa, marque sua consulta e não esqueça de cuidar da sua saúde bucal!

Marque aqui ou mande esse post para um amigo ficar por dentro sobre a saúde bucal! 💬

01/06/2022

Quando você pensa sobre saúde bucal e dentes, qual a primeira coisa que vem na sua cabeça?

Quando o assunto é saúde bucal e nossos dentes surgem muitas opiniões e comentários diferentes né?
Nesse post eu quis trazer os mitos e verdades que mais surgem, para que você saiba no que você pode acreditar ou não!

Comente aqui quais desses você já ouviu e aproveite para mandar para um amigo ficar informado e por dentro do assunto! 💬

30/05/2022

Quando foi a ultima vez que você veio ao dentista?

Seja sincero, em qual dessas opções abaixo você se enquadra?

Muitas pessoas não têm o costume de ir com frequência à consulta ao dentista. Em vez de adotar esse hábito como uma forma de prevenção para os problemas odontológicos, é comum perceber a busca por um profissional apenas quando se manifestam sintomas.

No entanto, como já diz o ditado, é muito melhor prevenir do que remediar. Sendo assim, as visitas frequentes ao dentista são importantes para que a saúde bucal esteja equilibrada e não seja necessário fazer intervenções mais complexas.

A frequência ao dentista varia muito de acordo com o tratamento que você faz, como por exemplo, se você utiliza aparelho é necessário ir pelo menos 1 vez ao mês ao dentista.
De modo geral, a frequência adequada para comparecer é pelo menos a cada seis meses. Ou seja, duas vezes por ano é indicado visitar o dentista para que ele possa examinar seus dentes e boca, ajudando a manter o equilíbrio da saúde bucal e uma bela aparência para o sorriso.

Comente aqui a quanto tempo você vai ao dentista e mande esse post para alguém que precisa lembrar de agendar uma consulta! 💬

Endereço

Rua Came, 244 CJ 42
São Paulo, SP
03121-020

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