13/03/2026
Hoje é o Dia Mundial do Sono 😴✨
Você sabia que diversos distúrbios do sono podem estar relacionados à respiração e à saúde da boca? Situações como ronco, bruxismo e até a apneia do sono podem ter ligação direta com a cavidade bucal.
A Odontologia do Sono desempenha um papel importante na identif**ação e no acompanhamento dessas condições, contribuindo para melhorar a qualidade do sono, a respiração durante a noite e, consequentemente, a saúde e o bem-estar.
Se você costuma acordar cansado, sentir dores de cabeça ao despertar ou perceber que range os dentes durante a noite, é importante buscar uma avaliação profissional. Dormir bem também faz parte do cuidado com a saúde! 💤🦷