Regina Moreira

31/12/2025

19/12/2025

Ranger os dentes não é “só stress”, viu? ⚠️

A relação mais forte com bruxismo está em antidepressivos ISRS/IRSN (como fluoxetina, sertralina, venlafaxina) 😬 e também em alguns antipsicóticos e na atomoxetina.

Ansiolíticos não aparecem como causa no estudo citado. Mas se o bruxismo começou após iniciar ou ajustar a dose de um remédio 💊, vale ligar o alerta.

Sinais comuns: desgaste dos dentes, caninos “achatados”, dor na mandíbula e rachaduras no esmalte 🦷. Às vezes surge 3–4 semanas após começar a medicação.

O caminho é conversar com o médico prescriptor: ajuste de dose ou troca/suspensão pode resolver 👍. Placa de mordida ajuda, mas não trata a causa.

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18/12/2025

Estalos não são “normais” se vierem com dor 😬

O barulhinho surge quando o disco da ATM sai do lugar e os ossos “raspam”. Resultado? Dor de cabeça, travamento e mastigar vira um sufoco 😵‍💫

As causas variam: bruxismo noturno, estresse que deixa tudo tenso 🧠, mordida desalinhada, artrite e hábitos como roer unhas ou mascar muito chiclete.

O que fazer? Evite forçar a mandíbula, prefira alimentos macios por um tempo, aplique calor leve 🧣 e tente relaxamento/alongamentos orientados.

Mas o diagnóstico certo vem com exame clínico e, se preciso, imagem. Só assim dá pra decidir entre placa, fisioterapia, ajuste da mordida, medicações ou outros cuidados.

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17/12/2025

Controle o corpo antes da broca começar 🧠

Respire em 4-2-6: inspire pelo nariz por 4s, segure 2s e solte pela boca por 6s 😮‍💨. Esse ritmo desacelera o coração e reduz a tensão.

Funciona porque ativa o “freio” do corpo (sistema parassimpático) 🫁, diminuindo a ansiedade e aquela sensação de vulnerabilidade na cadeira.

Combine com sinais com a mão ✋ para pausar quando precisar, e leve fones com música calma 🎧. Chegar 10 min antes ajuda o cérebro a se acostumar com o ambiente.

Se o medo for grande, converse sobre anestesia e sedação consciente. Informação clara tira metade do receio 📋.

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15/12/2025

Sem dor hoje não garante saúde amanhã. ⚠️

Visitas semestrais encontram cáries e gengivite cedo, antes de virar canal ou extração. Menos dor = menos estresse 😌.

Estresse e ansiedade podem piorar hábitos 😬. Check-ups quebram o ciclo: ajustam rotina, reforçam escova, fio e alimentação.

Ansioso ou com a vida corrida? Use lembretes ⏰, organize a higiene em horários fixos e leve dúvidas para o dentista.

Dor de dente abala o humor e a autoestima. Cuidar do sorriso também cuida da cabeça 🧠.

Você mantém a consulta a cada 6 meses ou deixa para quando dói?

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12/12/2025

Perdeu um dente? Seu osso pode estar “sumindo”. ⚠️

Sem a raiz, o osso deixa de ser estimulado e começa a reabsorver 😬, o que pode afinar o rosto e dificultar a mastigação.

O implante funciona como uma nova raiz: transmite força ao morder 🍎, mantém a densidade óssea e evita o aspecto “afundado”.

E também ele impede que os dentes vizinhos se desloquem 🧩 e ajuda na digestão por melhorar a mastigação.

Quanto antes a reposição, menor a perda óssea e menor a chance de precisar de enxerto. Tempo faz diferença ⏳.

😷😁

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11/12/2025

Prótese suja ou desajustada machuca e pode adoecer. ⚠️

Limpeza é fora da boca, sempre. Tire a prótese, lave com pasta comum ou produto específico, e enxágue bem 🚿.

Enxaguante bucal ajuda a reduzir germes e mau hálito 😬, principalmente quando a higiene f**a difícil.

Menos destreza nas mãos? A escova elétrica facilita o movimento e dá mais capricho na limpeza 🤖.

