04/10/2018
Quem nunca ouviu o ditado que diz: “Sorrir é o melhor remédio”? Ele faz muito sentido no universo científico, pois o sorriso ajuda a reduzir o estresse, traz benefícios ao corpo e à mente e altera positivamente o estado emocional que melhora o bem-estar.
4 MOTIVOS PARA SORRIR MAIS:
1. O sorriso ajuda a eliminar tensões (ao sorrir, aproximadamente 17 músculos são trabalhados ao mesmo tempo, relaxando o corpo de tensões);
2. Sorrir melhora a qualidade de vida (o riso é benéfico durante o tratamento de doenças mais graves, pois altera o estado emocional que causa bem-estar);
3. Sorrir aumenta a atividade no organismo (estudo divulgado em 2006 pela Escola de Medicina da Universidade Loma Linda, na Califórnia (EUA), aponta que o riso aumenta a produção e a atividade no organismo das células NK (do inglês, natural killers), responsáveis por destruir vírus e até tumores presentes no organismo);
4. O sorriso faz bem para a mente e corpo ( Especialistas afirmam que o sorriso traz benefícios à mente e ao corpo, auxiliam o bom funcionamento dos músculos faciais e abdominais, além dos sistemas respiratórios, cardiovasculares e imunológicos).
ENTÃO VAMOS SORRIR MAIS?! 😉