Sinal de alerta: dor, feridas, prótese “balançando” ou dificuldade para mastigar/falar pedem ajuste no dentista.

Consultas periódicas evitam lesões, perda óssea e até complicações sérias. 🗓️

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10/12/2025

Cárie não é destino, é hábito do dia a dia. ⚠️

Para existir cárie, precisa de açúcar, bactérias e tempo de placa. Sem essa combinação, o dente não “nasce doente”. 🍬🦠⏱️

O que confunde são manchas e defeitos do esmalte, como a fluorose, que deixam áreas brancas/amareladas 😬, mas não são cárie.

Outra pegadinha: no siso, o esmalte pode f**ar exposto à saliva e restos de comida antes de aparecer na boca, iniciando cárie “oculta”. 🦷🤔

Como prevenir? Escovação 3x ao dia, fio dental todos os dias, pouca frequência de açúcar e acompanhamento odontológico. Se houver dor ou cavidade, radiografia e restauração; perto do nervo, canal. No siso sem espaço, extração pode ser o melhor caminho. 🧴🪥

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08/12/2025

Nem todo “queixo pra frente” é igual, viu? ⚠️

Na classe III, às vezes falta crescimento da maxila. A ortodontia pode alinhar o sorriso e destacar as bochechas 😊, suavizando o queixo.

Mas quando o osso está muito descompensado, só aparelho não basta. Nesses casos graves, a cirurgia ortognática é quem finaliza o perfil ✨ e traz harmonia real.

O caminho certo depende do diagnóstico: exames, estudo do perfil e plano individual. Nada de receita pronta 🙅‍♂️📐.

Durante o tratamento, boca, lábios e bochechas mudam junto com os dentes. É esperado e pode ser previsto no planejamento 🧭.

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05/12/2025

Ignorar o siso pode bagunçar seu sorriso todo. 😬

Quando falta espaço, o terceiro molar empurra os vizinhos, causa empilhamento e até mordida aberta. Isso pode trazer dor, inchaço e mau hálito 🤢 por infecção na gengiva (pericoronarite).

Sinais de alerta: vermelhidão na gengiva, dificuldade para mastigar, dor que irradia, até febre e tontura. Em alguns casos há reabsorção da raiz do dente ao lado 😓.

A extração, quando indicada, evita danos maiores e facilita o alinhamento ortodôntico. Em sisos “deitados”, o dentista pode dividir o dente para remover com segurança.

Analgésico alivia, mas não resolve a causa. Procure avaliação e radiografia 📸 para decidir a hora certa de tirar.

Seu siso anda doendo ou travando a mastigação?

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04/12/2025

Escovar bem não é força, é técnica e escolha. 😉

Cerdas macias ou extra macias limpam a placa e os restos sem ferir a gengiva. A cabeça arredondada alcança cantinhos difíceis 🦷, reduzindo risco de inflamação.

Mas nem todo mundo é igual. Quem usa prótese, dentadura ou aparelhos removíveis pode precisar de cerdas médias ou duras para higienizar as peças — sempre com movimentos suaves 🔄.

Usar a escova errada pode causar retração gengival, abrasão do dente e até piorar o mau hálito 😬. Escove com leveza e troque a escova a cada 3 meses.

Na dúvida, peça orientação ao seu dentista e ajuste a técnica ao seu caso.

E aí, sua escova é macia? Já sentiu sensibilidade ou sangramento na gengiva?

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03/12/2025

Roer unha não é “só um hábito”, é saúde ⚠️

Além do desgaste, pode trincar o dente e mudar a mordida 😬. As gengivas sofrem com feridinhas que inflamam e sangram.

As mãos levam bactérias para a boca 🦠, aumentando risco de infecções e até mau hálito no dia a dia.

A tensão na mandíbula (ATM) dói, estala e pode dar dor de cabeça 🤯. Sinais assim merecem atenção.

Para quebrar o ciclo: mantenha as unhas curtas, use esmalte amargo, ocupe as mãos 🧩, treine respiração e procure apoio quando o estresse apertar.

Percebeu desgaste, sensibilidade ou sangramento? Um check-up ajuda a tratar cedo e evitar piora.

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